Избавься от БОЛИ в пояснице и тазобедренном суставе! #боль #поясница #таз #тазобедренныйсустав

Вот, бог послал мне вас, спасибо, ну все свои болевые точки, теперь можно проработать, помогает, благодарю, благодарю! ❤

Спасибо Красавчик

Ты лучик в темном царстве верю ☄️☄️☄️☄️я поняла я с Богом

Спасибо большое доктор!!!!

Spasibo bolshoe

Вау! Супер! Молодец! Руки сильные👍😀😀👋👋🥺😳🤯👍👍👍👍👍👍😟🤯🙄😳😳

Спасибо Вам за ваши видео! Процветания Вам!

Спасибо, Доктор. Спасибо Вам большое. Постоянно смотрю Ваш канал и выбираю для себя подходящие упражнения. А для шеи, пожалуйста сделайте комплекс. От брылей.

Спасибо большое

Не всегда ,это седалищный нерв ,грыжа 8мм ядро в просвете давит на нерв ,современем усыхает сома нога ,,извините свае время перенес операцию нага уменьшалась на 10 мм по диаметру,

Прекрасно. Полезно мне

Ну ну и все прошло

Благодарю.

Мне 80 лет, если я так поставлю ноги точно упаду, я уже писала, как избавляюсь с утра от боли впояснице стою двумя ногами выдвигаю таз вперёд, напрягаю ягодицы оьпускаю так несколько раз, у меня отпускает

Подскажите, пжлст, а если боль с внутренней стороны таз. сустава есть какие-нибудь упражнения

Какое классное упражнение, доктор большое ,спасибо !!! Будьте здоровы!!! ❤❤❤❤❤

это золотой Врач!!!

Доктор, а точно не нужно вникать почему вдруг болит спина?
Можно сразу начинать делать упражнения?

Мне это упражнение помогло,когда в очередной раз заклинило под лопаткой в грудном отделе позвоночника.Когда стою и что то делаю на кухне,позвоночник стягивается иприходится все бросать и отдыхать.а эта растяжка помогла.спасибо! Буду делать.

Благодарю! Аминь! Аминь! Аминь! Да, будет так! Да, будет так! ❤❤❤

Очень жду новых упражнений!

Здорово

Как раз для меня ,лучше упражнения я не делала😂❤❤❤❤

С первого раза помогло 😊

Когда всю эту херню поделал, ложишься на операцию и меняешь сустав.😏

Да именно здесь и болит, а можно делать это упражнения при грыже на позвоночнике?

Милый доктор,спасибо вам огромное.......Дай вам Бог здоровья,счастья.Жизнь такая сейчас,никому мы не нужны в поликлинике,приходится учиться самим помогать себе....

Вчера смотрела видео оперирующего зирурга по суставам.Он сказал что тазобедренный сустав болит в области паха,а там где Вы показали это не сустав,а боль в мышце.Я удивляюсь врачам,у каждоно свое мнение,а учились по одной методике,вот как так?

Покажите пожалуйста упражнения для колена

Спасибо за совет

3день делаю ваши упражнения .Ни хрена не помогает.

Спасибо за вашу помощь с новым годом 😂

Ни разу не показали как это делать в 60лет😂

Спасибо Вам, доктор! Движение - это хорошо, но делать это надо правильно, а Вы подсказываете именно как. Замечательно, что коротко, ясно и без ,, воды,, и пафоса.
Всего доброго Вам!

Спасибо большое 🎉

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙏😊

СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Спасибо.Действительно боль отступила.

мой рецепт от боли в пояснице простой: два раза в день наносить найз активгель и не беспокоить спину. Вот и все, поясница не болит

Здорово, спасибо большое !!!

❤❤❤ Благодарю вас,за вашу помощь!

❤❤❤Спасибо большое дорогой доктор!❤❤🎉

Мне врач говорил, что когда спина болит, никакие упражнения нельзя делать!!

Спасибо Доктор , нашла Ваше упражнение при ишиасе

Благодаря🙏🙏🙏Сколько раз в день ?

Полезная и нужная информация.Благодарю .Всего самого изобильного Вам.

Спасибо вам

Без эффекта..как болело..так и болит

Это для растяжки квадратной

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!