ПЕРФЕКЦИОНИЗМ! Синдром отличницы! Хочу все делать идеально!

Западло в том, что родители так плотно и с удовольствием входят в образ оценщика что правильно и что неправильно, что в результате они все критикуют и все считают неправильным, потому что если признать ребенка хорошим, то нужно признать, что он что то может помимо них и они тогда лишаются власти и самозначимости. Для них это шах и мат. Наверное потому что у самих с самооценкой жопа, не знаю. Постоянная критика и придирки даёт им ощущение значимости, они воспринимают самостоятельность ребенка как нападение на свое я и укол самолюбию, типа, я больше не нужен. Но ещё есть люди, которые просто очень негативные сами по себе, их ничто не радует, все плохо, и собственные дети не исключение. Получается, что единственный выход, - оставить родителей при их мнении и не ассоциировать его с собой, оно также субъективно как и мнение любого другого человека о тебе

"Условная любовь" это дрессировка

Я отличница, но от меня прямо не требовали достижений. Хотя папа говорил быть хорошей девочкой. Маму даже смущала моя помешанность на учебе, но мне хочется делать все по максимуму красиво и идеально. Если я довольна результатом труда, то мне не важны оценки со стороны. Могу поделиться радостью. Скорее боюсь быть бесполезной.

Откуда Вы знаете все это про меня?

Это я 🙋

А если перфекционизм появился только в универе и родители абсолютно безусловно воспитывали

Вообще такое мерзкое чувство. Когда ты понимаешь, что ты самый крутой в окружении, а это окружение тебя принижает, но мелкие успехи других оценивает норм. Все мы люди, ничего человеческого не чуждо, люди ошибаются - а я не человек , ко мне другие требования

Артур, добрый вечер. Мне немного не понятно, а почему такая девушка будет привлекать именно каких-то придурков, которые не будут ценить ее? Ведь по логике -если ей нужно чтобы ее хвалили, то она наобороь должна выбирать тех, кто будет давать ей эту похвалу...

У меня наоборот синдром двоечника. И ненавижу слово "надо".

Меня мать убивала в 1-м классе ремнём за неправильный наклон при написании букв. Сама была такая же "отличница" в детстве, и до сих пор пилит меня за ошибки в текстах.

Походу пограничник - нарцисс, синдром отличника - самозванца это невротический крест с расщеплением биполярным.

После десятка каналов, я наконец нашёл психотпрапевта, который рассказал обо мне всё.

Да, тройка в школе это была величайшая трагедия в школе и море слёз

Если ребенок будет воспитываться в семье с безусловной любовью, то он испытает дискомфорт в обществе, где никто никого безусловно не принимает. В обществе есть законы и правила, соблюдая которые ты будешь считаться хорошим, а нарушая- плохим. И родители учат, как быть общественно принимаемым.

Интересно было послушать. У нас на работе половина таких, до сих пор "старосты". Я себя пофигисткой чувствую на их фоне всегда. А оказывается я психологически более нормальная. 😂😄🤣

Ужасный комментарий

Спасибо Артур))) Все описали 👌. Признаюсь, что я - перфекционистка, закончила школу с серебряной медалью , не знаю , что такое безусловная любовь, трудоголик в прошлом , 7 лет в терапии , потому что не только мужа абьюзера нашла , который постоянно обесценивал , но 3 психологов , сейчас тоже в терапии , надеюсь , что наконец то терапевтируюсь успешно 😂.

Интересно смотреть видео, даже если тема не актуальная. Что-то совсем чуть-чуть перекликается. Какими-то фазами бывала любовь к перфекционизму. Оценки от преподавателей вообще имели всегда ноль значения для меня. Я не понимала, почему вообще кто-то из-за такого переживает.

Очень понравилось 🥰 меня любили условно , воспитывали через чувство вины . Мама . А отец алкоголик тихий , мы с ним всегда были в хороших отношениях , и сейчас тоже . С мамой сейчас неконтакт , и это уже мой осознанный выбор . Буду пересматривать видео ещё и ещё . Я сейчас в терапии и твои видео, Артур , очень помогают 😊

Я отличница во всем! А ребенку своему такого не желаю, говорю, что молодец даже за 4-ки. А если тройка, говорю, что ничего страшного, ты старался. И даже позволяю прогуливать иногда школу если он устал или не в настроении.Никуда эта школа не денется, а кто его еще побалует в будущем когда работа начнется? Пусть понежится сейчас.

Было раньше, к счастью, успешно преодолела. Теперь пофиг, нет стремления быть идеальной и делать что-либо идеально.

да и у меня есть частично это тоже.

Условно. Никогда меня даже ласковым словом не называли и не хвалили. Только холодное "молодец", когда уже грамоту в нос совала. До сих пор живу с дырой внутри и пытаюсь заслужить одобрение и тепло у других. К слову, от знакомых это проще и возможно, хотя бы, в отличие от родителей. Работаю над тем, что меня можно любить просто за то, что я есть. Но это тяжело, ибо притягиваю нарциссов и психопатов.

Спасибо 💋

Здравствуйте. Спасибо за ролики, очень полезная информация.
Скажите, пожалуйста, что делать, когда у начальницы синдром отличницы и она постоянно меня дёргает, чтобы и я всё делала на отлично, чтоб получала 100 высших образований, писала диссертации, училась всему, чему можно, подрабатывала всеми способами. А мне это не нужно.

Это нарциссическая история?

Браво, Артур, браво!!!! Каждое слово в точку!

Да уж, мой терапевт сразу понял эту "фишку" и периодически говорил: "а вот на следующий раз у тебя особое домашнее задание - ничего не делать"😄

А еще вспомнилось. Была у меня одногоуппница. Отличница и староста. Вся такая отличная. Однажды мы с ней очутились на одной тусовке. И к нам пристроились знакомые парни, среди которых был какой-то неприятный тип. Весь такой ойой я такой весь крутой, такой весь уникальный, на серьезных понтах, при этом обесценивающе смотрел на окружающих. Я ещё подумала, госпаде какой-то явно моральный урод. А моя отличница сразу к нему прицепилась. Сейчас с ним в браке. Я еще долго думала, а что она в нем нашла. Теперь все встало на свои места.

Боже прямо вспомнила этих отличниц. Трясутся перед контрольной, 4- сразу истерика и слезы будто их родители убъют за эту 4, скандал "почему мне 4? Вы верно ошиблись", все такие смотрят слегка с высока. Всегда думала, что надо подальше держаться.

Смотрю видео и понимаю, что не желаю ни одному ребенку испытывать сколько тревоги из-за оценки, которую ставит левый человек) И кстати, я живу в России, и у нас красный аттестат даёт всего 5 баллов к сумме балов ЕГЭ при поступлении в вуз. И это точно не стоит тех титанических усилий и нервов, которые были потрачены на получение красного аттестата.

Капец! Узнала себя! Всю школу отличница, даже соревновалась с другими отличниками за "лучшую отличность". 😀 После школы ушла в другую крайность: пила, курила, спала со всеми подряд, прогуливала учёбу и работу. Потом резко опять вся такая правильная стала: перфекционизм, трудоголизм и т. д. Потом 10 лет брака с нарциссом, который всегда давал домашние задания и проверял их выполнение. И всегда находил недостатки. Год назад поняла, что ненормально живу и нашла инфу про нарциссов. Разобралась в нюансах. Сейчас развожусь. Но главное, в себе разобралась. И успокоилась. Хочу пожить одна и для себя, без оценщиков.

Так как нет новых видео, приходится досматривать оставшиеся)) но скоро и они закончатся! Так что я требую новое видео!)😋

У меня была в семье другая ситуация. Для мамы было очень важно, чтобы я не лезла со своими потребностями, для неё это была смертельная ситуация))) Был такой партнер-отличник. Не смог быть со мной, потому что я его похвалила и сказала, что он итак уже молодец и меня всё устраивает))) На работе у него сейчас реальное выгорание с таким трешаком, что описано в этом видео(начальники-самодуры, менеджеры, катаются на шее, ЗП ниже средней по рынку). Хотя профессия очень дорогая.

Мне мама говорила:"ты раньше была такой хорошей и послушной ".
за такое на фиг все шли😁

Понравилось спасибо ☺️. В начале брака пыталась всё и везде успеть, как обычно, но с ребенком забот больше. А мой муж на мои старания реагировал как в начале видео 😆, да и окружающие старались сесть на мою шею и погонять. Как-то сама поняла, что дальше так невозможно жить, если можно другим, то можно и мне🤬 быть плохой не так и плохо, это снимает с меня ответственность 🤘 осознание сего факта невероятно украсило мою жизнь 🤩 я разрешила сама себе делать сейчас то, что могу или хочу, а не бить сверх нормы за сомнительную оценку☺️ В комментариях переживали, что может перекосить сильно в худшую сторону, у меня ничего подобного. После тяжёлого рабочего дня я разрешаю себе отдохнуть как мне угодно, а не продолжать в агонии готовка, уборка, проверка, чем ещё кому могу помочь 🤦 Когда это поняла, сын уже в школу ходил, если нет готовой еды, то мог себе приготовить, тем более взрослый муж. Во мне до сих пор на автомате включается перфекционист-электровеник👍, но я больше не гонюсь за чужим одобрением, мне важно моё самочувствие, самоощущение. Замужем уже 20 лет, мужу всегда будет мало и недо- это часть его характера, это одна из частей его уникальности, а бешеная работоспособность на благо общества, а теперь и самой себе моя черта характера 👍

спасибо за ваше видео, вы очень классный, артистичный, умный, естественный, на вас приятно смотреть и очень интересно слушать. У вас свой стиль, желаю процветания на ютьюбе и дальнейшего профессионального роста.

В общем вы мне нравитесь, но когда вы показывали обесценивающего партнера мне захотелось вам лицо расцарапать, простите :) спасибо за воспоминания и материал для работы с терапевтом сегодня

Идеальный сотрудник, особенно, для работы с документами. Мне иногда кажется, что таких ищут специально.

Родители никогда не упрекали отметками, а вот бабушка при всяком удобном случае ими упрекала, и ей говорила об оценках только тогда, когда получала высший балл, потому что думала, что для неё это важно.

О какая жизнь, особенно про условную любовь.
Сейчас пытаюсь вылазить из этого с помощью личной терапии
Видео огонь просто

Артур, а как же немцы в Германии? Они все в массе "отличники", а общество в отличии от совка - психически здоровое?

Воспитывали меня родители условно, если чего-то не делала, потому что не хотела, так потом куча обвинений , да еще и говорили, что я не благодарная, они как будто не замечали, что я им "спасибо" говорю , когда ролители для меня что -то делали.

У меня синдром отличницы не так ярко проявлялся - я старалась учиться на 5 в том только плане, чтобы в результате в четвертях были пятерки , а текущие оценки так сильно прям не волновали, т.е . Я переживала только если 3 или 2 получала, потому что трудоемко их потом исправлять, а если стабильно 5, то потом в течении нескольких занятий не нужно было напрягаться, больше похоже на спасательную подушку в виде хороших оценок.

При выходе из этого состояния «правильной хорошей девочки», есть риск впасть в кардинально противоположное состояние супер «плохой девочки». И тогда придётся уже волей-неволей выползать из состояния экстремального жизненного расслабления, снова уже насильно ставить себе цели, придерживаться режима, развивать дисциплину. Как бы получается, что и гиперответственность есть зло, и тотальное бездействие, безынициативность тоже непродуктивная жизненная стратегия. А середины бывшие «отличники» словно не знают, приходится обучаться этому балансу труда-отдыха-учебы-развлечений. Ловить себя на желании сделать всё или правильно, или никак. Из опыта :)

А мне родители говорили: "Ты нам больше не дочь", если я делала что-то не так, как они хотели.

Очень круто!

Спасибо за краткое и ёмкое объяснение. Вас приятно слушать, производите впечатление доброжелательного очень терапевта и человека. Словила инсайт: оказывается, надо не "работать над собой", а наоборот полностью прекратить это делать и найти в этом кайф. Позволить себе быть двоечницей по всем фронтам. Буду пробовать! Муж постоянно говорит, что я не умею отдыхать. Оказывается, вот что он имел ввиду 😂 всегда делаю домашние задания)

Привет) поделитесь своим опытом, хочется понять насколько критична проблема 🧐