Тренировка в тренажерном зале при сахарном диабете

Как врач, страдающий диабетом 2 типа и регулярно занимающийся в связи с этим в тренажерном зале, могу сказать, что данный контент против автора, удалите это видео, здесь очень много противоречий...

нихрена не осмыслил, лиж бы снять плановое видео

1 т па не наследственное, 10% шанс наследственного, чтото внутри называют "аутоимунным процессом" вызывает его, и ты можешь жить нормально пол жизни а потом в один момент тебе говорят у вас диабет.. и нужно учится жить с этим

Автор ролика несет чушь.

Купил абонемент на год, рост 178 вес 69,хочу поднабрать посмотрим что выйдет

Спасибо огромное Вам за видео !!!! Дали надежду !!!!!!!!!!!

Тут не много не соглашусь у больных диабетом больная поджелудочная и не желательно заниматься в спорт зале тяжёлыми физ нагрузками ,поднятием тяжестей качанием пресса ,.и бывает и такое что диабет 2 типа к сожалению может перейти в первый тип ,диабетики не слушайте всё подряд ,в спортзал ходите крутите велосипед ,бегайте но тяжести не советую подымать ,а там уж решайте сами

Я думаю,можно было бы и не на велосипеде всё это говорить. Чёт раздражает )

Дорогой мой друг, не вводите людей в заблуждение. Если вы не знаете и не понимаете о чём говорите...зачем вообще снимать контент на данную тему?! Не берите на себя роль советчика в том о чём вы ничего не понимаете.

Силовые тренировки помогли мне почти что соскочить с медикаментов после 5 лет диабета тип2, причем заметил что именно силовые, с малыми повторениями и сравнительно тяжелым весом, уровень сахара понизился на несколько порядков, пришлось сначала уменьшить дозы а потом почти прекратить, только в дни когда не тренируюсь. Кардио конечно же тоже полезно, но взрывные тяжелые упражнения оказались для меня во всяком случае очень эффективными. Важно также следить за уровнем во время тренировок , особенно кардио, сахар может резко упасть. Силовая тренировка продолжает сжигать сахар даже на следующий день, когда бездельничаешь..

1 не наследственный тип

Ты не прав насчёт 1 типа диабета .он и заработанный может.и не толька наследственный.я болею 1 типом .а в семье не кто не болел.

А как тренироваться каком режиме масса или многоповторка

Очень полезное видео

Hi! Barefoot soles and toes are very clean for reflexology slippers therapy studies here in Nepal! Thx in advance for the best content congrats👏🏻