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1 Tb(tablespoon)= 15ml
1 tsp(teaspoon)=5 ml
1 cup= 240ml

캐슈넛 밀크 만들기 영상
https://youtu.be/VDY2EDzdQyY?si=1iBurh63gawloWo_

오트 와플 만들기 영상- 아몬드 가루 와플보다 좀더 가벼운 맛이에요^^ 이것도 해보세요!!!
https://youtu.be/MihpmcBPWdY?si=_0UXYLeyzXgUOf2h


**와플재료

3개 달걀
1/2컵 우유 -캐슈넛 밀크 사용
1티스푼 바닐라
1테이블 스푼 100프로 메이플시럽 또는 꿀
2 테이블 스푼 코코넛 오일

2컵 아몬드 가루
2 티스푼 베이킹 파우더
1/4티스푼 소금

**블루베리 소스 재료 (취향껏 만드세요)
2컵 블루베리
1 테이블 스푼 레몬
1-3테이블 스푼 꿀 또는 메이플 (키토식에 맞추려면 추가당분은 빼야겠죠?^^)

----과정이나 재료 옵션은 영상을 잘 봐주세요^^

Тэги:

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