Hallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!

ИСПЫТАЮ на СЕБЕ./, КАБЛУКИ - - НЕ ПРИЧИНА ВАЛЬГУСА, НИКОГДА НЕ БЫЛО ВЫСОКИХ КАБЛУКОВ, А ВСЕГО (1 ГОД--12 ЧАС. В ДЕНЬ) ПРИШЛОСЬ НОСИТЬ КАЛОШИ ПО РАБОТЕ, И ЗА ОДИН ГОД ПОЯВИЛИСЬ "ШИШКИ". ( НЕ БОЛЯТ, НО ОЧЕНЬ НЕРВИРУЕТ ВИД. ОПЕРАЦИЮ....?, ЭТО САМОРЕЗЫ - ИНОРОДНОЕ ТЕЛО, МОЯ ДУША ПРОТИВ. / ПОВЕРЮ В УПРАЖНЕНИЯ,.. ПОСМОТРЮ, ПРАВДА ИЛИ "ШОУ".

Этот врач мог бы сначала ногти свои подстричь и от грибка избавится! Если САМ, извините, засранец, то мог бы хотя бы о зрителях подумать! Рвотный рефлекс, неприятный осадок и чувство брезгливости -- вот что у меня осталось после этого видео! Хотя ЧЕМУ я удивляюсь, человек не захотел или не смог исправить у себя даже косоглазие, вот такой себе доктор. Не знаю насколько он професионален, НО чистоплотность и эстетичность должна быть не на последнем месте у уважающего себя и других человека, особенно если ты демонстрируешь себя другим!

Как опустить большой палец в веере😵‍💫😵

Каждый дкнь делать сколько недель, месяцев, лет? До какого результата?

Ноги помыть, ногти состричь врачу не судьба

У меня пальцы лежали друг на друге. В последнее время было больно ходить. Большой палец совсем не двигался. 2 года назад нашла этот канал. Стала делать упражнения. Сейчас пальцы выпрямляются. На левой стопе была начальная форма, поэтому полностью восстановлено. Благодарю этот канал и советую обязательно прислушиваться советам и регулярно делать упражнения.

спасибо за ваши упражнения я делаю надеюсь что у меня будет все хорошо

Ногти подстричь не мешало бы !

Спасибо! Упражнения выполнять сидя или стоя?

Здравствуйте, подскажите а 2й этап сразу выполняется после первого или через какое время ?

А вони помогут избавиться? Пока что в мене не болить но болело очень больно даже по хате босиком ходить

Очень хорошие упражнения! Я делала эти упражнения месяц и косточка почти исчезла! Правда я еще спала в шине и днем носила разделитель, но думаю упражнения сыграли не последнюю роль, спасибо 🙏💕

❤❤❤Спасибо большое!!!!!

Спасибо вам огромное ! Подписалась на ваш канал

Тырмак педикюрго

Как убрать молоточек

А ногти кто будет стричь? Фу

Занимаюсь 3-ий месяц. Упор на ноги стал крепче, увереннее. Подтянулись вены на бедрах. Стопы изменились. Делать буду всегда.

Спасибо Вам за видео!

Спасибо!

Здравствуйте, мизинец всегда поднимается😢

Мизинец вообще не поднимается при попытке поднять пальцы? Это нормально или с этим тоже что то надо делать?

С веером просто засада какая то. Не получается опустить большой палец((

СНАЧАЛА НАДО БЫЛО НОГТИ ПОДСТРИЧЬ, А ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОКАЗЫВАТЬ...... НЕПРИЯТНО СМОТРЕТЬ, А ТАМ ГРЯЗЬ....

Спасибо за упражнения.
А как можно попасть на Ваш марафон по исправлению Халюс Вальгуса?

Ну ногти стричь то надо.фу противно смотреть

Первое упражнение категорически не получается т.к. большой палец неизменно опускается вместе с "веером трех пальцев". Я подумала, может для начала, подняв все пальцы, опустив мизинец, руками придавливать большой палец, а "веер" тянуть вверх? Или есть другие подходы к этому упражнению? Буду благодарна за ответ

Сколько смотрю и у всех нет этой причины ...ровные стопы...а вы покажите,что было до ваших упражнений и после....а то делайте так делайте эдак...уже месяц делаю разные упражнения...а вальгусные кости на месте еще и верхняя кость в области подъема воспалилась ...что делать? И судоргами сводят стопы после упражнений...

Prosím o nastavení... českých titulků...😊

Спасибо

Если это упражннние, первое вообще не получается сделать? Пальцы только вместе поднимаются и опускаются.

В течении какого времени люди участники исследования получили такие результаты как на фото?

Не получается опускать большой палец, что в этом случае делать?

От всех этих упражнений только судороги, увы.......

Спасибо конечно,,но скажите пожалуйста,,что же такие ногти не ухоженные ,,,,просто ужас

Отвратительно выглядят ступни вашего персонажа- хотя бы ногти можно было ему постричь, фууу как противно

Большой палец отскакивает ко 2ому когда опускаеш

Почему никто не показывает результат?? Реальные фото до и после?

Ногти бы подстригли

Добрый день, а где этот видеокурс можно увидеть.Спасибо.

Второе упражнение вообще не понимаю

Показывать ноги с такими ужасными ногтями- это перебор. Неужели нормальных ног не нашлось. Меня чуть не стошнило.

Уважаемый доктор Демченко! Большое спасибо за информацию и обучение.Пальцы на ногах-у меня это страдание. Надеюсь и верю что всё изменится от упражнений-рекомендуемых Вами.

Уважаемый доктор! У меня никак не получается первое упражнение. Не могу отдельно опустить мизинец и большой. Они опускаются все вместе. Ну, никак😢

Спасибо!

А что если я не могу поднять большой палец?

а что делать если был перелом большого пальца и он не двигается невозможно опустить при 1м упражнении

Какие то нереальные упражнения.только 3 реальное.

Огромное спасибо. Благодарю вас.