Pare de consumir Leite e Glúten, pois eles são vilões alimentares!

Dra Katia, excelente vídeo. Muito obrigada.

Excelente vídeo dra Kátia . No aguardo do vídeo sobre massa muscular.😊

Como faço para ganhar massa muscular?

Fala sobre o Wey

Parabéns muito boa experiência!

A Dr Kátia é muito bonita!
🥰🥰☺️☺️❤️❤️💃💃⭐⭐

Como ingerir probióticos naturais sem o iogurte?

Dr:tudo bem? Tenho depressão, já faz seis anos, será ausência de t3? Vi seu vídeo falando t3, e sei me suplementar. Obg

Tem uma pergunta importante: um médico falou na consulta que se cortar totalmente glúten aí a pessoa passa se tornar intolerante. Eu não quero isso,o que fazer?

Você arrasa.❤

Leite é um veneno pra quem sofre com refluxo. Gente, NÃO TOME LEITE !!Ninguém vai melhorar do refluxo se não abandonar o LEITE. Façam um teste,não beba LEITE e veja a diferença.

Como obter massa muscular sem whey?

Ganho muscular.❤

doutora katia aranaka eu estava toda inflamada dor de cabeça dor nas costas e nas juntas o meu coração parece que queria parar faltava o fôlego unhas fracas cabelo caindo fraqueza tontura tenho cisto de ovário ele latejava parece que ia explodir, ai fui no médico fiz exame ele dize qui eu estava pre diabete e passou remédio pra tontura e eu questionei sobre a tontura queria saber o motivo ele simplesmente me deu um papel e disse estou li encaminhando pro psicólogo ai eu fiquei triste e pensei nao vou tomar remédio vou mudar alimentação, fui pesquisar sobre nutrição achei vc, tirei leite e glúten mudei minha alimentação comecei a comer gorduras boas abacate coco linhaça chia frutas e legumes kinoa , apartir de uma semana comecei a me sentir melhor hoje tenho saúde sem precisar de remédio faz um ano qui mudei minha alimentação fui no médico pra pedir novos exames, quando o médico viu disse qui estava estava tudo bem comigo e nao precisava ele passar nenhum remédio obrigada por vc compartilhar com agente tudo qui vc tem aprendido eu so tenho gratidão mil vezes obrigada ❤❤❤❤

# ganhar massa muscular

Obeigada por compartilhar sabedoria!

o que eu uso pra fazer bolo entao ??

Só diminuir ajuda ou nem ?????

Queria saber se DIMINUIR glúten, leite e álcool já ajuda. E tbm se whey isolado é prejudicial. Obg

qual a diferença da manteiga para os outros derivados do leite?

Dra. Katia, por favor faça sim um video falando sobre crescimento muscular. Gostaria de compreender!

Essa verdade doi .😢 Melhor previnir do que remediar preciso me cuidar mais

Que raiva tudo que é gostoso prazeroso só serve pra fazer mal pra gente

anticoncepcional é ruim mesmo! um absurdo a mulher querer interromper o ciclo por questões sexuais. o ciclo é bonito.

Dra Kátia fala que podemos consumir a manteiga, mais nunca vi ela falar que precisa ser necessariamente a ghee, alguém sabe me dizer sobre isso por favor?

A nossa espécie , e , meus antepassados sobreviveram bebendo leite, acho o leite um tipo de alimento para todas as etapas da vida .

Um dia todos nós vamos comendo leite ou

Muito bom! Amei sua explicação, vou maratonar nos seus videos.

Tomo leite todos os dias no café da manhã desde quando vim pra esse mundo, minha saúde está perfeita, nunca precisei ir ao médico, tomem leite, a mãe natureza não erra, se não fosse pra tomar leite, vaca nascia sem teta. KKKKKK

Manteiga não é do leite?

Por aqui o leite nao tem rotulo nao e so botar um vaso em baixo do peito da vaca e ja era

Adorei as informacoes mas os produtos sem gluten é caro e eu no momento não Tenho condições para comprar😥😥😥

Muito bom
Precisamos saber disso, Muito obrigada pelas informações

Ahhhh eu quero este conteúdo do ganho de massa 🤩

Quero vidio sobre MASSA MUSCULAR

😊Olha amiga, moro no interior e o máximo que vi de leite em uma vaca por dia é 22 litros mas são poucos tipos de vaca que tiram isso tudo Abraços

Eu consigo beber bastante água, mas não consigo segurar o xixi por muito tempo.

Doutora GRATIDÃO, pela alegria, simplicidade e sabedoria com que partilha conosco os seus valores e conhecimento.
Relativamente à aula de hoje, lembrei de uma situação que venho pesquisando.
A maioria dos produtos a que tenho acesso, informam:
"Contém ou pode conter vestígios de GLÚTEN"
A minha pergunta Doutora
- O que posso esperar destes produtos que não são, nem deixam de ser?
Eu comproos convencida que estou zerando o GLÚTEN. mas estarei mesmo?
Obrigada Doutora!
OBRIGADA

Fantástico. Faça o vídeo sobre ganho de músculo . Eu estava tomando muito leite por acreditar que ele é hipertrófico

Dra Katia, gostaria de entender porque a manteiga sem sal é permitida, pois no meu entendimento a manteiga não teria alto indice de caseina? Obrigad por ser uma medica que pensa na informação para a população que busca saude!

Uau🙏🙏🙏

Queremos sim um video sobre ganho de massa muscular 😅

E queijo artesanal? Devemos ou não consumir?

Conteúdo excelente|!

Leite e glúten kk😂😂. Os melhores são vilão, só Deus viu

Boa tarde Dra gostaria de saber sobre proteínas pra muscular

Voltando nesse video apos 2 anos. Vou mudar meus hábitos!

Excelente video