¿TE HACE FALTA MAGNESIO?

tambien es bueno el de similares

Resultados comprobados ????? No existe un estudio científico adecuado que compruebe esta información y que sea extrapolable a la población, las cosas con la verdad y cómo son.

Pero que cantidad de magnesio hay que tomar y de cual magnesio?

Magnesio Treonato de Magnesio

Hola qué hay del cloruro de magnesio en pastillas?

Hola una pregunta el glicinato de magnesio y es lo mismo que el gluconato

Gracias portoda su explicacion

Lo estoy tomando y me parece genial

Hola doctor ,me gustaría saber Si hay alguna solución para las bridas formadas en el intestino.Saludos

A qué edad ay q tomas

Buenas Dr. Rosa el doctor recetó el gluconato de magnesio para dormir. Este es el ideal para el problema de sueño y de exceso de estrés. Gracias por sus comentarios.

Hola dtr cuantas pastillas de magnen ion devo tomar si es 500 mg y si devo tomar el potacio junto con el magnecio y cuantas

Tengo citrato de magnesio. Cual seria la dosis diaria para dolores musculares?

he tratado de encontrar un magnesio complex , que tenga al menos 3 over 400 mg y nada

Tiene una voz que cautiva , y una sabiduría impresionante....😊😊

A mi me va muy bien con el cloruro de magnesio.. según frank Suárez, una cucharadita en la noche, y me quito los calambres junto con el potacio es genial..❤❤❤

Hola Dr....una pregunta: cuál sería el más importante efecto secundario de la suplementación con Mg2+ si existe, o de la hipermagnesemia y si es posible que ésta se presente por suplementación?

Es todo cierto, yo empecé a tomar citrato de magnesio junto con citrato de potasio que lo vi en Frank ´Suarez, y mi presion arterial se reguló totalmente dejando de tomar pastillas, no tengo ningun dolor muscular ni calambres ni nada, camino todos los dias una hora y media, y la alimentacion la cuido mucho.solo me paso un dia por semana.

Se puede tomar todos los dias? Para siempre

Y el clorirodr magnesio,,????

Y el cloruro?

Muy interesante la información. Gracias.yo tomo carbonato de magnesio desde hace años , pero me voy a plantear cambiar. Es mejor el citrato de magnesio….?……?.

Yo lo acabo de comprar en gnc y tiene 244 mg de óxido de magnecio y 5 mg de gloconato de magnecio,,,si me va servir? Pork dice el Dr de ma Rosa que tarda mucho en obsorverce

se puede tomar suplemento de magnesio sin tomar potasio?

Llevo un mes tomando magnesio para un dolor de rodillas y ha disminuido casi un 50%

Una pregunta doctor ay barios clases de magnesio yo tomo... clruro magnesio de

Gracias Gracias Gracias ❤️ doc. Desde chile te seguimos

Excelente información, gracias Dr. La Rosa 🙏

Dr, hablé del cortisol bajo

Gracias doctor.

Buenas tardes Doctor Larrosa quisiera saber cual Magnesio tomar y que dosis debo tomar para bajar de peso? Espero su respuesta. Muchas gracias

Y toma citrato de magnesio de 400mg

Saludos soy nueva seguidora y mi tensión arterial es muy alta por favor ayúdeme

Gracias!!!! Si definitivamente, el magnesio ha mejorado mi calidad de sueño! Es mágico!

❤❤🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌👏👏👏👏👏👏👏muchas x sus vonsejos Dr.👍🏻

Dr. En cualquier edad se puede tomar suplementos de magnesio y potasio? Ej una joven de 15 años puede tomarlos?

Cual seria la dosis (miligramos) recomendaos diarios, mas alla de las fuentes? Gracias.-

Dr Larosa, escuchar su voz ya es una caricia al nervio vago en mi oido 🫀🧠👂🏻

Vengo de tiktok

👏👏👏👏👏

Me encantan los vídeos cortos aprendo mucho
DISPONGO DE POCO TIEMPO

❤❤❤❤❤

Un genio el Doc. Que manesio recomendas para mejor tránsito intedtinal , ablandar heces y en que momento del dia? Gracias

Alguien sabe si, siendo vegana, es recomendable consumir 1gramos de magnesio al dia?

El cloruro de magnesio es bueno?

Dr. Es verdad que el calcio inhive el magnesio? Me mandó a tomar mi endicrinologo por bajo valor en sangre. Y tb dicen que sube ka presión. Y yo tomo magnesio para bajarla 🤷 gracias

Doctor lo sigo desde radio 10 le he hecho muchas preguntas que me ayudaron con la salud de mi hija quizás recuerde ya que su patología no es común tiene hiperplasia suprarrenal congénita le puedo dar cloruro de magnesio Ten go dudas ya que baja los niveles de cortisol le agradezco me conteste gracias

Excelente curso, espero que puedan desarrollar el curso Avanzado!

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Gracias por su explicación!!!
Tengo una pregunta: si estoy tomando Citrato de magnesio,
Puedo tomar el L-Treonato de magnesio ???
Mil gracias por su atención prestada