ЙОГА-ЗАРЯДКА НА КАЖДОЕ УТРО. 10 минут. Йога для всех. Для бодрого дня.

Благодарю! Шикарный комплекс! Всего за 10 минут проработать все мышцы и взбодриться! Рекомендую всем!❤

Доброе Утро, ☀️😃 ❤ Благодарю вас, тело сразу включилось, очень заряжающая тренировка, Спасибо !

Оч крутая девочка, супер😅

🎉🎉🎉🎉🎉

Шикарная зарядка❤

отлично! благодарю!

Благодарю вас за видео❤️Очень доступно, даже для начинающих. С вашими практиками, делаю йогу второй день. Намасте🙏❤️

Ооо, шикарная интенсивная йога, спасибо огромное, давно такую искала 🙏❤

Великолепно! Шикарно! Благодарю ❤🙏

Прекрасная зарядка! Спасибо! Это была моя первая в жизни йога, мне понравилось 🥰

Кайф , благодарю за практику 😊

Благодарю🙏🙏за 10 мин так разогревать, что как-будто 30 мин работала😁

Спасибо за видео, очень много полезной информации.

Вот правда, казалось бы, ну как можно так устать за 10 минут, ан нет. Ещё как можно

Благодарю❤❤❤ за то что создали это видео❤❤❤утром вообще супер 10мин и энергия пошла🎉🎉🎉🎉

Даже не знаю, что мне нравится больше, разминка или такой шикарный вид на море🌊 😊 Спасибо! ❤

Благодарю 😊❤ в теле тепло и лёгкость 😊

Обалденная треня с утра! Спасибо, прямо то, что нужно в нужном темпе 😊

Благодарю ❤

Супер!

Благодарю! Именно то что искала, когда утром совсем мало времени перед работой.

Спасибо ❤️ было супер продуктивно 🔥

Благодарю за отличную зарядку ❤

Большое спасибо❤ Очень здорово утром, когда все на бегу…
Намасте!

Прекрасно, красиво, эффективно!♥️

Супер! Спасибо!

БлагоДарю за чудесную утреннюю разминку!

Спасибо большое!

Благодарю за прекрасную заряжающую энергией практику, всех вам благ 🙏🏼✨💖☀️🌸

Шикарная зарядка,🔥🔥🔥, благодарю 🙏🙏🙏❤️

Сделали с дочкой утром. Благодарю 🙏🏻

Слишком быстрый темп, не успеваешь прочувствовать упражнение.

❤❤❤

Замечательная зарядка!!!❤

Отличная на утро разминка, завтра попробую ❤

Спасибо большое

Я от одного просмотра почувствовала лёгкость в теле, будто позанималась с Вами❤

Практика великолепная!!!! Перед работой то, что надо: быстро и хорошо прорабатывает все основные мышцы, и крипатуры после нет. Хочется делать и делать. Мой позвоночник в восторге от таких скручиваний. Я давно искала подобную практику. Огромное спасибо!

Какая классная зарядка! Я потрясающе себя чувствую! Спасибо! ❤

Красавица , мне очень понравилоь йога !😍😘👍

Зарядка прекрасная,но почему - йога?😊

Благодарю!

отличное видео. спасибо.

Влюбилась в эту практику❤

Отлично!Я с Вами!

Суперская йога тренировка, которую может выполнять человек любого уровня подготовки ❤❤❤❤ и по времени просто отлично. Когда рядом малыш, норовящий куда-то уползти- трегнровка что надо и для мам после родов ❤❤❤❤благодарю ❤❤❤❤

Спасибо Большое! ❤️

Очень полезная практика😊

Спасибо. Очень хорошая практика. А где это место с таким тихим морем без волн?

Субботним утром проснувшись привычно листала ютуб. Спасибо автору видео за то, что сподвигла встать с кровати и выполнить вместе 10-минутную разминку. Благодарю от души! Много лет не делала зарядку и не практиковала йогу. Сегодня я это сделала, благодаря Вам! Всем бодрости духа и крепкого здоровья желаю.