Home Workout |  اتمرنو معي كامل الجسم تمارين قوية بالبيت بدون أدوات

Home Workout | اتمرنو معي كامل الجسم تمارين قوية بالبيت بدون أدوات

Mostyle Family

3 года назад

2,859,532 Просмотров

Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии:

سليم محمد
سليم محمد - 02.11.2023 13:30

هههههه انا 2مره ما بقدر

Ответить
مشكل ملون
مشكل ملون - 30.10.2023 23:56

كفو ولله انشاء رب العالمين بلتزم فيها❤

Ответить
احمد عقيل
احمد عقيل - 28.10.2023 21:53

كم مره في اليوم ممكن اعرف وفي أي وقت

Ответить
Hesham Saad
Hesham Saad - 25.10.2023 23:49

صلى على سيدنا محمد

Ответить
Ahmed Anouar
Ahmed Anouar - 23.10.2023 16:37

شرحك مفيد اكثر من المدرب الذي اتدرب مع 😂😂

Ответить
mohamad rammaha.
mohamad rammaha. - 23.10.2023 00:42

كبتن هل التمارين هاي شاملة لجميع عضلات الجسم
+ بزبط اتمرنوا ٣ ايام بلاسبوع كافي ؟

Ответить
fox gaming
fox gaming - 22.10.2023 16:13

شكرا اخوي على التمارين بس وين عضلات الصدر

Ответить
ميلود ميلود
ميلود ميلود - 20.10.2023 01:12

❤❤❤❤❤❤❤

Ответить
ميلود ميلود
ميلود ميلود - 20.10.2023 01:03

شكرا 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

Ответить
ميلود ميلود
ميلود ميلود - 20.10.2023 00:59

شكرا 👍👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪

Ответить
Munther Alkalbani
Munther Alkalbani - 18.10.2023 14:51

يصير اجري مسافة وبعدين اطبق هذي التمارين؟

Ответить
Hesham Mohamed
Hesham Mohamed - 16.10.2023 23:57

نفس التمرين كل يوم

Ответить
Ayoub Ayoub
Ayoub Ayoub - 16.10.2023 23:19

محل العاب معك

Ответить
khaled 2003
khaled 2003 - 15.10.2023 16:54

لما بتشوفها بتفكرها سهلة وبسيطة بس لما تجربها تبين اصعب من اليوم رح أبدا العبها كل يوم بعد او قبل الجيم ❤💪 انفورماا🔥

Ответить
فيلرز 💪🏻
فيلرز 💪🏻 - 10.10.2023 21:18

انا مبتدئ لو بقعد اتمرن كذا بالبيت كم رح اقعد ويبدا يشد الجسم ؟؟

Ответить
Ed Bengtson
Ed Bengtson - 09.10.2023 11:32

OMG this Man is So Masculine looking, Manly...

Ответить
Omran. Omran
Omran. Omran - 08.10.2023 14:14

ما شاء الله جويد هل تمرين كثير ❤

Ответить
ﺂإﺳﺗڪـــﻧﺂإنヅ
ﺂإﺳﺗڪـــﻧﺂإنヅ - 06.10.2023 03:45

جسمي متكسر والحل 😭😅

Ответить
سعيد طلعت
سعيد طلعت - 03.10.2023 14:03

التمارين كل يوم صباحا ولا في اي وقت

Ответить
عزوز ui
عزوز ui - 03.10.2023 08:11

ياخي استحي و البس ملابس

Ответить