初馬破4！用忍者跑挑戰東京馬拉松！籌備234天的馬拉松訓練大公開 / HowFun

看完超感動的，看著影片都默默的加油，超熱血的🎉🎉🎉

看到最後幾公里真得哭出來
知道這是多麼不容易的一件事 甚至準備了八個月
看到How哥完成的那一瞬間真的太感動

🫡

恭禧，又完成了人生的一個里程碑挑戰!

初馬這樣成績很好 恭喜!

How哥好厲害！💪

希望教練的腳順利痊癒

how 哥這部我從頭到尾跪著看完 超猛的

真心佩服

真的是腎上腺素炸裂！超級感動的影片！看了這個影片完全被howhow圈粉耶❤而且哽咽完還記得業配超級敬業👍👍

練完八個月，肉眼可見的....柔軟度都沒變😂😂😂

訓練8個月 42k破4
滿滿的尊敬 已訂閱
只跑過21k的路人留

好熱血

看完眼淚也流下來了 how哥牛逼

可以2025回金山跑在地萬金石馬拉松了！

下次可以来槟城跑，它是槟城大桥来回，大约有40多KM

超棒的! 太厲害了!

太厲害 素人跑42公里 我一輩子也達不到

How哥 南ㄅ萬!!!

how哥謝謝你
看完這部片我也更熱血更有自信
因為我今年第一次要參加馬拉松
你這部片真的給我很大的鼓勵

想問How哥 除了主辦方的水站的補給外 自己跑的過程中有補給能量膠嗎?

馬拉松真的要練，不可能沒練可以完成的。話說我挑戰半馬也會膝蓋痛，請問這個How哥是如何克服的……

能全程講話真的很屌

這樣練習還能破4, 實在太強了

看完好感動🎉

原來我生日慶生那天how how在對面大學練跑😆

太可惡啦，初全馬破四完賽 還忍者跑 還終點前放閃!!!

太感動了! 謝謝How哥!

希望How哥繼續跑下去

How哥太熱血了！看完也想重拾跑鞋了

不知道為什麼，
覺得好感人。

只能說有夠帥...太喜歡這業配...寶礦力水得讚啦

哭了

帥! 謝謝寶礦力才能看到這支片 運動就喝寶礦力!

好棒～昊哥集87又78的厲害欸！

第一次看 How How 影片是有教育價值的

好感動啊

HOW哥真的是我的偶像！　
跑過一次全馬的我知道全馬的不容易，都會給身邊跑全馬的人一個大大的Respect!
沒想到How哥第一次挑戰就挑戰初全馬!
還破4! 還是世界六大賽事! 真的猛!
看到How 哥眼神發光的感覺以及不斷挑戰自己的態度
真的又給自己一次想要再次出發的動力!
覺得真的可以激勵到很多想要放棄的人，一個大大的鼓勵!
祝我大how哥業配接不完!

看完好感動🥹🥹

被演算法帶來看HOW HOW的偉大日本馬拉松，人生真的可以挑戰的事情太多，但最難就是挑戰自己的極限，因為只有突破自己才能得到真實的快感！
謝謝HOW HOW做這麼棒的記錄，希望木曜四能再繼續辦運動會，讓我們看到不一樣的HOW HOW！❤👍🥇

酷哦腎上腺素❤

我從沒有在HowHow的影片留過言，但這次留言的原因很簡單，就是很感動。「HowHow你真的太棒了！」我自己居然一口氣看完整部影片。1個小時耶。後期在比賽的那時候，我的頭居然不自覺往螢幕前面靠，居然連我都有緊張感出來。看了這麼多年YT的影片，這部讓我覺得最感動，真的太正面了。謝謝HowHow。

How哥真的好帥，家庭事業兩頭顧 超佩服

羨慕可以跑步的人，唉。

🎉🎉🎉

RESPECT

我不是how粉，但是看完這影片我要路轉粉了。能夠從無到有跑完全馬還破四真的是太強了，看完根本沒發現影片超過1小時。

好感動好正能量的影片🥹看完都熱血起來了