Утро, Завтрак и обозрение комнаты. 04. 12. 2020

Очень тепло и душевно, молодцы ребята

Храни Вас Бог

Такую дич едят

Мир вам! Как у вас хорошо, тепло и душевно. Питарие- отличное! Всё для здоровья! Так и хочется к вам!

Если хотите разогнать аппетит, то посмотрите ролики про завтраки, Игнатий Тихонович очень "вкусно" рассказывает.
Пища простая, разносолов и буженины с ананасами нет, но такая пища более здоровая, во первых потому что своя, а во вторых потому что все-таки очень разнообразная.
Картошка - калий для сердца, макароны и хлеб - быстрые углеводы для всплеска энергии с утра, морковь - каротин и т.д., рыба - ну тут понятно (хоть и селёдка, но тем не менее, фосфор), хрен, чеснок, лук. Про квашенную капусту вообще молчу - в ней витамина С больше чем в лимоне плюс куча полезных для пищеварения бактерий, чеснок мощнейший антиоксидант, плюс он кровь разжижает (есть такой эффект у него полезный), не до уровня воды, конечно, но кровеносная система лучше работает, у него единственный отрицательный эффект - если его "очень много" есть, по головке целой, то он может убить микрофлору в желудке и полезную и вредную, всё подряд, поскольку антибиотик природный. Много нельзя. Но можно его эффект, вот этот "вредный", снизить с помощью простокваши, или сметаны, ряженки и т.п. Опять же если ЖКТ в норме.
При этом к такой пище организм очень быстро привыкает и потом вместо копченого мяса и колбасы начинает "просить" именно такую пищу.
Единственное я не вижу у них на столе, например такой очень полезной пищи, как гороховый суп или гороховая каша - не знаю, почему пренебрегают, но там белка больше чем в мясе. Кроме того горох - очень полезный продукт и тоже мощнейший антиоксидант. Если ЖКТ не здоровый то гороховую кашу нельзя, а гороховый суп пожалуйста - суп - пюре, укропа туда, лука зеленого, чеснока зеленого - ОХ!)))
Плюс к этому физическая работа на свежем воздухе. Не удивительно, что они здоровые и физически и духовно.

Можно поинтересоваться а почему в 4.40 встаете

Игнатий Тихонович, почему если у протестантов ничего не противоречит Библии, вы называете их сектантами?

Суп получился очень жиденький😂🤣😂

Чревоугодие- смертный грех

Нанести на голубя красных крестов это что-то, голубь теперь иностранный агент Швейцарец

Надписи это верно. У меня ( перед ввх. дверями) тоже ,,выключи газ,, и др. просто и надёжно. ))

Умнички крепкого здоровья благополучия радости любви всего самого доброго вам.

Люди, не нравится как живут люди не смотрите и не надо изливать злость на них. Может живут и не богато но они никого не обманули и не обокрали. Дай Бог здоровья и долгих лет.

Игнатий Тихонович я решила тоже так питаться морковь тёртая с огурцом и кишечник у меня очищается хорошо

С нами Бог.

Отличный стол Молодцы

Храни вас Бог🙏🙏🙏

Игнатий дай бог вам крепкого здоровья и долгих лет жизни

Благодарю!☀️

Хороший завтрак больше ничего ненада люди многие не понимают свая еда выращеная сваим их руками это светлое дай бог вам здоровья храни вас гасподь

Gott mit euch

Молрдец мужик Коран даже есть☝

Спаси Господи. Добрый вечер с Москвы

Всегда смотрю с удивлениам...Духовние люди...

Благословенного утра всем! Ангела за трапезой ! Жизнь идёт -Слава Богу за все и покушать есть что и все что нужно для быта необходимое , благодарю за видео

Невероятно вкусно макароны с сухарями ! Это блюдо даже круче яблок в курином бульоне ! Ну так как рыбу можно то предлагается яблоки в рыбном бульоне ! Обязательно попробуйте.

Бардак и грязь

Дед продай капусту

класс

Трите в морковь тыкву сырую. Очень полезно

Привет вам и большого здоровья!

Здравствуйте уважаемый Игнатий Тихонович. Ответьте пожалуйста на вопрос, а почему именно варёная селёдка, а не солёная? Просто солёная селёдка, с луком объедение. Соль нельзя получается??

Вот молодцы даже и Куран имеется , я сам та мусульманин и подписался на ваш канал с интересом смотрю все ваши видео ролики , да Бог един просто веры разные. Мир вашему дому.

очень рада за ваш стол с кушаньем благодарю вас за ваше служение господу богу здоровья вам и всем близким спасибо вам что вы есть игнатий тихоновичь очень жаль что поздно нашла вас но лучше поздно чем никогда низкий вам поклон за ваше богослужение

А почему так рано встаете????

Здравствуйте! Игнатий Тихонович , а новый год вы празднуйте ? И как вы ужинайте?

Как вкусно ,тоже паиду по ем