100% способ не СРЫВАТЬСЯ НА ВОЗДЕРЖАНИИ NOFAP

Улитка гери

Эх, я держался, два месяца, но было пару раз, а потом бросил, сегодня снова и это из-за стресса, у многих так я уверен, чаще всего, многие люди либо курят, либо пьют, либо др0чат стресс влияет, как избежать у когда такая ситуация я думаю нужно смотреть позитивное видео и стараться не думать, вообщем мне кажется нужно загружать свой мозг чем-то, я заметил когда я начал проходить тест для развития мозга каждый день онлайн +читать книгу +нашёл занятие, то я держался и меня ничего не интересовало, как только перестал что-то делать и начал грустить и искать человека для общения или девушку все пошло, поехало, так вот мой вам, если дома сидите, то найдите занятие раз нп ходите гулять

А если я включил йогу, и там девушка красивая преподаёт, но я просто один раз нажал на член. Практически не возбудился, воздерживаюсь прям полностью с 3 ноября. Подскажите пожалуйста, не срыв ли это?

Улитка гэри :)

Понел, не дрочю 👍🏼

Улитка гэрри

Улитка Гэрри

У менч две отправных точки, когда дома я один и когда все спят, днëм я могу отправится погулять, но а что делать ночью? Режим сна у меня полностью сбит, восстановить я никак не могу

Улитка гэри😢

Улитка Гэри

Улитка Гери

Спасибо большое надеюсь поможет

улитка гэри

Спасибо тебе!!! Уже 8 день подряд не делаю это!!!!

Я смотрел винкс и сорвался

Улитка герри 17 день спасибо!

Улитка Гэри

Улитка Гэри

Улитка Гэри

Улитка гэри

Спссибо за то, что ты делаешь

Улитка гери

Воздержание - начинаются Мужские дни ❤🤣🤣🤣Полюция 🚔 🚑

Улитка Гери

"Улитка Гэри" :)

А если общаешься с девушками в инете, но не теребунькаешь, это срыв?

улитка герри

Улитка гери

Улитка гэри

Улитка Гэри

Улитка Гэри

Улитка Гэри

Улитка Гэри

Спасибо большое за бесплатное саморазвитие

Спс бро сегодня 1 день

Улитка Гэри

Улитка Герри

улитка гэри

Ну когда уходят родители я смотрю спанч боба-улитка Гэри

Улитка Гэри

Я смеялся минуты две над "рука падает на уровень огурца". Казалось бы, настолько простое выражение, но, когда слышишь в первый раз, становится очень смешно.

Годный контент продолжай в том же духе. Не останавливаяся. Делай побольше развивающих видео.

Если есть девушка, то что делать?

Спасибо за совет, уже как 45 день я воздерживаюсь от порно и мастурбации. (Улитка гэри)

Все иза чего я срывался показали в одном видео

Улитка Гэри

Спасибо!

не погоди у тебя нету девушки тебе не хочится заводить че теперь воздерживаться до второго пришедствие. че за маразм глупый

улитка гэри