Медитация на Создание любви к себе!

Медитация по традициям Кундалини йоги направлена на призвание любви.
Если мы любим себя, то способны любить и других.
Мы действуем из чувства любви, а не под влиянием сковывающего нас страха. Медитация “Создание любви к себе” позволяет нам благословить себя и осознать чувство любви к себе как к совершенному Творению.

Первое упражнение этой медитации называется «Перевернутая Ади Шакти». Мы мысленно благословляем себя, одновременно балансируя ауру, – правой рукой и посылаем благословение всему миру – левой рукой.

Второе упражнение этой мантры положительно влияет на легкие, наполняет энергией и раскрывает сердечный центр.

Желательно этот комплект делать по 3 раза 40 дней подряд.

Любви вам 💜

Тэги:

##кундалини ##медитация ##любовьксебе ##женственность ##полюбитьсебя ##сексуальность ##похудеть ##красота ##йога

Скачать видео