一招回復頸椎弧度 - 脊醫王鳳恩(中/Eng Sub) - One exercise to regain cervical lordosis - Dr Matty Wong Chiropractor

🙏

聽講有一種叫水療腰椎方法，是怎樣治療呢？

兩三次點夠

咪物理治療師果d 冇特別

成熟的韻味

👍👍👍

脊醫你的腰骶弧度太大，

求毛巾尺寸与个人身材比例

您好，我嘅問題係訓緊覺痛，用咩姿訓都痛，起身就唔痛，持續左10多年了

虽然我听不懂
但我看得懂-_-

講解好清楚,謝謝

有点 out 了 只能说 没什么用 浪费时间。 不过 鼓励创作

你好，請問如果頸椎有骨刺又有變直適唔適合做呢個運動？

妳好，我想問下我右手，手指，無論食飯定係做嘢，手指好多時會麻，但放底手好快就正常返，一拿起手食飯或做嘢，又麻返，請問怎樣可以解決呢？心急人

👍👍👍

經常把枕頭升高睡，長期下去，開始頭痛及頸痛！

😃😃😃現今真係好多閒人説三道四，難得王醫生可以用時間教我們趕走痛症，謝謝王醫生

又沒方法醫好

請問这动作对已有compressed cord在3-5 颈椎節適合嗎？

請問如頸椎退化有骨刺是不是不能做這種頭向後的動作呢？

你好，我太太有時抱住bb由坐低抱起身時需要我幫佢推尾龍骨輔助佢起身，請問佢係咩問題？

請問一下需不需要收下巴呢？

醫生你好，我照完CT指出頸變直，有頸椎突出情況，加上還有骨刺。假如有頭麻，面麻和手麻，但不能做太多後彎動作。那有咩動作可以改善骨刺和頸變直的情況？感謝你的解答🙏🙏

感謝醫生，頸痛好多了

多謝Dr.Matty的分享，我之前都試過頸因性頭痛，肩頸痛同頭痛係食止痛藥都止唔到，起因原來係長期姿勢唔正確引致頸椎壓住神經線，所以注意姿勢正確真係好緊要，需要長期低頭工作嘅打工仔更要小心