Техника ударов руками 2 - Тайский бокс (В. Чемякин)

Как бы вы его не хейтеры,все равно он вас заебашит)))))))

😎👍

удар должен исходить от челюсти а сам руку из трусов выкидывает..

Действительно, походу у тайцев открыты пах и бока пресса там как раз печень и почки. Кто то контрударом пригнется вмажет или  ногой на уходе...

Очевидно, что эти удары для бокса, кикбоксинга или тайбокса, но никак ни для смешанных единоборств. Скажем выполнение правого бокового, где он дает совет держать плечи на одном уровне во время удара.

Таким ударом я купил себе айфон)))

Говорит что удар идет от челюсти, а сам бьет "из под жопы", на замедленном просмотре видно, руки опускаются к поясу.

Шикарная серия обучалок, автору респект!!!!!!

у нас по другому учат кулак ладонью к себе

@Olegmit82 угол сгиба кулака зависит от гибкости кисти в суставе. У большинства людей это 25-35 градусов. Главное, чтобы костяшки кулака и нижняя часть локтя составляли одну линию.

@Olegmit82 кулак обязательно в начальной фазе удара чуть присогни книзу, в момент вылета руки в цель кулак должен быть под углом примерно 30 градусов вниз по отношению к вехней части предплечья, таким образом ударные костяшки "прячут" не только большой палец, но и все остальные. Не увлекайся "пивной кружкой", т. е. ударом вертикальным кулаком. Этот удар мощный, но проходит как правило только в незащищенную цель.

по груше лупит дай бог каждому ))))))

спокойный, уверенный в себе, никакой агрессии, обычно это присуще бойцам высокого уровня.

@Olegmit82 боковой бью, ладонь смотрит внутрь на себя, а не вниз.

@Olegmit82, знаю что кулак надо держать в кисти чуть согнутым внутрь.

Слышь ты, печень открытая, я б на тебя посмотрел. Знаток хренов.

molodec spasibo