ПОЧЕМУ Я БОЛЬШЕ НЕ ВЕГАН?

Выражаю свое уважение всем, кто полностью отказался от эксплуатации животных, а так же от употребления в пищу животных продуктов!
Составляйте правильный рацион, питайтесь разнообразно и обследуйтесь, чтобы не навредить своему здоровью!

Ну у тебя саркопения из-за того, что ты белка недоедаешь

Я вегетарианец в классическом (индийском) понимании, не веган.

Умничка! 🌹 Вот и я об этом. Зачем из крайности в крайность. Всё нужно учитывать, регион, где живёшь, национальные корни в питании(гены), и тд. Много параметров.

Ребята, почему так много негатива? Пишите в третьем лице, обесцениваете опыт девушки?! Она поделилась своим мнением и опытом. Считаете это ничем? - зачем тратить время на комментарии. А автору видео спасибо за интересную точку зрения.

если вы едите растительную пищу, вы способствуете убийство живых существ больше, чем если бы вы ели мясо)))

Почему я больше не трупоед😂

Посоветуйте, где отучились на Нутрициолог? Тоже зочу

❤❤❤😊

Нет бывших веганом. Ты либо веган и не поддерживаешь эксплуатацию и убийство животных (не только в питании) либо ты просто диетчик.

- Если веган и вегетарианец прыгнут со скалы, чтобы посмотреть, кто из них первый окажется внизу, то кто выиграет?
- Общество.

100 000 лет назад появился Homo sapiens и он был всеяден. А сегодня его потомок Homo sapiens-sapiens орет, что если он будет есть мясо, то он подохнет в корчах. В какой момент эволюция дала такой крен, что внуки стали не способны задаться вопросом, как они смогли вылупиться на свет!?🤷‍♂

Говоря, сотрясаешь воздух, делая сильные воздушные колебания, которые разрушают оболочку полезных бактерий, которыми населён этот прекрасный мир. Тебе не стыдно???

Ешьте мясо и не занимайтесь х... й, или так, занимайтесь, но детей своих кормите полноценно, на вас уже обществу плевать, больные люди, не тяните за собой других, сами не жрёте нормально, вечно голодные, вот и ищите поддержку и сторонников, доводя до субантикультуры,а потом больные со слабой имункой переносите заразу среди людей, животину они жалеют, а людей окружающих нет, социопаты!

Друг стал веганом и через три месяца у него нашли лимфому. Спасли

Быть веганом - это не значит, что надо питаться веганским сыром.
Надо каждый день есть зерновые каши с овощными салатами или тушеными овощами, это самая сильная и здоровая пища, богатырская еда. Каждый день надо кушать густые постные борщи, супы, с горохом, с фасолью, с чечевицей, с картошкой, с большим количеством зелени, с капустой, с морковкой, свёклой, с томатной пастой, с паприкой, с перцем, с лаврушкой, с кориандром, с базиликом и т. д.
Когда мало бываешь на солнце, обязательно пить витаминD3, или семя льна замоченное в воде по пару столовых ложек а день, ещё полезнее, пить чаи со фруктами в качестве десертов.
Не увлекайтесь пр возными сухофруктами типа фиников, инжмра, чернослива - из обрабатывают вредной химией.
Чем дешевле и проще пища, тем она здоровее, гречка - это сбалансированный комплекс белков, жиров, полезных длинных углеводов, клетчатки, витаминов, макро и микроэлементов и капуста белокочанная, вот два самых здоровых недорогих продукта, доступных весь год.
А к ним уже добавляйте другие для разнообразия. И будет вам здоровье и физическое, и душевное

Молочно-растительная диета и будет вам счастье, а все остальное -это от лукавства. Организму нужно время, чтобы перестроиться. Пищевая ломка тоже никуда не денется сразу!

Я год не ела мясо и весь год спала, у меня не было энергии совсем. Ни какой жизни, только сон.

Веганство это тупиковая ветвь. Вы вымрете и освободите планету от газов и пиздежа , который вы производите.

Все веганы- дауны

Боже смотря на эти комментарии складывается мнение, что веганы самые токсичные и пассивно агресивные люди на свете, эти люди считают себя святыми, считаюи что они сверх люди, которые защищают бедных коровок и свинят. Люди вы конечно можете жрать что угодно, но не надо обсирать людей за то, что они не питаются как вы, в 21 веке живём, а все равно находятся дебилы которые пытаются уровнять каждого человека на белом свете.