Выпирает НИЗ ЖИВОТА? /подробно в описании, жми 3 точки #фитнес #упражнения

В таком возрасте,деточка,у тебя живот к спине прилип,покажите женщину в возрасте,если она избавилась от выпирающего в

Е ма е помогает точно , спасиииибооо 🥰🥰🥰

Только живот стал дряблый

Мне 47 л , никак не могла избавиться от выпирающего живота 😮, и теперь на тебе 😊спасибо большое целую 😘😘

идеальное упражнение для немирующих чахликов как я! которые не в планке стоять не могут, не ноги поднимать, а упражнения, лёжа на спине заканчивается деревяой. шеей и больной головой.
ещё и Ахилл тянется от того что нога носок на себя. вы такая умница,подпишусь , пожалуй

Девушка, а у вас когда-нибудь был живот? Вы, действительно, сделали такой плоский живот из висящего кругляша?

Подскажите пожалуйста , а это упражнение можно при диастазе делать?

В этой стране живёт самый кошмарный народ урод, который веками идёт против себя и планеты, самое первое этому народу идиоту, пришибленому нужно поправить голову,это самое первое и самое важное,а потом уже тело,иначе этот припадочный народ начнет собой гордится станет высокомерный, наглый с завышенной самооценкой,когда без ума и развития у него будет шикарное тело,это только навредит ему,потом он снова вернёт себе то паршивое тело, которое заслуживает.

А если кожа свисает от дряблого живота в таком положении, то никакое упражнение уже не поможет?🥲

Классс!! Скиньте плиз ссылку на костюмчик с шорниками))))👍

Очень тяжело делать, но не сдамся💪

Красивая фигура😊

❤❤❤какая вы красавица и упражнения супер🎉