¿En que consiste la NUTRICIÓN antiinflamatoria? Elisa Blázquez

Mi madre tiene la demencia con cuerpos de Lewy 😢

Los insectos aún son parte de la diste de grupos indígenas del sur de Mexico. Los Aztecas y Mayas tenía tenían una dieta rica en tubérculos , insectos y frutos silvestres.

Hola 😢 vivo inflamada 😭

Lo de los insectos flipe, ahí terminamos!!!!!

Muy interesante escucharte, la información compartida ayuda realmente a cuidarse

Muy clara , excelente!!
Muchas gracias 👏👏

Que bebidas tomar durante el ayuno ?

Q dieta es la aconsejable en inflamación y síndrome metabólico?

Dra me levanto plana y por la siesta o la tardenoche me inflamo. Atravieso por la condicion de hipotiroidismo de tiroiditis de hashimoto.

Hola año con año repito este video y siempre me gusta, tienes videos de este tema nutricional más reciente????? Gracias 😊

Limón gengibre y cúrcuma solo ácido será fantástico pero imposible de consumir 😢

Me acaban de djanosticar ARTRITIS REUMATOIDE. Estoy a tiempo pero para.mi la cúrcuma y el gengibre es imposible lo mal que sabe no lo puedo tomar es una tortura tomo cápsulas de gengibre preparo la leche dorada pero con mucha miel sin azúcar porque el sabor es horrible. Definitivamente necesitamos una consulta personal con una nutricionista cada caso es diferente 😊

Gracias por este tema tan maravilloso. Es excelente. Mil bendiciones. En realidad aporta mucho. Siempre he tenido colesterol elevado 327 y yo considero me trato de cuidar bastante pero No se cual es mi falla. No tengo Tiroides.

Buenos dias Dra gracias por compartir su conocimiento.
Q Dios ke bendiga.Desde PERU.

Tengo Dolores en mi agdome

Doctora yo sufro mucho de inflammation y me tensiono mucho deme una buena dietary.

Este video ha sido una verdadera joya de información. Me gustaría saber si han analizado las investigaciones más recientes sobre GOS y cómo influyen en la microbiota intestinal. ¿Cuáles son sus perspectivas sobre su impacto en la salud digestiva?

No puedo creerlo, los insectos, tengo entendido que tienen una sustancia cuyo nombre no recuerdo, pero tú si lo sabes o no te basas en ningún estudio?, La sustancia gusanica es muy enfermiza y tú estás promocionando ese tipo de alimento? Alegas sólo un tema cultural?.

Te inoculasre con pfizer? Seguro que no.

Mi querida niña, que tú conciencia te perdone.

Gracias doctora bella explicación Dios te siga dando sabiduría y gracias por compartir es de gran ayuda para muchos de nosotros un fuerte abrazo 🙏😘

Las inflamaciones son motivo de comer mal, no hacer las combinaciones, comer pan blanco, harinas blancas, dulces con azúcar blanco.., e ir a las grandes corporaciones a comprar, entonces procurar comer integral, comprar a gente q tenga huerto...., y comer a las horas, sin picar, y así tendrás tripa plana, y un peso ideal
También hay q tomar buena agua, nada dw Coca-Cola ni bebidas dulces, agua con limón
Mirar bien kas etiquetas, intentar estar informado dw todo

Me niego a comer insectos

Cuando no se tiene la visicula tambien la comida juega un papel importante porque la comida por mas que sea variada siempre afecta a la inflamacion que tipo de comida debe hacerse

Insectos eso es lo mismo o más asqueado 🤮

Me encanta escucharla...es una gran profesional.
Todas sus recomendaciones son muy precisas, y certeras....está demostrado.
Un saludo y a seguir....no me canso de seguirla..
Yo he mejorado mucho con la dieta antiflamatoria y el ayuno.....soy de de sus propuestas ❤

Por favor no se si entraba en el tema de la vesícula creo que eso tambien influye mucho en la inflamacion del estómago u tambien la inflamacion general creo nadie habla de la VESÍCULA 😮

La harina de pescado es rica en homega 3??

La vejez es inflamación?

Que interesante la informacion, me gustaria saber si una dieta alcalina se considera antiinflamatoria, ya que la debo cumplir por indicacion medica para tratar la litiasis renal

Si yo sufro de la hemorroides me inflamo casi siempre mi ano, podré tener un tratamiento?

Y la quitina de los insectos?? Este podcast está obsoleto porque detrás de la harina de insectos está el macabro objetivo de impedir la natural absorción de las proteínas.. Investigue antes de afirmar algo..🤓

Sin glucosa también hay problema en la mielina en los nervios la glucosa es para las neuronas

Con dinero todo se puede

Gracias por su información médica excelente ❤

La psoriasis también. Es una enfermedad ,que produce inflamación

¿Como pueden decir que los insectos son buenos para la salud? Infórmese bien

Nutricion otra de las tantas mentiras que nos han

Buenas Doctora...solo puntualizar algo, los insectos suelen poseer sustancias repelentes que podrían producir inflamación a los humanos y a animales...muchas gracias por tan valiosa información.

Harina de centeno también funcionaria para reemplazar la harina, de trigo. Gracias

Yo si vastante de lo de😅eso necesito saver q cor xqsegunloq mandan todo es bueno esa creencia he tenido y mequigocadogracias a Dios esido depotista yx ahi no estoy peor

Buenos días. Me ha encantado la clara exposición. Pero las personas que tenemos problemas para digerir ciertos alimentos como los cereales, las legumbres y los alimentos de hoja verde cómo podemos llevar una nutrición sana? Porque son precisamente esos los que me producen inflamación a mí😢

Dios le bendiga doctora muy interesante la charla me gustaría aprender para ayudar a otras personas tengo un centro de terapia y pacientes con dolor de huesos

Para saber los niveles de omega 3 y omega 9 se conoce con un simple analítica de sangre?

La inflamación está en el sistema nervioso. Con las vitaminas b3, b12 y el grupo de las b, ella se desinfla!

ni recomiendo consumir agua con limon por la mañana ya que deteriora fluor dental de nuestro dientes por lo cual los debilita

Toda la informacion a la mierda cuando ha dicho q ea bueno comer insevtos , viva la agenda 2030 !!!! Todo este trabajo y q haya soltado esa barbaridad .

Hola! Mil gracias por colgar la charla, me ha parecido súper interesante.
Me encantaría hacer el curso de cocina antiinflamatoria, como puedo apuntarme?
Un abrazo fuerte y mil gracias!

La inflación me causa inflamación!!😂

No mencionaste en la conferencia el agua como nutriente principal para poder vivir .. acá en el trópico ( el mar caribe PR ) caminamos deshidratados y ocasionamos problemas metabólicos, digestivos, cardiovasculares , accidentes de tránsito etc … mi galón de agua mueve el metabolismo y me mantiene con energía … excelente conferencia 👏👏👏👌🏿🙏