Утраченная ценность. Самоанализ 18+

👍❤️

А зачем мне развиваться, если я хорошая? Логично развиваться, компенсаторно.

❤❤❤❤❤

Благодарю, очень понятно и просто!

Впервые смотрю на себя с этой стороны. Благодарю вас.

Но ведь по большей части, окружающие люди и понижают самооценку. Например, человек пытается что-то рассказать, а его обесценивают, не слушают или смеются. Человек выбирает себе хобби, но окружающие говорят, фу какой ты лох. Мальчики/девочек тебя не выбирают, а смотрят на более привлекательных девочек/мальчиков, на работу не берут, так как начальник хочет семь пядей во лбу, за минимальную стоимость, мамы/бабушки/папы сравнивают тебя с детьми по соседству/школе, посмотри какая Настя умница, красавица, опрятная, одни пятерки...... и т.п.

Ольга, благодарю за ценную и нужную информацию! Подскажите, пожалуйста, а может ли быть такое, что человек не клюёт себя сознательно, не гнобит, но подсознательно чувствует, что он какой-то не такой и поэтому искуственно компенсирует свою неценность одним из указанных Вами способом?

а что такое естественная ценность? откуда она берется? как ее посчитать? разве ценен человек, который ничего не делает полезного? ценен чем? тем что просто он существует, потребляет пищу и остальное, чтобы продолжать существовать?

кстати я спасла с улицы 3х кошек, это действительно добавило мне чувство ценности в моих глазах. думаю способ хороший для всех, советую))

Спасибо вам большое . А как это прорабатывать? Просто отслеживать ?

Спасибо!🧡

+

Вітаю і дякую за вашу роботу. В перше пишу коментар. Багато чого , з того про що ви говорете в роліках мені вже відомо з власного досвіду. Але слухаючі вас, маю змогу подивитися на себе під іншим кутом зору. І знову нові питання та "завдання с зірочкою" до себею. І кожен раз проходячи один етап за другим - розуиію більше і більше, що ми як "капустина" знімаючи листок за листком кожного разу відкриваю нові свої грані. І питань стає більше . І шлях до свого "качана" - виявляється довгим , але сподіваюся, що цікавим. Залишила заявку на особисту консультацію. Дякую.

❤

Добрый день! Как вы относитесь к разовому употреблению алкоголя спустя 10 лет брака? Сверхконтроль хотелось бы уже наконец снять и пообщаться с человеком, провести время, немного иначе

Благодарю вас!❤

Ахахаха!!! Про посуду и зимнюю обувь с напильником, это прямо про меня! Прям слово в слово. А я думала, что это тревожность, или типа того, какая то мания отбирать грязную посуду и наводить порядок в чужих вещах.
При этом мой муж спасает котят, уже три кота дома. И спасает не только котов, но и людей.

Ольга, благодарю за ваши видео и ваш канал, это очень ценно и полезно.
Замечаю за собой все 4 способа обесценивания. Листая ленту, или слушая новости на работе, мозг мой все время говорит: о, у него вот это не получается, потому что… а у меня такой нет проблемы, я молодец.
Стать ценной через заботу, и этим властвовать- да) даже со своей собакой.
Наверно, именно об этом в христианстве сказано, как о грехе, о повреждении нашей человеческой природы? И над этим работаю, стараюсь замечать в себе, а это уже шаг на пути к исправлению.❤

'У меня нет того, чего я хочу, потому что я не такая как надо - изначально несостоятельность➡️обесценивание себя и убеждение стать лучше➡️ появляется желание власти, добирание ценности и главности, обесценивание других, навязчивость'; 'А кому надо?' 👍🏻

Моё воспоминание из детства: мне около четырёх лет, я очень хочу быть хорошей, но это постоянно не получается, и я попросила маму научить меня читать, – вы тогда напишите мне, как правильно, я буду так делать и вы не будете меня ругать. Девочка выросла, встроенный взрослый остался внутри и постоянно грызет, – ты не так одета, ты не так сказала, тут ты вообще дура, другой был гораздо умнее и так далее, практически круглосуточный диалог. В итоге запрет: я не достойна ничего красивого и хорошего. Была начальником, но очень мягким и демократичным. В основном добираю значимости, угождая всем близким, прислуга за всё. Спасибо за важный разбор. ❤

Никак не могла понять, что же даёт это сумасшедшее служение близким, одебиливание их. Много раз были конфликты со свекровью из-за этого, я никак не могла понять почему ей невыгодно чтобы близкие были самостоятельны. Понимала, что она рассыпается без своей сверхнужности, но глубины обесценивания не видела. Спасибо❤

❤❤❤❤

Спасибо за информацию 🙏 действительно помню родители как родители считали меня хорошей если я делаю все правильно с их точки зрения
Если я делала что-то от себя они критиковали
Чувствую себя не ценной если делаю что-то свое
Чувствую что могу делать что-то свое например пойти на работу которую хочу только из плохости
Я такая плохая что хочу эту работу пойду докажу что я хорошая ценная нужная на ней

Обесценить себя не так уж и сложно, если ты это впитал с молоком матери. Обесценивание себя - любимого по сути твоё второе Я.

Благодарю 🌷
Сейчас есть моменты обесценивания внешности, сравниваю свое тело с прежним.

Как обесцениваю: я - ленивая; я не могу развиваться, как хочу; если что-то сделала, то внимание и пристыжение за то, что не сделала.
Параллельно страх: если перестану себя ругать за лень, обленюсь вкрай. А успехи в работе - моя ценность.

Как компенсирую: я умная, любвиобильная, могу поддержать и посоветовать. Люблю, когда в ответ еще говорят "только ты так можешь понимать", не люблю и проваливаюсь в обесценивание, когда на мои действия нет реакции, благодарности и тд)

Когда то мне помогали книги С.Н.Лазарева,потом Л.Виилма.а сейчас мне хочется смотреть из всех роликов только ролики Ольги😊.Глубина

,,,У меня нет того , что я хочу, потомучто я не такая как надо, плохая,,.
Ольга это мои дословные мысли.
Развиваться из хорошести, да!!!
У меня эталон был - успе шный мажер. Недостижимый!
Сейчас росту, но бывают срывы, бунтующего ребенка, почему так сложно жить!!!!
Собирась , молюсь, верю, что это мой путь жить, расти.
Осознание своей никчемности компенсировала подчиненностью, спасением,наверное, только выражается в подстраивании, и помощи ради своей ценности.

Я уважаю Ваш труд и с удовольствием смотрю Ваши видео❤

Спасибо большое за контент, Ольга

Обесценивание себя в моем случае — хорошо выученный процесс. Всегда по жизни получала даже некоторое мазохистическое удовольствие, говоря себе и другим о себе, что могу лучше, а то, что сделала, ничего особенного, каждый может. То, что имела и имею, воспринимаю как должное и хочу другого или еще, как бездонная дыра потребляющая удовольствие, эмоции в безмерных количествах.

Все же стараюсь учиться быть благодарной, видеть и проживать ценность того, что есть в моей жизни, когда находят моменты просветления или когда муж, например, прямо указывает мне на это мое качество «всегда не достаточно», больно возвращая меня в реальность.
Но автоматизм обесценивания пока сильнее и, без внутренней работы, включается на раз два.

Ольга, благодарю за ваш канал и за то, что вы есть!

Оказывается, я совсем тотально обесцениваю себя. Я всё время хочу быть нужной, хоть кому нибудь😢 и совсем не вижу своих достоинств, своих достижений. А они, видать, у меня несомненно имеются! Спасибо, Ольга, за видео!

У вас просто гипертолковое видео. Пока другие еще не видела. Сейчас это редкость

Я совершаю ошибку, потому что недостаточно хороша для КОГО. для родственников и матери, ровесников с детства в меньшей степени, нормальных (без душнвных нарушений), начальства любой работы без наличия менталки, даже кота дома иногда, своих друзей, вообще всех

Ты все с самого начала делала неправильно. Теперь у тебя большие проблемы. Тебе много лет и кардинально на это не повлиять. С каких-то лет ты стала отслеживать где и продолжаешь грабли. Любая ошибка, это запущенная крошнчная проблема. Не хватило осознания и своевременного ответа. Огрехи неидеального рецепта жизни.

Ольга, вы говорили в одном из роликов о том, что чтобы изменить отношения, видеть мир истинно, следует свою конфигурацию личности привести в соответствие. Из этого следует, что у кого-то не получается что-то из-за того что он не такой каким следует быть для "добычи" того что он хочет.

Добрый день, Ольга! Спасибо за ваш труд! Для меня его ценность очень огромна. Благодаря вашим видео я стала чуточку лучше понимать, что со мной происходит. Согласна с вашим мнением, что мы живем какими-то идеалами: я трудяжка -золушка, которой нужно много много трудиться, чтобы появился принц с замком; при этом я и Екатерина Тихомирова из "Москва слезам не верит", которая всего сама добьется несмотря на трудности; я и Тося из девчат, которая хочет, чтобы с ней считались, но при этом хочет, чтобы ее любили безусловно. Так сложно рассмотреть за этими ролями себя настоящую и живую. Спасибо, что вы указали путь, куда двигаться.

❤❤❤❤

Очень люблю задавать вопросы, расстраиваюсь, когда понимаю , что меня можно заменить. Прибедняться - это тоже для восстановление ценности, чтобы нашелся добрый человек и разуверил меня в моей ничтожности. Но этим наесться не возможно, щелкает счетчик в голове, добавляет в копилку, дальше можно это обесценить, что из жалости. Вот такой механизм обнаруживается благодаря вашим роликам. Спасибо💗

А если я не обесцениваю других, а переоцениваю в своей голове??? А себя не ДО

мой сценарий похож на "без меня не могут, я главный"
мой эталон это образ теплых взаимоотношений в семье, который достижим только если ты полностью и беспрекословно подчиняешься родителям, только тогда тебе не говорят гадости и ты чувствуешь свою хорошесть

Насчет критики внешности и каких-то моментов в просмотре роликов, я очень часто так делаю, причем не осознанно. Смотрю смотрю такая, например ваш ролик, вижу что на каком-то моменте вы сбиваетесь, но все же продолжаете дальше говорить, и я уже будто не могу дальше вас слушать, к меня все внимание на этом одном фейловом моменте. Мне кажется что да, что внутри я очень сильно хочу критиковать, в комментариях тоже, но из-за того что я хочу также и поддержать свой образ "святой" я этого просто не делаю, молчу.

Добрый день!
Спасибо большое!

обесценивание слишком очевидно. гораздо сложнее, когда человек сомневается и не уверен в своей ценности (без внешней подпитки).

Теперь понятно откуда берутся все эти убийцы и мучители животных и людей, они просто думают, что они не такие как надо 😏

загрыз уже себя.... обгладал😊... даже тапки прожевал. грущу

Я бы плюнул вам в рожу, но я от вас завишу. (Из анекдота)

Поделитесь пож-та советами по поводу записи роликов, удержания фокуса на тексте, не экать, смотреть в нужную точку. Я учусь на одном курсе, но может Вы подсветите это как-то еще и с др.стороны. Благодарю.

❤

Благодарю!

+