Средство от гастрита, язвенной болезни и эрозий. Льняной кисель для ЖКТ. #нутрициолог #жкт #гастрит

а можно как-то без киселя? терпеть не могу кисель

Какой бред ! Не слушайте. Гастрит лечат антибиотиками. Точка.

Семена льна самый настоящий суперфуд 🔥.
Это источник витаминов и минералов, особенно магния, калия, кальция и витаминов группы В и Е. Источник пищевых волокон, лигнанов, альфа линоленовой кислоты и антиоксидантов. К тому же, их можно использовать как средство для заживления слизистой ЖКТ, так как кисель из семян льна будет отлично обволакивать и защищать слизистую, снимать боль и способствовать заживлению ран на слизистой. Многие мои подопечные избавились от гастрита с помощью коррекции питания и приема киселя из семян льна.

Кисель также улучшает моторику кишечника и очищает стенки кишечника, что помогает в избавлении от запоров.

Как готовить кисель:
2 ст.л семян льна промыть и залить стаканом теплой воды и оставить на ночь, утром измельчить блендером. Пить за 20-30 минут до завтрака, натощак.

Перемолотые семена хранить нельзя, мука не подходит!

Пусть ваше питание будет вашим лекарством ❤️