Пять технических приемов для наработки сильных ударов ногами. Тайский бокс.

Хорошо когда у спортсмена такая грамотная и складная речь, почти как журналист говорит :)

Спасибо.

А разве Хай - тик в конце нога опорная не должна стоять плотно на вс ей стопе ?.. Так устойчевей в
конце удара весь корпус, а так мне кажется можно подскользнуться где нибудь на мелко зернистой поверхности.....

Рассмешил

Мой тренер 😛

Спасибо Денчик, все очень понятно!!!

Жена осталась довольной👍🏻

На превьюхе: ударил в один мешок, упал на другом конце зала. Мощь

Спасибо большое за видео

Четко 👍👍👍 ещё бы показали правильный вынос ноги на круговые удары 🤔в тайском боксе 🥊...

это лоу кик или похоже на крюк

Так не правильно кстати Барбоза бьёт в юфс

Бьет каряво,внешней стороной голени и взъемом стопы.

Руки и торс как у строителя или грузчика.

В тайском боксе траектория ударов разная не только снизу вверх , эти траектории имеют названия " японский" снизу вверх, " галандский " сверху вниз и тайский горизонтальный , я просто делюсь ни че не подумайте)

Спасибо мужик

Щас пойду проверю))

Тренер говно

Откуда вы его взяли, ужас, больше не снимайте с ним видео

Да я и то сильнее бью .

Объясните мне взрослому каратисту со стажем: мы набиваем внешнюю часть голени, при ломании ногой различных предметов удар идёт сверху вниз - у вас в тайбоксе всё наоборот....

Спасибо все понятно

Дени, все очень офигенно! Но поясни, пожалуйста, КАК лучше такую постановку опорной ноги отработать в бою с тенью? Или бить только проносные удары и проворачиваться на носке, или, если не проносить, ставить опорную на пятку и потом возвращаться опять с подъемом на носок? Как ни странно, на мешке такой удар лучше получается, чем в бою с тенью.

5 тех приёмов это xbet xbet xbet xbet и xbet?

делаем шаг вперед и сходим с ударной дистанции ..цель в бою должна двигаться на фланг и назад ..все круговые удары с фланга работают только тогда когда противник двигается назад и всторону - выходит на ударную дистанцию .. мешок - тренажер для # мешка# , нужен спаринг парнер и лапы (пады ) ..тайский вариант удара - это свинг с проносом а не снизу вверх как в карате.. тот кто вырос в карате , или чудом превратился в тайбоксера из каратиста годзюрю , киокушин или шотокан , бойцом тайского бокса не станет ..тайский бокс - это для гоев , муай тай в Тайланде тоже не всем фарангам преподают ..в общем и целом вполне пристойно , для начинающих пайдет…

Позитивный тренер и судя по общению и внешности не так часто ему прилетало в голову. Это либо особенности тайского бокса либо мастерство? И где сильнее и чаще прилетает в голову: в боксе или тайском? Уж очень хочется помахать руками или ногами, но работа связана с умственными нагрузками. Вот и думаю: бокс, тайский или стоит вообще идти. Раньше занимался борьбой, но сейчас самбо для взрослых нигде не найти. А так конечно склонен к тайскому, ибо ноги у меня длинные.

ноги мощные

Ну и груша не должна быть твёрдой, а то школота щас ноги переломает себе)))))

всегда ждал такого, отлично.

Эффектно, но эффективен ли такой удар? Я не профи, но думаю, четко двигающийся локоть на встречу нанесет тяжёлый урон этой ноге.

кратко и всетпо делу👍

лайк за Дэни 💪

А сам бьёт внешней)))!

кто ж вас так научил безобразно?ни маха,ни стойки...

уже и здесь эта реклама тупая. уберите её

В целом, всё правильно рассказал. Но не учёл такие моменты:
Голень при ударе, должна быть расслабленной и слегка согнутой (чтоб колено с бедром, пролетело сквозь цель), тогда же, когда центр масс пересёк точку прицеливания, расслабленная голень, обрушивается в цель, за счёт инерции удара. (Как при ударе кистенем). Вся масса, пролетает сквозь противника и нога влетает в цель так, что массу уже невозможно отбросить. То есть голень, это как бьющая палка нунчаку. (Делал правильно, но не объяснил)
Выносом бедра и коленом(тот же движок), можно таранить противника накоротке, без всяких размахов, даже не включая голень. Голень, это просто передаточное звено - больше ничего.
Каждый раз, когда Денис Денисенко бьёт, он производит удар в неподвижную цель(понятное дело - в мешок), так можно бить, это нормально. Но если противник, активно лезет в ближний бой, особенно если он тяжелее, если он прёт как паровоз - Дениса отбросит назад. Если противник, знает что он делает, у Дениса начнутся проблемы - его начнут догонять и давить.
Сразу оговорюсь, Денис лёгкий и для него, тактика работы на дистанции - лучший вариант. Если легковеса поймает тяжеловес - будет швырять его, с руки на руку и из угла в угол, как Тиранозавр. Лучший вариант - не влазить и вырубить с дистанции.
Но бывает, когда противника - нужно протаранить, протаранить и отбросить, остановить . Такую тактику, например предпочитаю я. (потому что я тяжёлый).
В этом случае, уже не надо закидывать противоположное плечо назад (как учил Денис), тут работает железо-бетонная тактика сминания человека. Плечи наклонены вперёд. Мы прорубаем его вперёд, как тараном и продолжаем давить, закатывая человека, асфальтным катком. Толкаем, швыряем, бьём вдогонку и преследуем.
При такой тактике, у нас должен быть хороший упор в землю и масса идущая вперёд. Грубо говоря:
Денис бьёт свой мидл, и парень Вася (по тяжелее), тоже бьёт мидл но уже входит в него.
Дениса отбрасывает назад, Вася только этого и ждал.
З.Ы. Всё нормально, всё в целом хорошо, всё правильно. Просто техника удара дана не со всех сторон, а исходя из личных предпочтений Дениса(потому, что конкретно для него, такая манера исполнения больше подходит). В целом, видно, что техника у Дениса хорошая, что он бодрый и активный боец.
Две тактики: Лупить и ломать.
Денис любит лупить(что и показал), я люблю ломать(что не показано), хотя лупить, тоже умею.

Если мма, то правую руку наверно не стоит оставлять

deb)))

четко и понятно

Спасибо! Однозначно в избранное:)

Спасибо