#86 따로재우기! 언제 해야할까요? : 하정훈의 육아이야기

하정훈 선생님 책과 영상을 통해
단 30일만에! 분리수면 성공해서 유지중이고
기쁜 마음에 영상으로도 기록해서 업로드했어요☺️
선생님 덕분에 출산 54일째인 지금 전 아직까지 크게 힘듦(?) 없이 행복하고 설레는 육아생활 중입니다.
앞으로도 책, 영상 꾸준히 정독,시청해서 다음 육아 단계도 성실히 실천해보겠습니다🫶🏻
감사합니다!🙏

신생아때부터 따로 재우는데
2돌 지나서 머리가 좀 크면서 계속 안방으로 아이가 깨서 넘어옵니다.. 그러면 아이도 매일 수면의 질이 안좋아서 피곤해하더라구요
조언 부탁드려요

6개월부터 아기방 만들어 분리수면 했었습니다(같이 있다가 잠들면 나왔어요) 통잠 잘 자던아이가 23개월정도부터 현재 28개월까지 한번도 통잠을 못자고 안방으로 와서 엄마만 찾고 같이자려해요 현재 저는 임신중인데 이게 영향이 있는걸까요? 밤잠도 아빠가 재우러 들어가면 난리가 납니다 다른때는 아빠랑 잘만 놀다가 밤잠이나 새벽에 자다 깨면 무조건 엄마가 재워야한다고 해요 어떻게 해야할까요...

부모와 아이가 행복한 선에서 육아하면 될 것 같네요ㅎㅎ
6개월 지금 잘자~ 하고 나오면 자네요ㅎㅎ
같은 방 다른 침대 쓰고있어요
좀 더 크면 분리수면하려구요
잘 따라와 줄거라고 믿어요~~
수면교육 노력했지만
결국 하고싶을때 스스로 하더라는..
애바애지만
부모의 노력에 아이는 배신하지 않아요!
아~ 밤잠 시간인거알고ㅎㅎ
아직 낮잠은 반반 안아재우거나 눕혀재우거나ㅎㅎ입니다~
아가가 스스로 잠드는 방법을 터득해서 대견합니다 ❤

좋은 영상 너무 감사드립니다! 아기가 11시나 12시에 밤잠을 자는데 일찍 수면의식을 하고 재우려고 하면 엄청난 강성울음을 1시간이고 두시간이고 울게됩니다 ㅠㅠ 그래서 안고 거실로 나오면 눈떠서 말똥거리며 심지어 빵긋웃으며 놉니다. 그래도 계속 일찍 재우기 위해 울도록 둬야하는지 궁금합니다😢

감사합니다

우리손주는. 지금9개월.
조리원에서.집에오면서.부터
따로.재우더라구요.
할미맘은 .아파요 .

두세살이라는건 두돌(24개월)이상을 말하는거겠죠?

안녕하세요 17개월 분리수면중인 여아입니다. 3개월때부터 지금까지는 분리가 잘 되었고 새벽에 깨도 그냥 자게 나뒀는데요.. 이제 좀 크니 새벽에 깨서 문을열고 엄마방으로 울면서와서 어쩔수없이 데리고 다시 들어가는걸 몇번 반복하니 이제 습관적으로 한번씩 깨는것 같아요ㅠㅠ 엄마수면이 망가집니다ㅠ이럴땐 어떻게해야하나요?
잠을 재울때 같이 누워서 재우고 저는 제방으로 가는 방식을 썼었는데ㅜㅜ 이게 근본적 문제일까요...

아기가 새벽내내 일어나서 엄마있나 없나 확인하고 없음 엉엉 울어요😭5개월이라 한침대에서 둘이 자고 있어요… 통잠은 자고 있지만 낮에는 아빠 품에서 자고 밤에는 침대에 눕혀놓고 기다리면 딩굴딩굴하다가 혼자 자요 처음엔1시간 걸리고
점점30분 걸리고 지금은10분 안쪽으로 자요 😭깨고 움직일때 바로 반응안해요,, 스스로 잠들때도 있어요 ㅠㅠ 저도 분리수면 하고 싶어요
다시ㅜ도전해봐야겠어요

분리수면 하려는데 아직 어려서 영아돌연사때문에 걱정됩니다 상관없을까요? 지금도 침대는 분리되어있습니다

애기를 밤에 재우고 나와서 거실에서 개인생활 즐기다 다시 들어가서 아침까지 같이 일어나는 건 좀 어렵고 이기적인 걸까요..?ㅜ 지금 애기 6개월반인데 혼자 자는게 익숙한 아가이기는 해요 근데 같이 도란도란 이야기 나누다가 잠들기도 하고 그런 추억을 만들어주고 싶어서요,,

선생님 안녕하세요 궁금한게 있어서 댓글 남겨봅니다☺️생후150일쯤부터 분리수면을 시작했고 지금은 15개월이 된 아가입니다.첫 분리수면을 할 때 선생님께서 아기가 울어도 부모는 그냥 디비자라는 말씀에 그렇게 시도를 했었고 지금은 수면루틴이 잘 잡혀서 잘 시간쯤되면 저랑 같이 거실에서 얘기하다가 방에 데려다주고 인사하고 바로 나와서 캠을 확인해보면 혼자 누워있다가 3분 이내로 잠에 듭니다
근데 어린이집에서 낮잠을 잘 때 계속 깬다고 수면교육방식을 물어보면서 제 방식을 얘기해주니 그렇게하면 안된다고 애기가 잠드는거까지 확인을 하고 나와야한다고 말씀하시더라구요
현재의 제 수면방식이 잘못된걸까요?
그리고 아기가 평소에는 방에 내려놔도 아예 안울고 혼자 놀다가 잠드는 날이 있는 반면 내려놓으면 막 울다가 잠이드는 날이 한번씩 있는데 그때는 다시 들어가서 달래주고 나와서 재워주어야 하는걸까요?

순생님 저희 아기는 100일부터 분리수면이 잘 된 아기입니다.
이제 19개월이 되었는데요
얼마전에 재접근기를 1달정도 겪으며
새벽에 자다깨서 자꾸 안방으로 옵니다.
새벽에 안방 올라오며 분리수면이 실패한거같은데 이경우엔 어떻게할까요?
원래는 자다깨도 혼자 다시잠들었는데
요샌 방문 열고 나외서 안방방문도 열고 들어오네요ㅠ
정말 너무나도 고통스럽고 해결하고 싶습니다
안방문을 잠그고 자야할까요

저희집은 아기 100일쯤 부터 분리수면 했는데요~ 열심히 수면교육한 효과였는지 아기침대에 눕히고 잘자~하고 문닫고 나오면 바로 잠들었거든요

근데 중간에 슈퍼싱글 침대로 바꾸면서인지 아니면 아기가 감기가 심하게 걸려서 돌보느라 며칠 같이 자서인지 그것도 아니면 그냥 분리불안 때문인지ㅠㅠ 최근에는 제가 침대옆에 같이 누워있어야만 자고 그마저도 잠들기까지 시간이 오래걸려요😭 오늘도 9시 반에 겨우 잠들었습니다ㅠㅠ(막수 6시에하고 7시쯤 부터 자는방 들어갔어요ㅠㅠ) 게다가 새벽에 자다깨면 제가 없어서 그런지 1시쯤에 한번씩 깨서 울어요ㄷㄷㄷ 이건 이앓이 때문인가 싶기도 한데.. 모르겠네요

다시 수면교육해야하나 싶어서 한 번 안눕법 시도했다가 자지러지게 울면서 토하고ㅠㅠ
제가 침대를 벗어나기만 해도 괴로운 울음으로 울어요ㅠㅠ 기상 6시~7시 사이고 거의 오후 3시 이후로는 깨어있는데 못자고 9시 10시까지 버티니까 저도 아가도 남편도 모두 지쳐요ㅠㅠ

요즘 분리불안이 심한데 분리불안이 나아지면 자연스레 수면패턴이 돌아오려나요? 얼마나걸릴까요?ㅠㅠ 아니면 다른조치를 해야할까요?

분리수면 잘 하다가 갑자기 이런 아가들도 있을까요? 아기는 이제 8개월 되었습니다.

안녕하세요~ 20개월 남자아기엄마예요.
분리수면 시기를 놓쳐서 계속 같이 자고있는데, 이제는 시기를 놓쳤을까요?
지금도 분리수면 가능할까요?
침대에 눕히고 옆에만 떨어져도 우는데..
자다가 깨서도 울고요..
그냥 선생님말씀처럼 부모가 자면
아기도 울다 그냥잠이 들까요?
어찌해야할지 너무고민스러워요.

아기 17개월 길러보니 저 말이 어떤뜻인지 알겠어요~ 처음엔 겪어보지 못하고 이론만 듣고있으니 실천하면서도 확신이 없었네요. 확신을 가지고 일관되게 이게 당연한거야~ 라고 하면서 하다보면 된다는게 길러보다보니 알겠네요 ㅎㅎ 둘째는 정말 잘키울수 있을것같은 ㅋㅋㅋ

22개월 아기가 자다 깨서 자꾸 안방으로 들어와요. 신생아 때부터 선생님 영상 보며 정말 그대로 적용해 분리수면 40일부터 잘 하던 애기가 20개월부터 재접근기라 그런지 자다 깨서 악 지르면서 깨는 일이 잦아지더니 21개월 되니 침대 가드를 넘어 안방으로 들어오기 시작했어요. 처음 가드를 넘었을때 쿵 하며 바닥으로 떨어져 정말 놀랐어요. 그 이후로 가드 주위로 푹신한 매트를 깔아 놓고 어떡해야 하나 방법을 못 찾고 있어요. 혼자 자야한다 말해주고 처음 하던 방법대로 문을 닫고 나오는데 금방 울면서 문을 열고 나옵니다. 잠들기 전에 나오면 항상 따라 나와왔다가 다시 데리고 가서 잠이 들고 나오면 꼭 자다 깨서 또 문을 열고 나와요. 그럼 같이 데리고 침대로 다시 가서 눕혀 재우지만 22개월된 지금은 아침 일어날 시간까지 2시간에 한번씩 깨서 나오길 반복합니다. 이러니 아기도 잠을 잘 못자서 힘들고 부모도 같이 잠을 못 자서 어떡해야하나 막막합니다. 이럴땐 어떡해야 할까요? 제발 도와주세요..

저는 심각한 불먼증이라 따로자야햇군요ㅜㅜ
아기도 새벽늦게잡니다ㅜㅜㅜㅜ
ㅜㅜ혼자두기불안해서ㅜ 저는 하루중 대부분이 깨어잇어 거의안자고 한번자면 업어가도 모를정도라ㅜㅜ 엎에두고 잣네요
그덕에 늦게자는애기가됫어요ㅜㅜ

ㅜㅜㅜ 하..질못된게많은부모네오ㅜㅜ저라는인간은

아기가 돌때까지 이앓이 배앓이 비염.. ㅠ 2-3시간마다 계속 깨서 분리수면 시도도 못했어요~ 기질도 한몫하는거 같습니다. 동생네 아이는 엄청 순하고 50일부터 통잠자더군요ㅋ 100일인데 분리수면하고 12시간 잔다네요. 부러워요~ 저희 아이는 두돌인데도 감기기운 오면 밤마다 비명지르며 깹니다ㅠ 말귀 알아듣는 세돌쯤 분리수면 시도해보려구요~

우왓!!!!! 드디어 다른옷 입으셨ㄸㅏ!! 처음으로 다른 옷 입으신거 본것 같아서 넘 신기하네요😆😆

늘 좋은 정보 감사합니다~~

선생님 영상보고 저희는 따로 재우고 있어요 많은 되었습니다 ㅎ

선생님 안녕하세요.
아기 낮잠에 대해서도 영상 만들어주실수 있나요?
현재 15개월20일 아기 낮잠 두번 자고 있는데요. 유치원 안보내고 있어요.
다른 아기들은 한번으로 자는거 같더라구요.
지금쯤 한번으로 길게 재우는게 낫나요? 아니면 아기 컨디션에 맞게 하는건가요?

선생님 궁금한 점이 있습니다. 아기가 이제 막 백일이 지났고, 선생님 영상본 후로 혼자재우고 있습니다. 근데 딱 오늘부터 뒤집기를 하기 시작했는데, 계속 혼자 재워도 될까요?? 살짝 쿠션감 있는 침대에서 재우는데 혹시 질식의 우려가있을까 염려됩니다

기도막힘 현상을 겪은 후 분리수면이 너무 위험한 거 아닌가 싶어 무섭습니다…

소화를 충분히 못 시키고 똑바로 눕혀 재울 경우 먹은 것이 역류하여 올라오다가, (서있을 땐 게우거나 토해버릴 텐데) 그게 다시 들어가면서 기도를 막을 수 있다고 들었어요.

그래서 늘 직수든 분유든 트림도 몇번씩 시키고 오래 세워안고 있으려고 노력하는데, 오늘 눈앞에서 기도막힘 현상을 보고 나니 똑바로 눕히는 것도 분리수면도 겁나네요..

제가 눈앞에 바로 있었으니 망정이지..

누워 자다가 갑자기 비명같은 날카로운 울음을 터뜨리는데.. 처음 듣는 울음소리였어요. 뭔가 올라왔다 잘못 삼켜지며 목이 막히는 것 같더라구요. 놀라서 얼른 들어올려 안았는데 아기 얼굴이 상기돼서 고통스러워하는데 제가 바로 앞에 없었으면 어쨌을지 상상도 하기 싫네요...ㅠㅠ

따로 재우니 저도 아가도 더 잘 자서 일주일째 그러고 있는데.. 걱정되고 무섭네요...

저희 부부는 야행성이라 수면환경상으로는 따로자는게 맞지만 아이가 밤중에 깨 한번 울기시작하면 멈추질 않아 현재까지 한침대에 같이 자고 있습니다 (생후9개월) 분리불안 시기까지 겹친 지금, 분리수면를 시작하는게 맞을까요? 둘째 연년생도 임신한터라 고민이 많네요.. 첫째는 이대로 데리고 자고 둘째만 수면교육을 제대로 시켜볼지.. 둘째가 나오기전 첫째 수면을 바로잡아야할지..

안녕하세요. 하정훈 쌤 책이랑 유튜브 보면서 육아 공부 하는 엄마입니다. 10개월 남아를 키우고 있고 50일경부터 수면교육을 하면서, 6개월 전에 분리수면을 시작했어요. 이유는 다 푹 잠자리에 들기 위해서와 수면환경이 아이와 함께 잠들 수 없는 상황이어서요.
그런데 언젠가부터(대략 8개월 인거 같아요) 밤중에 잘 자다가 새벽 세 시쯤 깨서 15분 이상 웁니다. 너무 울어서 상태 확인 후 달래서 그런거고 냅두면 그 이상 울 때도 있구요. 엄마가 방에 들어가기만 하면 또 금방 진정하고 잡니다. 최대한 신경 안 쓰고 냅두려고는 하는데, 이게 수면습관의 문제인지 분리불안 때문인지 잘 모르겠어요..


수면습관을 잘못 들여서 확신을 가지고 고치려고 하니 6개월 이후 분리불안이 생길 때는 피하라고 하신 말씀이 마음에 걸려서요. 일단 같이 방을 썼다가 두 돌 이후에 분리하는 게 좋을지, 아니면 수면습관을 고치기 위해 반응을 줄여가면서 낮에 좀더 신경써주는 게 좋을지(예전 영상에서 분리불안이 있을 땐 낮에 불안하게 하지 말란 게 생각나서요) 조언을 구합니다 😊

첫째 때 하정훈쌤 알려주신대로 해서 분리수면에 성공했어요👍🏻 이제 두돌 됐고 연년생 키우는 중인데 둘째는 오히려 같이 자고 있어요ㅎ
엄마 아빠가 퍼질러자는 유형이어서요🤣 같이 자는게 편하고.. 분리와 비슷한 느낌이네요ㅎㅎ👍🏻

따로 재울 때에 아기가 어느정도 우는 것까지 터치하지 않아야 할까요?

수면 컨설턴트 왈
아기가 엄마 아빠들의 뒤척이는 소리에 쉽게 깨고 예민하다거나 엄빠가 아기 소리에 예민하게 반응하는 편이라면 서로를 위해 분리하는게 좋다고 하더군요
저도 귀가 밝아 아기가 잠깐씩 뒤척이는 소리에 자꾸 화들짝 깨고 제가 부스럭 뒤척이는 소리에 아기가 자꾸 깨서 분리했는데 너무 좋아요…

16개월 남자아기 키우고 있어요~
지금 부부침대 옆에 아기가 같이 자고 있어요!
자기 전 옆에서 같이 누워있어야 침대에서 뒹굴뒹굴 놀다가 자는데 문제는 엄마가 꼭 있어야 해요;
엄마가 없고 아빠가 있는날엔 2시간 내내 오열하면서 울다 지쳐 잠든날도 있어요ㅠㅠ 아빠가 재울순 없는걸까요 ㅠㅠㅠㅠ

7개월 아기 혼자 자게 내비뒀더니 울면서 이불 돌돌말아 얼굴에 휘감고 자는거 본후로 분리수면은 아직 생각해본 적이 없네요
만2~3살에 해볼려구요

저도 10개월때 수면교육 성공했는데 재접근기 16개월에 밤에깨서 무조건 엄마만 찾아서 다시 새벽에 아기재우러 다시 가는게 잦아지다보니 어느샌가 아기는 제가 옆에 없으면 30분도 안되서 깨더라구요ㅠㅠ 그렇게 이건 재접근기려니~~하며 3달정도 고생하다가 애기 19개윌때 내가 죽겠다 싶어서 다시 수면교육했더니 다시 12시간 통잠자요ㅠㅠ 주변에서는 애기 걱정 안되냐는둥 자는게 너무 귀여운데(?) 어떻게 따로자냐는 둥 여러말들이 많지만...걍 여러모로 분리수면이 짱인듯해요 항상 좋은 영상 잘보고있습니다.

저는 돌아기와 함께 자는데요 어떤 지인이 아기와 함께자면 사회성 발달에 좋지 않다고 하더라구요 그런건 상관 없는거죠?

지금 14개월인데 저희침대옆에 범퍼침대를놔두고 잡니다 아이가 새벽에 하루에도 4-5번넘게 깨서 웁니다 그럼 울다가 냅두면 대성통곡을하고 저를 찾습니다 그럼아빠가 내려가도 안되고 제가꼭 자기침대로내려가서 토닥여줘야지 잠이듭니다 서로 너무힘듭니다.. 오히려 신생아때 더잘잔거같습니다ㅠㅠ 그래서 이제서라도 분리수면을 하려고하는데 아이의방을 따로 만들어 침대를 옮기고 수면교육을 하려하는데 처음부터 바로 같이안재우고 자는거야 라고 설명한뒤 방을나오는게좋을까요? 같이들어가서재운뒤 방을나오는게좋을까요? 도움부탁드립니다

전 아기 때 기억은 없지만 기억이 존재하는 시기 때부터 항상 혼자 자고 싶어했었어요. 단칸방에 살다가 처음 작은방 딸린 집에 이사갔을 때 저거 내 방이라고 좋아하고 창고로 쓰던 방이었지만 한 켠에 이부자리 깔고 자던 기억이 또렷합니다. ㅎㅎ
그래서 제 아기가 날 닮았다면 자기도 혼자 자고 싶지 않을까? 싶어서 신생아 때부터 캠 붙여두고 따로 자고 있는데요. 물론 같이 잤을 때 제 산후우울증 증세가 심해져서 도피성 이유도 좀 있지만요. 역시나인지 아직 인식을 못해서인지 모르겠지만 5개월인 지금, 엄빠가 옆에 있든 없든 똑같은 수면을 하네요. 혹시나 뒤집을까봐 요즘 옆에서 자고 있었는데 뒤집지도 않고 꿀잠 잘만 자는듯하니 분리불안 생기기 전에 다시 자리 정리하고 안방으로 토껴야(?) 겠어요! 저희 부부는 기본 수면 시간이 무조건 자정 이후라 분리수면이 꼭 필요한 집이네요. ㅋㅋ

다른방에 짐들이 너뮤 많아서 같은방에 침대 두고 사용중인데 ㅜㅜ점점 재우기어려워 지려나요??? 114일인데 지금은 그냥 소음에도 12시간씩 자긴 해요ㅠㅠ 업체불러서 가구 옮겨서 방 만들어줘야하나..고민돼네요

선생님 늘 영상 잘 보고있습니다 감사드립니다~궁금한게 있는데..제가 밤에 늦게자기도 하고..일문제도 그렇고해서 15개월아기가 저랑안자고 늘 일찍자는 아빠와 같이 잡니다 그래서인지 모르겠는데 8개월때 엄마를 처음얘기햇는데 돌지나서 부터는 아빠만하고 엄마는 안하더라구요 말도잘하는데.. 발달에 문제는 없는거같은데 엄마를 안합니다ㅠ.ㅠ아빠랑자는것이 혹시 애착에 문제가 될까 싶어서 걱정입니다..

선생님~ 초보 부모라 도움 많이 받고 있습니다. 6개월 이전에 시도하라고 하셨는데, 조리원 퇴소하면 신생아 생후 2~3주 정도인데 이때부터 분리수면 해도 될까요? 너무 빠른가해서 걱정되서 여쭤봅니다.

6개월 접어드는 아기 키우고있어요. 백일 까지만해도 수면교육없이도 혼자 잘 자던 아기가 이앓이가 오면서 잠들기 힘들어해서 안아서 재워줬던게 습관되어 이젠 안아서 재우지 않으면 온 침대를 뒹굴고 돌아다니며 끙끙대고 엄마만 찾네요. 돌쯤 방분리하는게 목표였는데 수면교육하자니 제가 모질지 못해 망설이고 있어요. 선생님 채널보고 넋두리해봐요.

선생님! 10개월에 분리수면하여 12개월 된 아기를 키우고 있는데요
다름이 아니고 아기가 아침 일어나는 시간이 제각각인데 요즘들어 7시 어쩔땐 6시50분 이렇게 일어나거든요
근데 저희집은 하루 시작을 8시로 정해놓고 8시까지는 아가를 데리고 나오지 않아요
원래 분리수면 초반에는 눈뜨면 울고 엄마아빠를 찾는 경우가 있어서 그럴때는 아침일찍 데려나와 놀았는데 지금은 잠에서 깨어나도 8시까지 뒹굴뒹굴 혼자 이불 가지고 놀다가 8시에 아침 인사 하면 웃으며 반겨줍니다
이럴때에 제가 아기가 울지 않는다면 쭉 이런 식으 육아해도 될까요?
아기가 깨어나 혼자 있는 시간에 울지 않더라도 정서에 문제가 있는건 아닐까 약간 염려스러워서요ㅠ 보신다면 답변 부탁드립니다!
육아 길잡이가 되어주셔서 항상 감사합니다 :)

분리수면할때 방분리는 언제부터 해야할까요?

늘 결론부터 말씀해주시고 어떤선택이던 편하게 부모가 하도록 해주셔서 보면서도 마음이 한결 가벼워지고 편해집니다
어떤주제던 자연스럽게 문제를 풀어주시니 역시 👍 감사합니다

선생님, 아이가 따로 잘 자는데 아침에 깰 때는 너무 울면서 꺠요.. 다들 잘 재우는 법만 알려주는데, 잘 깨는 법은 없을까요?

안녕하세요 선생님 60일부터 분리수면한 13개월 남아입니다
시기 상 붐리불안이 있을 수 있음음 인지하나, 요즘들어 어린이집을 보내서 그런지, 낮동안 엄마 껌딱지가 심하고 밤잠에 들 때도 꼭 붙어서 자려 합니다.
깼을 때 저 없는 환경에서 스스로 다시 잠들 수 있도록 재울 때부터 저 대신 애착인형을 안겨주고 저는 옆에서 잠들 때까지 바라만 보려 하는데 이게 잘 하는 건지 모르겠습니다.
아침에 일어나면 혼자 한시간씩 잘 놀던 아이인데 요새는 아침에 깨면 바로 우네요...

분리수면이나 밤잠재울 때 스킨십을 줄이려는 행동이 분리불안을 증폭시키지는 않을지 걱정입니다. 지금처럼 지속해도 괜찮을까요?🙏

선생님 덕분에 아기 6주부터 분리수면으로 수면교육 시작해서 울 아가는 아주아주 잘자요. 낮잠 밤잠 가릴것 없이 늘 잘자요. 가족들과 지인들이 놀러오셔서 아기 자는거 보면 너무 대단하다고 칭찬많이 해주세요.
아주 간간히 낮이나 밤에 자다가 또는 자기전 울기도 하고 잠을 보챌때도 있지만 알려주신 방법 남편이랑 머리맞대고 공부해서 아기에게 이렇게 저렇게 해봤더니 잘 통해서 아기가 칭얼대거나 보채도 저희 부부는 당황하지 않고 스스로 잘 자겠금 해주니 아기도 저희도 너무 편해요. 낮잠도 밤잠도 잘자니 그시간에 제가 잠도 자고 이유식도 준비하고 할게 많아 너무너무 좋습니다!! 선생님 늘 감사합니다~^^

선생님 너무 힘들고 선생님 너무 힘들고 고민이 되서 답변 꼭 부탁드려요ㅠㅠ

일주일후면 15개월이 되는 14개월 아이를 키우고있어요
생후 90일부터 잠들면 아기방에서 따로 재웠고 안아서 재우기 너무 힘들어서 선생님 유튜브를 보고 생후 120일경부터는 수면교육으로 수면의식하고 나오면 알아서 혼자 잠들고 아침까지 잘잤어요

그런데 2주전부터 아기를 재우려고 같은 수면의식을 하는데 동화책 마지막 부분부터 아기가 제 바짓가랑이를 붙잡고 나가지 말라는것처럼 울더라구요 안그러던 애가 갑자기 그러니 그날은 뭔가 아이가 기분이 안좋나 싶어서 잘때까지 옆에있어줬는데 그날 밤에 3번정도를 깨서 침대잡고 서서 엄마 엄마 하면서 대성통곡을 하고 안자더라구요 그래서 저를 찾나싶어 그때마다 가서 잘때까지 있어주다 다시 안방오고를 반복했는데 그게 지금까지 2주간 이어져 오고있어요ㅠㅠ

신생아때로 돌아간것처럼 밤마다 2-3번깨서 작은 아이침대 쪼그려서 누워있다 나오니 너무 하루가 피곤해요ㅠㅠ

제가 궁금한건 다시 원래대로 수면의식하고 잘자라하고 나오면 알아서 자게 수면교육을 하고 싶은데 이미 2주간 제가 같이 잠들때까지 옆에있어주던 습관이 들어서 이미 말씀하신 따로재우는 시기를 놓쳐서 2,3세 때 다시 시도를 해야하는건지 아니면 그동안은 따로 잘잤으니 2주간 그런건 문제없고 다시 확고하게 수면교육을 해야할지 전혀 모르겠어서 질문드려요ㅠㅠ

긴글읽어주셔서 감사드리고 늘 도움 감사합니다❤️

요즘같이 힘든 시기에 유튜브 활동해 주셔서 감사합니다 선생님! 많은 도움 받고 있습니다.^^

방을 따로 쓰진않고

안방에서 같이 자되
침대를 각자 따로 써서 자는것도
분리수면이라 보나요

6개월 이전에 시도하기