100% восстановление внутрисуставной жидкости без уколов в колено

Правильно ли я поняла, что ходить надо не быстро (как советуют многие), а плавно?

Сколько воды.Говорите по существу.

Я целыми днями хожу,но артроз прогрессирует,особенно в голеностопа

Много слов,призывов учиться- чему и как конкретно?

Благодарю мастер за ваши рецепты ходьбы

Спасибо вам!

Из за суставов , начали болеть мышцы и ходить очень тяжело. Требуется совет .

Я так и не поняла из стольких слов, что такое физиологический сгиб и как правильно ходить

Как завести открытый профиль?

А любом возрасте и в любом состоянии? Если ооочень запущенный коксартроз, можно исправить?

Одна водичка,ничего конкретного,вокруг до около до физиологического ссгиба ,ничего толком не обьяснил

Одни слова, зачем?

Спасибо вам за ваши добрые советы. С вами согласна, что ходить это лучше любых упражнений. Но Вот у меня проблема в том что очень больно наступать и ходить. Так как у меня артроз тазобедренного сустава 3 ст и заставляю себя ходить и по дому и на улице. Как быть с этой болью.?

У меня излишек жидкости как быть откачивать или нет есть ли другие методы

Ваш облик, Ваша речь - музыка и лекарство. В белом на зеленом - чудесно!

Всегда! Всегда держу в голове Вашу умную мыслеформу : вам столько лет, на сколько вы ходите. То есть, как ходите.
Постоянно расслабленно контролирую движение. Вы меня закодировали )))

Спасибо ,большое колено болит попробую ваши рекомендации ..Спасибо...

Доктор, у меня была замена тазобедрнного сустава год назад. Сейчас стали пояаляться боли в оперированной ноге. Что может мне помочь?

НУЖНО ПОНИМАТЬ ОДНО, В ОРГАНИЗМЕ НЕТ НИЧЕГО ЛИШНЕГО, ОРГАНИЗМ МОЖЕТ САМ СЕБЯ ЛЕЧИТЬ ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПОДХОДЕ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ, ПИТАНИЕ НИ МЕНЕЕ ВАЖНО, ЛИШНИЙ ВЕС... ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!

КОГДА ТО ГОДА 3 НАЗАД, Я УВИДЕЛА МАСТЕРА, ОН РАССКАЗЫВАЛ ПРО УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ САДИШЬСЯ К СТЕНКЕ И КРУГОВЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ НАЧИНАЕШЬ ВРАЩАТЬ СТОПАМИ СНАЧАЛО В ОДНУ, ПОТОМ В ДРУГУЮ ПО 49 РАЗ, НО Я ЕЩЁ ДОПОЛНИТЕЛЬНО ДЕЛАЮ И ЕЩЁ, СТОПЫ ТЯНУТЬ В ПЕРЁД К СЕБЕ ДО НАПРЯЖЕНИЯ МЫШЦ , А ПОТОМ ОТ СЕБЯ, И ТАК НЕСКОЛЬКО РАЗ, ПОТОМ ХОЖУ ПО КОВРИКУ ГИМНАСТИЧЕСКОМУ, СЛЕГКА ПОКАЧИВАЯСЬ НА КОЛЕНЯХ, ДОБАВЛЯЮ, ПРИ ЭТОМ В КОМПЛЕКСЕ И ДРУГИЕ УПРАЖНЕНИЯ, ВЕЧЕРОМ КАТАЮСЬ НА ВЕЛИКЕ, МНЕ 66 ЛЕТ, НУЖНО, ЧТО БЫ ВСЁ МЫШЦЫ БЫЛИ ЗА ДЕЙСВОВАНЫ, ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ, МАСТЕРУ СПАСИБО ЗА ЕГО ТРУД!!!

Я не понял как выглядит физиологический сгиб, и какой пример походки?

Ничего не понятно.

Мастер Го .Прошу помочь ужасные головные боли разводят руками. Все нармально но я 30 лет с такими болями .очень.очень устала от них .Помогите

Спасибо.

Звук в студии хуже, чем на улице

ВСЕБЛАГОДАРЕНИЕ🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 ВСЕБЛАГОСЛОВЕНИЕ🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌 ВСЕЛЮБОВЬ💛💛💛💛💛💛💛МАСТЕР😇😇😇

Какой вы умный и замечательный. Вы даете веру надежду любовь. Ваш облик просто волшебный, в нем столько позитива, желания помочь. Спасибо вам за все.

так где же само упражнение? Одни слова

Мастер Го! Я в Вас обажаю как Человека с большой душой,как учителя для больных людей которым вы помогаете стоять и ходить без помощи!Спасибо за все Ваши старания !за все Ваши учения! Дай БОГ Вам долгих лет жизни!❤❤❤❤❤❤❤❤❤

виталий демьянович гитт создал гимнастику микродвижений лет 20 тому назад.метод его опробован и доказан.

Спасибо Вам огромное! Все Ваши видео в свой плейлист "здоровье".

И что? И ничего вы не сказали?

Ваш. звук стал. хуже, чем был на улице?????

❤❤❤

Артрит и артроз неизлечим только снятие боли*

Благодарю!

Иногда нервирует: долгие в 10 минут и многократные рассуждения о прямой палке, и 90 градусах, и физиологическом изгибе без пояснения. Ждешь, когда прояснится, о чем речь и ... ничего. И рекомендуется много-много раз смотреть этот и другие ролики, где так же молимся физиологическому изгибу.
Короче: нужен некий волшебный физиологический изгиб, чтоб вырабатывалась своя синовиальная жидкость - это лучше, чем укол. И всё??? 3 секунды, а не 15 минут.

A voda kalenax. Chto delat

И где видео как правильно ходить?

Первый раз попала на ваш канал. Подпису оформила, очень интересно и позновательно. Но я сомневаюсь в этом методе т.к у нас врачи говорят,что при артрозе 3 ‐ 4 степени надо беречь суставы и меньше ходить. У меня артроз давно и ещё очень болит спина,диски сносились и много мелких грыж. Как вы думаете,мне что нибудь поможет?

Сколько воды!!!!!

Здравствуйте доктор, что мне делать, у меня оба колена не разгибаются, помогите пожалуйста .

Бла, бла, бла.Ничего конкретного.

Спасибо Мастер Го

Вместо болтавни показыли бы упражнения и можете говорить

Ничего не видно,покажите ниже

Мне 77 лет с первой попытки поняв Ваш принцип хождения сняла все боли в коленях - СПАСИБО ХРАНИ ВАС БОГ!

Можно ли возродить истертый хрящ? И ведутся ли научные работы по замене отсутствующего хряща на искусственный из полимерных материалов а не чудовищных металлических шарниров?

Будем пробовать. Хотя в норме человек перестает сгибать коленный сустав когда есть боль и воспаление. Т.е. это защитная реакция организа ( мое мнение).
Думаю надо какминимум снять воспаление а потом разрабатывать и нагружать, в меру