Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

Мне кажется лучше снимать как-то слегка сбоку, чтобы лучше видны были движения ног назад-вперед

Круто😊 заказала батут. Буду заниматься в месте с вами.

Это просто кайф ❤

Блин, ты скоро уже все выведешь и нам ничего не останется))) Оставь хотя бы немного)

Возможно ли с пп + джампинг 3 раза в неделю по часу - полтора сбросить 25кг?) говорят, это отличное кардио и крутой спорт)я новичок

Здравствуйте! Тренировка огонь!!!
Только плохо слышно Вас(. Музыка заглушает.
Благодарю

Занималась по видео Якуба, стало получатся мало ккал , нашла Ваше видео
Это космос
Не останавливайтесь , снимите хотя бы ещё 2-3 видео 🙏
Мне оооочень понравилось ❤️ Вы супер

Огонь треня❤спасибо🙏💕

Спасибо за тренировки, сегодня купила батут и попрыгала под ваше видео ❤

Занимаюсь только по этому видео!

А японцы говорят ,, в далеком сибирском институте доказали насколько важны растяжки вначале,, и растягиваются, а потом делают.

Здравствуйте! Огромное вам спасибо за ваши видео! Вы очень лучезарная и очень энергичная! Тренировки просто супер. Купила батут и он тупо стоял два месяца, так как не могла найти видео, которые меня замотивируют. А потом нашла вас! И занимаюсь уже без пропусков две недели, потому что ваши тренировки супер заряжают энергией! 🌞

Спасибо за тренировку. Пробовала первый раз, перелопатила кучу видео, ваше-самое достойное.

🔥🔥🔥

Интересно

Боже, потрясающая тренировка! 🔥🔥🔥Больше другие искать нет смысла! Благодарю 😍😍😍

в этом месяце закажу батут!)

Скажите пожалуйста,я лично худеть не хочу,да и лишнего веса нет,но хочу подтянуть свое тело(после родов уже пару лет сижу дома и тело стало дряблым каким-то),так вот от занятий таких добьюсь ли я хорошего подтянутого тела(ноги,попа),но при этом,чтобы я не превратилась вообще в скелета??

-666ккал это серьезно или шутка ради просмотров? Ну как бы за 7 часов сна человек теряет столько же калорий. Лечь чуть по раньше проснуться чуть по позже и не нужно час на батуте прыгать.

Тренировка супер, но хочу предупредить она не для новичков (лично я со спортом не дружу и бег для меня кошмарен). Но кто любит спорт или был перерыв - советую!
Возможно было только у меня, но слова которые были сказаны во время тренировки не были слышны из-за музыки...

Ещё раз спасибо за тренировку😊

Спасибо большое за тренировку! Очень понравилось, буду заниматься вместе с вами, то что надо после большого перерыва.

On l'a fait au club ce matin , il est top

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,мне необходимо проработать верхнюю часть ног(рыхлость),с помощью джампинга это возможно?вес сбрасывать мне не надо)

Волшебно! Тренер от Бога! И потанцевали, и попели "Волны-волны" и пококетничали все вместе!)))

Супер! Можно у вас музыку купить?)

Добрый день, Кристина, какую музыку используете , сколько bmp?

Спасибо большое за тренировку
Жду новых видео 🤗

Доброе утро! Отличная тренировка! Благодарю! Понравилась, это лучшее, на мой взгляд, из современных направлений! Лёгкость, полет!!! Спасибо! ОТЛИЧНО!

У меня 90 кг🙈. Вчера купила батут. Сегодняшнего дня начала тренировки. Сколько можно скинуть на этой тренировки?

А можно прыгать без батута не высоко?

Я сегодня на даче поставила первый раз джамп. Включила ваше видео. Всё доступно понятно. Спасибо вам за урок.

Здравствуйте, как называется первый трек, подскажите, пожалуйста🙏

Первое занятия продержалась 40 минут😂

Кристина ты супер !!!!! Обожаю тебя и твои занятия !!!!!!!!🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥

💐

Супер👍👍👍, спасибо 💐

Супер! Моя первая тренировка на батуте. Это лучшее, что было в моей жизни из тренировок! Я чувствовала, как жир трясется отдельно от меня)))) спасибо огромное за ваш труд!

Здравствуйте 🌸
Я с вами уже 4день,Кристина скажите это нормально что я не вывожу ваши тренировки?)меня хватает на 12-30 минут с передышкой🤦 вес 75кг
Спасибо за ваш труд красавица 💝🤗

Спасибо за тренировку!!как вы мне нравитесь, у вас вся тренировка с улыбкой !!очень позитивная!!

Спасибо вам, тренировка супер

Спасибо большое за тренировку
Жду новых видео 🤗

Кристина, спасибо Вам большое!🤗🌸 отличнейшая тренировка!!!🔥🔥🔥

надо же все занятие ты Кристина даже не вспотела,то же время как с меня 800 мл жидкости ушло

Отличная тренировка для начинающих, ходила на групповые занятия, так половину занятий просто стоишь, т.к. большую часть связок не повторить новичку. Теперь буду тренироваться дома, с Вами) Сегодня первая тренировка после длительной паузы , выдержала 30мин), вес 85кг)))) Еще раз спасибо огромное за прекрасную тренировку)
P.S. Купила батут только после того как увидела именно Ваши тренировки!

Каков диаметр батута? Спасибо!

Как можно купить у вас батут для дома( по России) и какова цена?

Спасибо! Подскажите - какая высота ножек у батута и если выше ножки, то лучше?

Скажите, а как вы его складываете в квартире, если приобрести для домашних тренировок? Спасибо.

🌹🌹🌹🌹🌹

Отличная тренировка, хоть у кого то без танцевальных связок