ВСАА - за 60 СЕКУНД ! Аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями нужны? Спортивное питание !

Спасибо за видео

ОГРОМНОЕ СПАСИБОООООО!Успехов и процветания Вам иВашему каналу.🥑🍋🥝🥜🧀🍖🍗🥩🍳

Спасибо Вам за видео! Потестил спорт.пит. месяц, убрал это глупое занятие, включая креатин и трачу деньги на правильные продукты. Силовые не изменились. Качество сна и отдых мышц влияет на качество тренировок. Словил момент, когда мышцы отдохнули, чувствуешь заряд - пора. Спортпит - полная ерунда. Все качки с фоток - на курсе стероидов, это давно известно.

Алексей сделай такой же ролик про L-глютамин

Аминокислоты хороши только на подготовке к соревнованиям атлетам !!! Они при низкоуглеводной диете , удерживают мускулатуру ,не позволяя катаболизма!! Для обычных людей и спортсменов в зале он не нужен !! Лучше ешьте обычное мясо и рыбу !

Спасибо большое дорогие

👍👍👍💪💪💪

Спасибо за полезную информацию .

Алексей,ты прекрасен,как всегда. Спасибо большое за информацию

Спасибо учитель!

Алексей спасибо за информацию

Спасибо!

БЦА это конечно развод, но немного не по тем причинам, что вы назвали. Даже выступающим спортсменам от них толку не будет. Ну а по росту мышц, нужно частое поступление белка для максимизации этого процесса, что не вяжется с периодическим голоданием, к сожалению или к счастью.

👍👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Золото ты наше!

Здравствуйте
А про протеины тоже можно рассказать?
Тоже вкратце?
Спасибо заранее😘

Как всегда полезно и с чувством юмора!

Спасибо Алексей! Смотрю ваши видео, очень полезный контент!

Откуда знаешь, чубчик? Покажи диплом!😂

Всё правильно пустышка как и коллаген как и бустеры тестостерона

Сижу на одном белке второй месяц, сжигаю жир по 6 кг в месяц, спасибо бсаа

Сказал дрыщь очкарик 😂