«Как побороть неуверенность в себе» — Рами Блект

Благодарю ❤️

🙏❤️🙏

Ольгу понимаю, у меня тоже есть такой затык. С юмором у меня все в порядке. Мне мешает моя требовательность к себе и когда у меня не получается, я расстраиваюсь и себя труню 😬😔Рами, я правильно вас поняла, что нужно делать непривычные вещи для себя?

Если боишься чего-то, ВНУТРЕННЕ примите заранее самый нежелательный вариант развития. ПРИМИ С ЛЮБОВЬЮ. Пока не почувствуете ЛЮБОВЬ в душе, даже если все будет не так, как хочется. И неуверенность уйдёт

супер, благодарю 🙏❤️

🙏🙏🙏

По опыту к сожалению люди хотят не простых решений.
В таких случаях даю "сложные техники")))
Начат прописывать новые убеждения.
Выписать в один столбик все негативные связанные с этим событием
и напротив каждого, позитивное убеждение, (а лучше три позитивных, на каждое негативное)
Плюс, расписать, почему все негативные установки не сработают, а сработают позитивные.

Спасибо, ценные советы.

Я тоже чувствую напряжение от Ольги. И сама нахожусь в такой ситуации сейчас.

Благодарю 🙏

Весело) Улыбнулся!)

Мне кажется Ольге лучше обратиться за терапией к психологу и проработать внутреннюю любовь к себе и ценность себя, принятие себя в любой ситуации. Это должно помочь с неуверенностью в себе.

Я вот всегда прикалываюсь, если накосячила, шучу. Вроде. Раньше мне говорили преподаватели, что если бы я не пошутила, то мне бы влетело, а поскольку шутка удалась, меня простили. Но впоследнее время начальники просто зляться, когда я шучу, воспринимают меня как несерьезного человека, и отношение к работе не правильное. 😱🤷‍♀️

Спасибо

Как избавиться от апатии, нежелания что-то делать, лени, грусти и тоски

🙏🙏🙏

Ура! Бегу делать не логичное!

😅

😃🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Зачем людям столько психологии, она сама себя запутала.