Stir-fried Anchovies, Add this to boost calcium absorption by 200% #shorts

오늘 만들어봤는데 맛있네요~
레시피 고맙습니당^^

멸치를 맛있게 볶아 본 적이 없습니다

굿🎉

와우 천연 멸치조미료 득템이였네요
매번 왜 버렸는지 무릎을 탁~쳤네요
귀한 레시피 넘 감사합니다 ^^

❤❤넘 감사해요..축복 받으세요

멸치가루 모으는거 진짜 생각도 못 했는데.최고의 팁얻어갑니다.감사해요

맛난 국물 다 빠져브럿네 😊

혹시 멸치 가루 먼지도 섞였 여 있을것같은데요~~😮

오우 멸치가루 버렸는데 생각해 보니 찌꺼기가 아니라 말 그대로 멸치가루인걸 ㅎㅎ 다음부터는 모아야겠어여

멸치를 소스에 볶지 않고 섞는건 처음 보네요 한번 해 봐야겟어요

그렇네. 멸치가 그냥 볶으면 짜더라고.

손주들 해줄때 씻어서 해줘야겠어요~~

방금 해 먹었어요. 좋은 레시피 감사해요😊

잔멸치는 채에놓고 물을한번 뿌려주면 좋아요
이렇게하면 촉촉하고 맛있거든요 .
팬에 멸치를넣고 물기를 날려주세요.
※ 불조절 약하게 꼭 잊지마세요 ~~~
식초를 넣어볼께요. 영상 감사합니다 ^^

편마늘 좋아하는데😊🎉

멸치를물에 빠나요 첨알음

굿~~~

멸치 찬물헹굼 덕분에배워가요

칼질 뭐같네

나도새댁시절40년전에 멸치 씻어서 볶았는데 동네아줌마 하는말 무슨 멸치를씻냐고 합디다.그러거나 말거나 그렇게하면 부들부들하고 깨끗하고 꽈곽찌르지않고 고급스러워요.❤❤❤

양념 만들어서 불끄고 팬에서 바로 무쳐주면 설거지1 줄어듬ㅎㅎ

아..양뇸을 비벼야 하는구나…같이 볶았는데 완전 새까멛짐…

훌륭한 멸치볶음 레시피네요. 건강에 좋겠어요.

멸치는
어떤간을하면 안되고 그냥 복아서 마지막에 들기름한숱가락과 올리고당한숱가락만넣으면 최고죠?~~^

오~~ 양념을 따로 부으면 되는거네요 항상 물엿이 식으면 굳어서 멸치가 서로 떨어지지도 않아서 ㅋㅋㅋ망쳤는데 이방법으로 해보께요

잔멸치는 물로 씻으면 부스러집니다. 간장을 넣지 말고 맛술로 대체하면 간이 맞아요

한수 배웠다!!

저는 팬에 올리브유에 편마늘 썰어 볶다가 잔멸치 넣어볶고 견과류,청양고추 추가로 넣어주고 올리고당,통깨넣고 마무리

참고해서 멸치조림 한번 시도
할께용

아니 짜다고 씻고 또 간장을 사용 하는것은 뭐디요

물에 10초담그다가 저리😊 볶으면 잔멸치 금세 부셔져 모양풀어져 먹음직스럽지 않든데....

저런방법도 있었네요

❤❤❤영상감사해요.

마지막비밀재료가 식초인가요?이렇게 해먹어봐야겠네요
감사해요

엉겨 붙어 먹기 불편했는데....
이제 이렇게 해 봐야겠어요

감사합니다만 알려주시려면 비밀재료도
다 알려주시면 감사하겠습니다

맛있게 보이네요~
식초넣는 거 해봐야겠네요

맛있겠네요
근데 단거 많이 들어가서 혈당 관리해야 하는 사람들은 아주 쬐끔만 먹어야겠어요~^^

잘 배웠어요 😊

간단하네요

감사합니다 새해에도 화이팅하세요! 😊

저는 마늘과 알룰로스만 쓰고 간장을 쓰지않아요
간 잘 맞습니다

👍👏👏👏

멸치는 몇분 덖나요?

나도 요렇게 해봐야겠네요.
좋은정보에 감사 합니더

호텔에서 멸치라

"천연조미료를 득템했어요"
이 말이 무슨 말인지요?

감사합니다~~~새해에도 복 많이 받으세요