ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТ /витамин В9/, в каких продуктах больше всего флоатов. Таблица.

А я тоже решила фолиевую принимать, когда началась частая утомляемость и анемия, после курса состояние улучшилась, и принимала я фолат от эвалара, он хорошо усваивается и цена доступная.

1000 микрограмм, это НЕ один грамм, а один МИЛЛИГРАММ ...

Спасибо,мне очень понравилось ваше объяснение

👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎

Вы забыли упомянуть тот факт,что фк распадается в горячей температуре,а потому из списка стоит удалить те продукты,которые нужно готовить.

Миллионн лайков за кратость .

Здравствуйте. На какой программе сделать такое видео как у вас? Где рука пишет

Спасибо. Всё чётко без воды. Красава

Какое отличное , полезное видео . Спасибо вам огромное и удачи вашему каналу.👍

1000мкг=1мг а не 1грамм

Хорошее видео, спасибо и лайк.

Крапива и батат ,лебеда...не упомянута. Хотелось бы и в травах узнать полезность..

Спасибо, содержательно. Законспектировала