Алексей Ковальков: вся правда о калориях, детоксе, годжи, зеленом кофе и 18:00 // А поговорить?..

Очень благодарю за работу. Мысль "а кто это доказал" раньше в голову не приходила.

калории считать не нужно😂

И как бы правильные вещи говорит по своей теме, но подача и шуточки 🤮

Удивительно некомпетентный человек. 10% жира от массы тела — это боксер перед соревнованиями. На 13% у женщин прекращается месячный цикл. Он же в самом начале разговора утверждает, что свыше 10% — это ожирение.

Алексей очень интересные вещи говорит!! Супер.
Но ведущая.. Это что-то с чем-то. Ужасная

Смелый эксперимент: взвешиваешься перед сном, потом сразу как встаешь- на весы! Результат-минус 300. Без белка😆

Какой бреееедддд🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ аргумент-кто это придумал? Научные исследования лучших университетов мира это придумали. А ты что придумал? Только яйца есть перед сном.

Спасибо за интересного героя. Пожалуйста давайте договорить гостю. Начал говорить про завтраки и его перебили

Доктор супер!
Инфа у него супер! Благодарю!
Чувство юмора фонтан! Настроение поднял!))))
Благодарю! 😘😘😘😘😘

С законом сохранения массы у этого горе-диетолога проблемы)))) На весы он предлагает стать... За ночь жир расщепляется и куда девается? Весь выдыхается с влагой? А жирные кислоты, глицерин? Массы не имеют??? Феерический глупец! Я уже не говорю про мышьяк, оказавшийся "цианидом"...

Все признаки пропаганды. Вешается ярлык: "волчьи ягоды" на вполне сьедобную и вкусную ягоду. И при этом мельком демонстрируется страница wiki дерезы, для достоверности. А о том, что сушеная дереза (годжи) по количеству антиоксидантов занимает третье место после сушёных граната и барбариса, об этом молчек. Так давайте и барбарис объявим "волчьей ягодой"))))))

Такого концентрированного гонева, как от Ковалькова, я от врача ещё не слышал. Масса позорнейший фактологических ошибок. Дереза -- это вполне съедобная и вкусная ягода, никто её "волчьей ягодой" не называл. Мышьяк -- это не цианид, это вообще не соединение, это элемент таблицы Менделеева... И т. п., не всё запомнил...

Дереза -- это не волчьи ягоды! Что ты несёшь?!!

Боже, какой бред. Вес ночью исчезает за счет выдыхаемой влаги, главным образом. Какой там жир!??

Мышьяк -- это не цианид. Что ты несёшь?!!

Не доверяю толстым диетологам и толстым фитнес-тренерам

Бред антинаучный

Для тех кто не знал что в СССР на заводах и в садиках питание было как раз то мболансированно и разработанно медиками а не такими шарлатанами как он

Коричневый сахар-это не очищенный сахар, следовательно более вредный сахар.Лукавые маркетологи дурят народ, не желая затрачивать средства на очищение сахара.

Нами управляют гормоны,поэтому врач-эндокринолог-важнее терапевта?

Ну, ебнврт, весь здравый смысл и всю невероятную пользу и опыт специалиста просто УБИЛО это полезное бухло в конце... Ебтвюмть жэ

Качайте железо выделите на гормоны

Опять он про свои 40 процентов 😂

Спасибо доктор,очень полезная информация😊

....." после этого они начали расти" .....Прям на глазах начали расти?😂 А в целом молодец,что правду говорит!

Отличный доктор ❤😊

удивительно неприятный чел,все на внушении:"давайте говорить логически" и начинает свою позицию впаривать ппц

По моему он тупой, некомпетентный. Зато очень удобно оправдывать почему сам жирный, типа не нажрал, а болеет. Хороший врач ловкий, с таким подходом и пациентов дохрена и толстые они все равно, но довольные.
Говорит то, что не соответствует последним исследованиям.
Очень простой эксперимент - создать дефицит калорий на 2 недели, углеводы при этом не есть! Через 2 недели не будет желания жрать сладкое, а организм переключится с режима накопления в режим траты жира. Ну а потом так и продолжать жить :)

Неприятный врач, видно что неглупый и эксперт, но подача информации отвратительная

Интересно что Вялов бы сказал на разные заявления тут :)

Очень информативное интервью. Поделилась с сыном , пусть послушает . Благодарю доктора Алексея Ковалькова за столь полезные знания . Никакой врач в поликлинике не расскажет вам столько …… Низкий поклон народному доктору !!! Спасибо ведущей за прекрасное интервью !!!

Сомневаюсь, что фэри расщепляет жиры, скорее эмульгирует

Информация, представленная в данном видео, противоречит современным научным представлениям о диетологии и питании в целом

Каки я заблуждалась с этими идиотскими правилами !!!! Осмысленно пересматриваю по несколько раз и начинаю понимать!!!1 Огромное вам спасибо доктор!!!!!!!

Сахар - наркотик, по себе могу сказать: курить бросила легко, от алкоголя навсегда отказалась на раз-два, с сахара слезть не получается, хотя очень хочу!!!

он сам толстый потому что тренера не играю?

Чуть ли не любые названые им цифры ложь, гуглится очень легко

Он сказал что не ест сахар 6 лет , но при этом толстый , при чем сильно

А что только женщины моют посуду?

А я читала, что на ночь не стоит есть, потому что организм занят перевариванием пищи и из-за этого хуже спит. На следующий день мы не достаточно выспимся и нам не будет хватать энергии. И уже из-за этого нас будет всё время тянуть на хавчик. Но может это конечно тоже миф кем то выдуманные зачем-то....

Есть вопрос, есть виноградный сахар есть какая то польза от него?

Ну что за бред, термодинамика куда девалась, едим и не двигаемся толстеем, едим и двигаемся вес стоит, меньше едим и больше двигаемся худеем, а не гормоны , гормоны проблема единиц , а миллионы просто жирут сверхнорм

Неприятный мужичок

Это как Comedy club для человека, который разбирается в биохимии и диетологии. Послушайте лучше Ярослава Брина. Хоть конкретные источники и иследования поиводит. Есть тут и толковой инфо, но... ладно. Изучайте, углубляйтесь и делайти свои выводы.

Хлеб, супы и каши природа тоже не создавала...

Как это сахар не продукт природы?😮

Большего околонаучного бреда не слышала 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ В интЫрнетах все херои, все граммотеи, а на деле...

Как можно слушать "диетолога", который сам еле влезает в портки, вы его видели как он выглядит? Сапожник без сапог, с опухшим лицом.