Ozish - Dietolog Eng Oson Yo'lini Aytdi

eng kop semirish shirinlikdan

Семирищ учун нима килай 😩айтинглааар. Куп овкат ейолмайман. Ваше кетмайди

Рахмат менга керак маслахат бупди

J❤

Ёмонам жудахам ширинсиз Санатхон

Диетолог сузини тугри езинг

манави 2та бошловчилар эр хотинмикан

Нималар ёзилган экан деб кизикиб каментарига кирганлар борми

Assalomu alaykum detalokka savolim man gazli ichimlik ichmiyman likin semirib kitvobman

Ойтишга осон эшаги йоколмаганинг барчаси акилли

Ман 25 кг оздим, кийим размерларим 54 дан 48 кайтим ва 19.5 йилдан бери саклаб кевоман ))))) Ёрдам КЕРАКми?

Диетолог кыз туура айтат мыктысын

Яхши маслахат бердилар!! Риоя килиш керак факат!!

Qanaqa SUV ichish kerak qaynatilgan suvmi

САФСАТА

Ассалому алекум тупа тугри куним буйи интернетга утирамиз

Пейте спирулина возросли , он поможет вам сбросить вес , без вредный растение , там очень много витамина , волосы зубы , потом кожа красивая , старение прекращает , я его пью в день 10 таблеток , утром натощак 5 штук и вечером перед сном

Нима йейиш керак узи

Misir choyi ozishga foydasi bormi

Росулуллохнинг суннатига амал килинса хеч ким семизликдан кийналмайди !Бу гапларни хаммаси суннатдан олинган.

Ман кун буйи харакатдаман лекин барибир семириб кетомман

Assalommu alaykum. Men homiladordan saqlanadigan ukol olganman 5 tasini o'shandan kn semirdim. O'sha ukol semiriradimi??? Bo'yim 157 vaznim 86 kg ozishim kk.

Эрталабда корним оч уйгонаман бу яхшими

Канакиб иштахани бугтш мумкин

Корин каттайиб.кетса сахар бупколадими

.З

Жудаям екимли сухбат булди тугри маслахатларни екимли килиб етказибдилар

Жуда лобар аёл экан маслахатларни бажариш хам мушкул эмас

Салом торвуз марожни конфет ейиш нима учун мумкин эмас

Juda ham yaxshi mavzuda suxbat bulibdi menga juda ham manzur buldi.

Герболайф махсулотлари билан ман 32 кг.га оздим. Зур ёрдам беради. 3 йилдан бери 65 кг. вазнимни саклаб турибман. Хаммага тавсия киламан. Согликга хеч нарса етмас экан.

Азиш жудаям кийин

21 kun umuman shakari bor narsa ichajak ichmelar miyyelar 21 kundan keyın hotırasıdan chıkaradi 2 chısı soat 17 dan kegın yemelar

Энди албатта шакарсиз булади компотлар.Чунки шакар киммат.Бу Айни муддао.Шакардан воз кечамиз Энди ихтийорий мажбурий.

Узи хозирда хеч ким емай куйди шакарни синглим 😀😀😀

Хаммада хам яхши овкатлангани имконият йук, кимдадур нон пиширгани вакт йук, кишлокдагилар тегирмон унидан курук нон еб семириб кетган. Янаям билмадим

Ассалому алейкум

Kim bu juda aqilli ekan
Xammasini amerikanskiy dietologdan ovobdi

Maslahat bervotgan kenayimmi ozlariyam ja ozg'inmaslaku

Нарх наво шу ошишда кетса хохлаймизми йукми озиииииб кетамиз .

Raxmat maslaxatlar uchun

Блинчики 3

Чётка сказала спасибо диеталог.

Kiooo

ЖУДАЯМ ТОГРИ ГАП БУЛДИ ТАБИИ НАРСАЛА ЕБ ОЗИШ КК ДОРИЛА АНКАЛАГИК КАСАЛ ЧАКИРАДИ ХУРМАТЛИ ОЗМОКЧИ БУГАНЛА БОШИДАН УТГАН ТАБИБ

4 dan keyin yeyish takidlanadi deyildi, va 4 dan keyin yeb bo'midi deb ham etti

Mevani 4dan keyin istemol qilish kerekmi yoki 4dan oldin, ikki yerida ikta xil qilib aytti

Жуда коп пайдалы маслахат бердиниз рахмет

Stresdan qatiq semirish kuzatiladi kop asabiylashish sters oqibatida vazin rossa oship ketadi ozim dan kep chiqip etvoman