РЕПТИЛЬНЫЙ МОЗГ и его влияние на наши решения

Спасибо за интересную лекцию. 👌

Раз вам нравятся мои комментарии, еще один оставлю :)
Хороший ролик, все в целом правильно сказали вы, просто дополню, может быть даже где то повторюсь, чтобы контекст не терять :)

Гиппокамп играет ключевую роль в образовании так называемых "декларативных" воспоминаний — тех, которые мы можем осознанно вспомнить и описать. Однако его функции не ограничиваются этим. Он также вовлечен в способность ориентироваться в пространстве и в некоторых аспектах управления эмоциями.

Деградация или повреждение гиппокампа может привести к серьезным проблемам с памятью и ориентацией. Например, при болезни Альцгеймера одним из первых симптомов является повреждение гиппокампа, что влечет за собой потерю памяти и способности к ориентации в пространстве.

А, амигдала и гиппокамп — парочка, которая может как создать шедевр, так и наделать бед. Их синергия во многом отвечает за то, как мы реагируем на определенные ситуации и запоминаем их.

Амигдала прежде всего отвечает за эмоциональную оценку событий. Она как бы фильтр: "Это опасно! Это приятно! Мне это нравится, а это — нет!" Именно амигдала делает воспоминания эмоционально насыщенными, помогая нам быстро реагировать в аналогичных ситуациях в будущем.

Гиппокамп, как мы уже выяснили, играет ключевую роль в образовании и сохранении воспоминаний. Он берет эмоциональную "подкраску", которую добавляет амигдала, и интегрирует её в конкретное воспоминание, позволяя нам позже вспомнить, что именно произошло и как мы к этому отнеслись.

Вместе эти две структуры помогают нам не просто запоминать факты, но и определять их эмоциональное значение. Это не всегда работает идеально. Например, при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР) амигдала и гиппокамп могут "застрять" на определенных воспоминаниях, заставляя человека переживать их снова и снова.

Также важно учитывать, что эти структуры мозга не работают в изоляции. Они являются частью более сложной сети, включающей кору предлобной области (отвечает за планирование и принятие решений), ствол мозга (базовые функции выживания) и другие части мозга.

Передняя поясная кора (англ. Anterior Cingulate Cortex, ACC) участвует в регулировании внимания и эмоционального состояния. Она играет ключевую роль в принятии решений, особенно в ситуациях, требующих оценки вероятностей и рисков. Эта структура занимается контролем и мониторингом конфликтов, что позволяет нам делать осознанные выборы вместо того, чтобы просто реагировать на стимулы.

Таким образом, в этой мозговой троице каждый играет свою роль:

Амигдала кричит: "Это ужасно, беги!"
Гиппокамп отвечает: "Подожди, последний раз, когда это произошло, всё закончилось хорошо."
Передняя поясная кора анализирует: "Давайте взвесим все за и против и решим, что делать дальше."

В идеальном случае это сотрудничество помогает нам не просто реагировать на окружающий мир, но и делать это осознанно, эффективно и адаптивно. Но, как и в любом отношении, иногда возникают конфликты и недопонимания, которые могут привести к ошибкам в принятии решений или непродуктивным эмоциональным реакциям.

В общем, если бы у вашего мозга был комитет по принятию решений, эти трое были бы в его составе :)