ЛЕГКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

00:00 • Вступление
01:31 • Начало практики
______________________________________________

😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confirmation=1.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________

Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________

🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻

✔️ СЕРДЕЧНАЯ ЙОГА https://youtu.be/-RO7QlSGnkA
✔️ АНАХАТА: Упражнения для Активизации Сердечного Центра https://youtu.be/PJXad28CFhk
✔️ ЙОГА С РЕМНЕМ: Грудной Отдел https://youtu.be/RxwY0ZsiSio
✔️ КАРМАСАНА: Как Избавиться от Лени https://youtu.be/fEOGtTnn7r0
✔️ МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА: Расслабление Грудного Отдела https://youtu.be/ghsCrKvkxUQ
✔️ ЦИГУН: Раскрытие Сердечного Центра https://youtu.be/-Xwaemrl8S8
✔️ ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ: Гимнастика для Укрепления и Профилактики Сердечно-Сосудистой Системы https://youtu.be/56oqYWmrCfs
______________________________________________

💙 Facebook: https://www.facebook.com/centrzozh
💛 Instagram: https://www.instagram.com/centrzozh

#центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine

Тэги:

#Хатха_йога #Центр_здорового_образа_жизни #центр_зож #йога_чернигов #йога_в_чернигове #йога_для_новичков #йога_для_начинающих #йога_для_всех #Йога_дома_онлайн #Йога_онлайн #Йога_на_каждый_день #Йога_тренировка #йога_для_начинающих_дома #online_yoga_classes #yoga #йога_для_початківців #йога_для_одного #Йога_для_расслабления #позы_йоги #yoga_asanas #Раджа_йога #йога_айенгара #аштанга_йога #зож #крийя_йога #Йога_дома #shorts

Скачать видео