ЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО. Мягкая йога для всех. 22 минуты.

У меня гипертонус мышц опорнодвигательного апората. И пока никогда йога не делал то что делает ваша. Чувтвоала все больные мышцы которые забился и которые я не знака как растянуть😢❤

Спасибо за практику! 😊

Благодарю вас за чудесную практику🥰💫❤️🙏🧘🏻‍♀️

ваш канал - находка ! короткие комплексы не ужасают своим таймингом и слышать вас -- тоже удовольствие :) спасибо

Спасибо! после упражнений, как будто заново родилась 🤍

Спасибо за практику. Вечером очень комфортно прошла🌸

Спасибо!

Очень рада, что вас отыскала!!!

Чудесное состояние
После)
Тело очень хорошо себя чувствует
Чувствуется Легкость
Первый раз попробовала ❤

Прекрасная практика! Большое спасибо! Но слишком частая смена, в некоторых асанах очень не хватало времени, чтобы прочувствовать

Ирина, благодарю! После долгого перерыва Ваша практика подошла идеально!

Самые классные видео и самые шикарные практики. Неделю практикую с вами, очень довольна. Короткие, но очень действенные практики. Все ипо делу, без лишних слов. Спасибо!

Лучшая растяжка за последнее время❤️ каждая мышцы благодарна🙏🏻

Кайф! Благодарю 🙏

Благодарю за чудесную практику, хороший розогрев, поднятие енергии, спокойствие, гармония с телом, чувствовать своё тело ето просто лутшее, получила огромное удовольствие 💋❤️

Благодарю вас за видео 💙

Моя первая практика с Вами... Делала с утра, такое приятное ощущение в теле, особенно в тазобедренных суставах. Спасибо большое! 🙏🧘‍♀️

Одна из лучших практик которые я пробовала с утра, почувствовала как РЕАЛЬНО всё растянулось) благодарю

Благодарю ❤

Спасибо за тренировку

Тело обмякло. Прекрасно для утра❤

Ох, идеально!
Тело расслабилось и я стала его лучше чувствовать

Благодарю🙏

благодарю, Вы чудесная)

Спасибо за видео урок❤

Благодарю Вас за практику ☺️

Супер! Спасибо! 🔥🌹

Благодарю за практику, сегодня сделала первый раз 🙏🏽 вечером, почувствовала все тело. У вас такой приятный голос ❤

Благодарю! Прекрасная практика 🤍🙏🏼

Сейчас взяла для себя челлендж 17 дней непрерывной утренней практики йоги. Сегодняшней 13 день моей практики и нашла ваш канал. Практика просто бомба особенно для спины перед работой ❤

❤❤❤

Реально здорово!прочувствовала мышцы о которых не знала,тело приятно гудит.спасибо

Отличная практика.Огромное спасибо.

💗🙏

Очень очень суперски шикарная практика ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Крутая оконцовка

Благодарю вас за прекрасное кайфовое занятие! 🙏💖✨ Я отдохнула и получила удовольствие! Успеха вам и благополучия во всех сферах жизни! 🌞

Благо Дарю тебе, милая❤❤❤❤❤. Желаю тебе успехов, благополучия, гармонии и счастья 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Чудесная растяжка, спасибо

Благодарю🌹🍀

Благодарю ❤

Очень быстро говорите что именно делать, не успеваю сориентироваться. Хочется медленнее или повторять 2 раза, что нужно сделать, куда руки положить, ноги

это первое видео, которое я посмотрела у вас. и мне так понравилось!!❤

Благодарю за практику!

Очень приятная практика с приятной девушкой, благодарю вас👌🏼💯🙏🏼

Мне очень нравится, что у Вас много где есть голубь, а я просто обожаю эту асану. Спасибо. Вечером после активного отдыха практика залетела на ура.

Благодарю🎉🎉🎉

Класс

Спасибо большое❤ Замечательно себя чувствую после практики 🎉🎉🎉

Благодарю ❤