Как правильно пить кофе с пользой для здоровья #Shorts

А говорят, что кофе затрудняет всасывание витаминов. - с едой нельзя?

Дурочек рассказывает вам, а про психику ты забыл, что люди бывают сильно возбужденые и кофе только портит эмоциональное состояние. За просмотрами бежит этот Вася

Такой наглой лжи я ещё не слышал...

10 лет болела голова перестал пит кофе и перестала болеть голова 😅

Всю жизнь обьясняю,что кофе надо в маленьких чашечках пить,а не так.и не столько как в голливуд ских ф.бадьями!

Оооооо... Нет....

Доктор, а что если я без кофе заснуть не могу. Перед сном каждый день пью 2 чашки

Спасибо, люблю кофе. Пью или из зёрен или молотый. 2 чашки в день. А кофе мне снижает артериальное давление 💯💯💯

☕️Наука идёт вперёд 👠Для супер результатов необходимо 4-5 чашек кофе и желательно после 9.30 утра ( до 9.30- организм сам просыпается- не мешайте Ему✅😀🏠☕️👍

Ура! Разрешили)

Ничего нового!

В меру!!! Благодарю Вас

По утрам я выпиваю поллитровую чашку с бутербродиком

Для кого? Для кофемана и 10 чашек норм( адреналиновый наркоман),для тех кто его не пьет и одна чашка будет в урон

Доктор, я уже на пенсии два десятка лет, по инвалидности, "общее заболевание". ГБ - 2,страдаю давно, лет 40.в молодости была гипотоником, как все женщины моего рода. Кофе пью с 14 - 16 лет. Работала сутками, пила кофе много, растворимый, экономия времени. Короче : врач - невропатолог, зная меня не один десяток лет, разрешила пить Утром, 150 - 180 гр, и более "не смотри в ту сторону". Вот так и поступаю все эти годы. Пью на голодный желудок, после стакана воды. В анамнезе язва желудка, эрозивный гастрит. Но осложнений на желудок не чувствую. Может, потому, что не работаю и нет нервотрепок? Не знаю. Спасибо вам за советы.

кофе не всегда хочется,пью пожеланию, не больше одной чашки, спасибо, за рекомендацию

Точно

СПАСИБО ЗА НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ. ОЧЕНЬ ЛЮБИМ И ПЬЁМ ПО 3-4ЧАШКИ В ДЕНЬ БЕЗ МОЛОКА И САХАРА.

Для меня, просто отвратительно пить кофе после еды. Только сразу проснувшись (умывшись конечно) и только ради чашки ☕ встаю.

🤣😁 Ну действительно какой смысл заменять кофе чаем, каркаде, цикорием.. -?
Просто пить его 2 раза в день и хватит.
А чай--- это другое)))

Очень люблю.. Чашка с утра😋😋😋😋

Если кофе противопоказано, то лучше о нём забыть совсем.
Есть напитки намного полезнее.

Не правда...я выпиваю чайную ложку растворимого кофе..в итоге у меня бодрость до вечера а потом бессонница..а на второй день слабость..как будто я у организма украла на день вперёд

Я не хочу есть ,пока не вьіпью кофе.

Небольшое количество кофе это сколько

Пить кофе с пользой для здоровья можно только выливая его в раковину. 😁

Организм не обманешь. Пью 1 чашечку сублимированный иногда. А в основном травы и зеленый чай.

Песня-Юрий Антонов-Мир зависит от нас.1987год.

Всё очень банально

Замечательные советы...спасибо большое...!

👍👍👍👍👍

Спасибо. Полезная информация. Буду следовать советам.

я пила всегда с утра,только проснувшись...да..еще воду пила до того 2 стакана..
Я только 1 чашку в день..
Каркаде😏запах мне ненравится...и вкус тоже..Все остальное,да..

К сожалению, ни зеленый чай, ни кракаде, ни цикорий пить не могу, плохо себя чувствую. Думаю, таких как я достаточно много. Поэтому огульно советовать не стала бы. А вот чашку кофе с утра и чёрный чай днем неплохо.

Прям америку открыл. Спасибо.

Ох какой мужчина!!!

На самом деле полезно кофе не пить. После 20 лет употребления
маленькие дозы не помогали, а от больших становилось плохо.
6 месяцев назад бросил кофе,
стал нормальным человеком.

Кофе это вкусно когда он хорошего качества и никакой зелёный чай не заменит по вкусовым ощущением, а кто хочет взбодриться добавьте в любой напиток настойку женьшеня или элеутрококка

Zikorii

Ne pivnimi kruzkami?😁

Каркаде ?притомчто внаселение практически поголовно страдаетгастритами?..)

Кофе нельзя ничем заменить, не занимайтесь самообманом

Здравствуйте 🥰
Странно, мне кофе хочется в жару,а когда холодно-то просто воду.
И ещё:читала у польского автора,что как раз после еды кафе лучше не употреблять,т.к.тормозит процессы пищеварения.
Кофе пью по потребности и знаю,что этот напиток(натуральный)-"огонь для печен☕🔥🤗

Пью кофе и днём и ночью..особенно рано утром если выходная и все ещё спят..сяду с чашкой кофе пред камином или летом на террасе и наслаждаюсь..давлением не страдаю..мне 51..

Пью натощак С утра. Всю жизнь.

Наконец-то услышала что-то хорошее про кофе, а то только закисляет и закисляет организм.

Немаловажно, что кофе вымывает кальций из организма!

От блин , а я всегда пью с утра, после воды. Получается натощак 🤔 И это длится уже много лет. Ну, и на здоровье мне !

А чашка ,сколько литров?