Кето диета: Ключевые продукты

Какие продукты самые главные и полезные? Кроме цветной капусты :)

А как быть , тем кому нельзя капусты , йода , бобовых. Это все и за щитовидки.

Почему сразу лимон, апельсин, там больше витамина с, например киви, зелень, лук

Огромное спасибо доктору Бергу! Гений! Прекрасная озвучка! Но парадокс: 1,5 миллиона просмотров, а лайков всего 55 тыс. Неужели в знак благодарности трудно постааить лайк??? Так нельзя поступать. Благодарю ! Здоровье доктору !🙏💕

Половина ингредиентов не показаны при панкреатите, избытке мочевой кислоты

Добрый вечер!Полгода назад удалила желчный пузырь,после чего постхолиэктомический синдром.Болит и мучаюсь.Вопрос: можно ли мне "сидеть" на кетодиете или нет?Спасибо

❤

Сырое сало подсоленное с красным чили, отлично

Гречку можно или нет?

У меня аллергия на рыбу. И где я возьму омега 3?

Спасибо большое Вам ❤❤❤!

❤

Кто подскажет
Как быть,если удален желчный и рекомендация по питанию такова, что нужно три основных приема и один- два перекуса.
Это для того,чтобы камни в протоках не образовавались.
А в кето два приема и интервальное 18-20 часов.

Подскажите пожалуйста, можно ли кушать арбуз и дыню на кето диете? И что насчёт цитрусовых?

Спасибо.

❤5 Стаканов овощей понятие растяжимое! Конкретно можно!!!❤❤

Спасибо Вам, доктор Берг, за Ваш труд и внимание. Очень полезная информация. Я зимой квашу капусту. Витамин D3, рыбий жир, дрожжи, йод - актив. Пью уксус и воду с лимоном. Я лимоны просто обожаю и всегда ем вместе с кожурой. Спасибо за все. Удачи и успехов. ❤❤❤

Люблю умных Докторов!!!

10 стаканов овощей - это как? И за сколько приемов нужно сьесть 10 стаканов овощей? Тарелка не подходит?))

А где взять ростки?))

Большое спасибо. Спасибо тем кто перевёл филь.Всем желаю крепкого здоровья.

Кто покупал книгу не обман?планирую перейти на кето попалось этого доктора видео изучаю

Хочу сказать большое спасибо доктору Бергу. С 23 ноября 2023 сел на кето, на сегодня 07.04.2024 результат -17 кг. Вес был 89 при росте 164. Также бросил табак и алкоголь. Всем терпения и удачи...а доктору Бергу большое спасибо за его труд и информацию которую он несёт в массы на благо здоровья людей.

Матке важен член😂❤

Спасибо!!

Уважаемый Dr.Berg,добрый день!
То есть сливочное масло Кето диета не предусматривает?
И супы тоже?
Thank you!

Можно ли жареные яйца на кето ? Как готовить стейк на кето?

Скажите про киви... Можно нет?

Спасибо за информацию

Переводчик молодец. Очень хорошо и ясно переводит. Доктор огромное вам спасибо

Доктор,начинаю заниматься своим здоровьем.Спссибо Вам за Вашу работу.Как же Ваши лекции стимулируют!!!❤❤❤

У КрамороваОТ ТАКОЙ ДИЕТЫ, РАК КИШЕЧНИКА

👌

Благодарю 🙏

Здравствуйте. А фрукты можно?

💟💟💟🙏

Класс !!!

Спасибо, доктор!

Благодарю за полезную информацию

Доктор, спасибо большое. Создайте, пожалуйста группу в контакте

❤❤❤❤❤❤❤❤

Great and simple explanation.Many thanks to the doctors Berg !

Можно ссылку как начать кето диету?

Спасибо за видео канал по здоровой еде🙏♥️

Очень много витамина С в шиповнике и иван-чае

Благодарю за ценную информацию

Здравствуйте! оплатила меню кето , но каждый раз приходит что я не оплатила

Добрый день! Всегда с большим удовольствием слушаю Вашу поучительную информацию! Огромное Вам - Спасибо! Будьте здоровы и счастливы!С уважением!

Здорово, как много я всего узнала, спасибо большое!

Как насчет орехов?