아연 먹을 때 이런 증상이 있으면 먹지 마세요

선생님 갑자기 성욕이 과하게 급증하는데 이것도 부작용인가요?
최근에 유산균아연 영양제 하루에 한포 먹고 있는데 갑자기 이러네요
그리고 평소 단백질지방 위주식사 육식 좋아하고 탄수화물은 많이 섭취 안합니다

임신 7주차 인데요
쏜리서치 종합영양제에 아연 킬레이트 활성형인거 같은데
25mg에 산화아연 10mg 해서 35mg 섭취 괜찮을까요??

식후 아연 섭취시마다 구토할 것만 같은 속쓰림 이 있었는데 알고보니 50mg함량;;; 반쪼개서 먹어야하나...

아연이 구내염과 면역력에 좋다고 해서 뭣도 모르고 먹었는데 먹을때마다 어지럽고 메스꺼움 때문에 꺼려져서 영상을 찾아보니 50mg짜리를 섭취하고 있었더라구요 ㅠㅠ 공복 뿐만 아니라 식사후에 먹었을때도 증상이 나타나는걸로 봐서 용량을 줄이던 안 먹던 해야할것 같네요...

이걸 보다가 먹고있는 비타민b, 아연의 성분을 봤는데 둘다 아연이 50mg이 들어있네요?
100mg을 먹고있던.... 아직 언급하신 부작용은 없긴한데 조절해야겠네요

아연이 눈에도 좋나요

구리도 같이 먹어야되나요?

약사님 종근당아연플러스한알먹었는데 바로복통오고 구역증상이생기는데 안먹는게낫나요?글루콘산아연30mg 구리2mg입니다ㅜㅜ

제가 먹는건 500mg 권장량400% 초과인데 괜찮은 건가요….? 푸름웰니스꺼에욤

헐..이번에 건강검진 hdl콜레스테롤이 낮던데 아연 섭취량을 계산해보니 80mg이상 먹고있네요. 고함량 멀티비타민하나에 50mg 프로폴리스에 8mg 밀크씨슬에 6.5mg 아르기닌에 13mg.. 다들 잘 살펴보시고 영양제 드세요;;;

영상보고 바로 먹는 아연 봤는데 8.5mg 겹치는 것도 없고 ㅋㅋㅋㅋ걍 맨날 먹어도 되겠네요 항생제는 같은건 아닌거 같지만 혹시 모르니까 시간차로 먹어야겠네요 감사해요

국내에는 흡수력 좋다는게 고작 글루콘산 아연인데(물론산화아연보다는 흡수율이 좋음) 아연피콜리네이트가 가장흡수가 좋다고해서 그걸복용하고 있는데 왜 국내는 안만드는건지 못만드는건지… 정말 궁금하네요.

공복에 아연 50mg 섭취했는데 복통에 설사를 하네요.

유익한 정보 감사합니다.

약사님 안녕하세요 아연 피콜리네이트를 먹고 있는데요 역류성식도염이 있어서 ppi를 복용중이에요 아연은 위산이 없으면 흡수가 안된다던데 ppi를 먹는 동안은 아연을 먹지 말아야 할까요?

아연때문에 정액냄새가 바뀔수있나요? 아연먹고나니까 좀 이상해서요

참ㅡㅡ인체가 작은 우주라ㅡ할만큼 복잡하고, 식품 영양학도 신기합니다ㅡ재미있어요ㅡ

건조효모추출이 산화아연보다 흡수율이 좋다고하는데 성분자체만으로 산화아연보다 안전성(예:체내축적 등)이 더 좋을까요?
혹시 아토피나 전립선염에도 효과가 있을까요?
일반적인 식사를 하는 중년성인은 보통 아연이 부족하다고 봐야하나요?

정말 간결하게 잘 설명해주시네요 감사합니다.

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황반변성에 의사가 권한 눈영양제(ARED 2)에는 아연이 하루에 80mg이 처방되어 있습니다. 너무 과하다 싶은데 , 왜 이렇게 아연을 많이 먹어야 하는지요? 이렇게 먹어도 괜찮은지요?

아연을 먹고 나면 소변볼때 고추 끝이 따끔따끔한것 갖은데 아연 때문에 그럴수 있나요 리틀약사님 답좀 주세요 ,

아연 50밀리 먹고있었는데
버려야겠네요~
정보 감사합니다.

2세대 세팔로스포린계 항생제랑 아연 섭취는 괜찮나요?

유산균에 아연이 들어있는데 하루 8mg 정도 섭취는 괜찮나요? 혹 탈모와 관련해서요

요 며칠전부터 속이 좀 미식거려 (평소없던증상)
설사끼도 조금있고해 뭔일일까 했더니 아연이 좀 과다섭춰돼 그런모양이네요 .(배탈.설사가 세균때문인줄 알고 보관중인 배탈 설사약을 먹엇더니 가라앉긴 했어요)
V.b군 영양제에 25mg.거기다 도라지 배즙에 ㅣ포8,5가 든것을
2~3포씩 한꺼번어 먹었더니 합산 25,5+25=50,5가 되는거군요
참 무식하면 용감,고생이라더니
평생 관리해야할 몸건강이니 .
약도 잘 배워야겠네요
여기서 배워야겟네요
감사드립니다

안녕하세요~ 약사님 저는 유산균을 공복에 먹는데 이 유산균에 아연이 8.5mg들어있다는데요
공복에 매일 이 유산균 먹어도되나요?

아연 먹는양도 모르고, 아연 구리결핍 은 또 어찌 아는지요? 교과서 읽어주는겁니까?

아연먹으니 굉장히 피곤하다 안먹기로했다

선생님 안녕하세요 중학교 1학년 여드름 때문에 아연 먹이고 싶은데 제품추천좀 해주시면 안될까요? 여기저기 찿아봐도 어떤 제품이 좋은지 잘모르겠어요 부탁드립니다

네이버에 아연 복용량 검색하면 상단에 뜨는 정보를 보면 "우리나라 성인의 1일 아연 섭취 권장량은 남자는 8~10mg이고 여자는 7-8mg이다." 이렇게 나오는데 이정도가 적당한 거 아닌가요?

황반변성영양제 이레즈2포뮬러에는 1알에 40mg이 들어 있습니다 하루 2알 복용하게되어있는 거 같은데 이건 어떻게 이해해야되는지요?

우루사 100mg 3일 먹으면 설사하는 1인... 약사나 의사님께 설사난다하니 이상하게 쳐다봄... 여러번 간수치 정상치 이상 넘었을때 처방 받아 먹었는데... 계속 설사가 나서 우루사를 안 먹었더니 설사 멈춤...
무슨 약이나 건강기능식품이든 99퍼의 사람은 괜찮아도 나머지 1퍼는 부작용 생길수 있으니... 꼭 약 먹고 이상증상있으면 생각해 보시길... 음식에도 사람마다 알러지 반응있듯이... 약은 더 흔함..

아연이 당뇨에 먹어도되나요당뇨에좋다해요 구리는 미네날인가요

아연50mg이 있는데 한알을 반으로 쪼개서 매일 섭취해도 될까요?

캬 너무깔끔한 설명 쾌감까지 느껴지는 정리

아침에 정신없어서 50mg짜리 두개를 먹어버렸네요...
매스꺼움 증상있어서
보통 반알씩 먹어왔는데
ㅜㅜ

근데.. 아연에 특화된 영양제 아니고는.... (모든 영양제는 아연을 아주 조금 넣기 때문에..) 비타민 여러개를 다 합친다해도 35mg이 절대 안됩니다.. 걱정안하셔도 됩니다

비맥스제트 먹고있고, 이번에 탁터지노 요오드 하루 2알인데 1알만 먹으려는데 아연,셀레늄이 겹치네요. 아연이 30.1mg이 되고 셀레늄은 47mcg가 되는데 괜찮을까요?

선생님 영상 잘보고 배워갑니다.유익하여서 구독도 하고 자주시청해야겠어요
혹시 영상속에서
아연을 먹으면서 과하면 구리가부족할수도 있다는정보도 보았는데요
영양제중에
아연30mg와 구리2mg가 들어있는 영양제가있는데 해당영양제랑
그냥 아연만30mg인거랑 구리도 같이 들어가있는게 좋겠죠?
그리고 혹시 글리시네이트와
글루콘산은 같은 말인가요??

20대 성인 남성입니다. 솔가 아연 50mg을 구매해서 이틀에 한 번씩 먹으려고 하는데 이 경우도 과다섭취에 해당될까요? 아니면 반으로 잘라서 매일 먹는게 나을까요?

아연 시중에 50mg 먹지말고 10mg짜리 찾아 조금씩 섭취하세요

제가 집에 50mg 갖고있는데요

반 잘라서 복용해도 괜찮을까요? 아님 하루걸러 이틀에 한알? 어떤방법이 좋을지 꼭~
답변주심 감사해요 ^^