Dumbbell only LEG WORKOUT!

Dumbbell only LEG WORKOUT!

Max Euceda

54 года назад

3,053,558 Просмотров

Here’s a FULL dumbbell only LEG WORKOUT! Definitely give this one a try if you’re limited on equipment, it’s a burner 🔥 #Shorts

Full Workout:
Sumo squats- 4x12
RDLs- 4x12
Goblet squats- 4x12
Lunges- 3x12 each leg
Split squats- 3x12 each leg
Calf raises- 4x15
Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии: