Упражнения для тазобедренного сустава / МОБИЛЬНОСТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТБС

Анна, если остеопороз ТБС и еще пекут слегка ягодицы , когда сижу , можно ли делать комплекс ,
СПАСИБО

Где вы работаете?

Как всегда на высоте

Дякую 🙏💓🥰

Спасибо, Аня! 🌹

Попал на канал чернз сплав по Гладышеевке а мои тазоьедренные суставы такую гимнастику и просят. Не ну те упражннния конечно, еоторые росле прямой стойки начались...
Но еггланибкдт и до них дойти смогу!) (
Вообще я начинающий сапер с жтого лнта, присматриваю себе ресушки нп будущий год.
по Рощинке собираюсь просапить в том числе. Пакрафтерв в компанрр приветствуются😊😅 тем болен с таким багажои медицинских знаний! 😂

Спасибо большое за видео. Ваши комплексы понятные , доступные и профессиональные.

Анна,огромная просьба сделать видео по голеностопному суставу,помогите подвывиха и растяжения

😂Анна. Скажите пожалуйста можно ли мне делать данные упражнения с моими диагнасами. Коксоартроз обеих тазобедренных суставов 1 ст. Дистрофические изменения сухожилий и связок артроз лонного сочленения.

Анна спасибо Вам большое за ваши комплексы! После эндопротезирование т/с занималась регулярного , быстро восстановилась. Но потом пошла в кинезиоцентр( по Бубновскому) и сама дома начала включать упражнения на ролике. Так как проблемы и со спиной. И уж не знаю, в чем причина, но стал вывихиваться сустав. Вот жду репротезирования. Пожалуйста покажите комплекс для спины и ног одновременный, если стоят т/ б эндопротезы. Какие упражнения категорически запрещены? У нас в городе не нашла реабилитологов грамотных.

Здравствуйте Анна, мне предстоит протезирование коленного сустава. Очень бы хотелось увидеть ваш комплекс упражнений. Видела комплекс после протезирования ТС, но не знаю можно ли его использовать в моем случае.

Спасибо, Анна!

Здравствуйте Анна, в каком районе Вы работаете и какой центр. Ответьте пожалуйста. Спасибо.

Анна, большое спасибо! Очень продуктивный комплекс!
. Дай Бог вам всех благ!

Классный комплекс✊️ а если таз не подкручавать он у меня и так подкручен😄

Такая молодец Вы,Аня, большое спасибо за видео

Здравствуйте!!! Два месяца назад сделала операцию по замене ТЗБ,
делаю ваш комплекс упражнений номер 1,пытаюсь переходить на трость,хромаю.Не могли ли Вы показать комплекс упражнений от хромоты.Спасибо за вашу работу!!!

Добрый день, Анна. Спасибо за ваши уроки после эндопротезирования тазобедренного сустава. Новый комплекс тоже очень интересный. У мне вопрос: можно делать этот комплекс после замены сустава? Если - да, то через какой период после операции. Заранее благодарна 🙏🙏🙏

Спасибо ❤❤

Супер упражнение. Я вас люблю❤ Анечка

Я делала упржнение т.н. " выпад" , на коленке, но " хвостик " не подкручивала. Теперь знаю как правильно!

Умничка!
Как все понятно для бабушек!

Спасибо большое очень полезное видео. Завтра буду делать эти упражнения как раз у меня проблема с подвижностью в области бедра. По вашим роликам лечила плечо. Очень помогло.

Супер сложные упражнения. Спасибо за ваш труд

Какая подача материала! Большое спасибо за подробные пояснения! Вы не просто красивая женщина, а еще и прекрасный инструктор!