Circuito Fuerza Tren Inferior

Circuito Fuerza Tren Inferior

lliuresport

55 лет назад

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En este circuito podemos observar diferentes ejercicios para mejorar la fuerza en las piernas. Saltos, arrastres, carrera lastrada entre muchos otros nos servirán para trabajar nuestro tren inferior.
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