چگونه با پرسشهای درست تغییرات بزرگ ایجاد کنیم؟

❤❤❤❤❤

Thanks ❤

عالی درود بر شما

خیلی عالی 🌹🌹

چگونه میتوانم تغیراتی درزندگیم به وجودبیاورم درحالی که کاری بدستم ساخته نیست جمله های دل نشینه شماماروارام میکند❤🎉🎉🎉❤❤❤

Wundervoll 🍀 MERCI ❤❤❤

مثل همیشه عالی بود👌👏

من اماده ی اماده ی دریافت سلامتی وفراوانی هستم خدایا متشکرم ❤❤

بنظرم در لحظه زندگی نکردن باعث خیلی از این چالش ها میشه اگر ما درک کنیم توی هر لحظه اززندگیمون چی میخوایم و نگران فردا نباشیم خیلی از مسائل بیهوده ذهنمون حل میشه و گام درستی در مسیر هدف هامون میزاریم

ممنونم بانوی مهر و دوستی، خانم علیزاده عزیز
عشق بشما❤

دقیقا مانعی که الان سر راهم هست اتفاقات کوچیک و رفتار های مختلف دیگران و حرف ها و تمسخرها و تیکه ها و حسادت ها و ناراحتی هایی که از اطرافیان توی ذهنم هی دلرن مرور میشن و دقت که می کتم میبینم کل روز رو درگیر این افکار مزاحم هستم و انرژی ام صرف این افکار میشه.و جایی برای افکار در جهت بهبود شرایط و برنامه ریزی و هدف گذاری ندارم .
راه حلی که احساس میکنم بهم در فراموشی و کم کردن تاثیر این افکار میشه داشت ، بخشش خود و دیگران البته مهم تر بخشش خودم هست تا این افکار مزاحم کم رنگ تر و کم رنگ تر بشه. و اینکه متوجه شدم تمام این مشکلات از درون خودم هست ولی ما فکر میکنیم افراد از بیرون دارن مشکل افرین میشن . اما همش درون خودم هست و باید اون مشکلات رو درون خودم حل کنم .

❤❤❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

من هميشه فكر ميكردم اگر براى سياحت در ممالك ديگر ويا شهر هاى ديگر برم شايد خوشحال ترشوم اما هيچ تغيرى در روحيه من نيامد. حالا ميفهمم كه خوش بودن از درون انسان ميايد، از فكر و ذهن ادم ميايد، از قلب ميايد نه از جاى ديگر، نه از شهر و ملك ديگر و نه از كسى ديگر 🙏❤️

خسته نباشید مینا خانم عزیز ،لطفا کمکم کنید تا خیانت همسرم را فراموش کنم و بتوانم با هاش زندگی رو ادامه بدم خیلی عذاب میکشم ،موفق باشید ❤

هزاران درود مينا ليزا جان❤❤❤❤❤

درود مینا عزیز
سپاسگذارم❤

👌🏼👌🏼👌🏼👏🏼👏🏼👏🏼💚💚💚

فراموش نکردن گذشته ، مانع از ان میشود که موفق شویم در زندگی. وخود شناسی راهی است به موفقیت ، هزاران سلام و درود خدمت شما سرکار خانم علزاده ، شما باعث شدید تا گذشته رافراموش کنم ، ومسیر درست خودشناسی را پیداکنم ، با صدای دلنشین. شما وگفتارتان ، مطمئن هستم تا ابد در نور عظیم پروردگار باقی خواهید ماند ، همراه کلیه عزیزانتان. وعزیز ترینتان ، امین یا رباب العالمین، متشکرم ازشما سپاسگزارم از خدا بخاطر وجود چنین انسان های نیک کمک رسانی که افرید 🙏🙏♾️🌺🪻🌺🪻🌺🪻

like

استاپ در مشکلات کاری ومالی تنها چیزی هست که باعث نداشتن ارامش هست

❤minaliza❤

مینا جان آیا شما جلسات تراپی هم انجام میدین؟ در خارج از ایران خوشحال میشم اگر پاسخی از شما و دوستان دریافت کنم❤

❤❤❤

مرسی مینای عزیز
من چطور می تونم با یک برنامه راهبردی بهتر به هدفهای برجسته زندگیم برسم،،، من از چه راه و روشی میتونم به اعتلای عزیزانم کمک کنم‌،،، من چگونه می تونم بهتر از گذشته در محل خدمتم بدرخشم،،، امیرپرویز و من چطور می تونیم همدیگه رو بیشتر و عالی تر و والاتر دوست داشته باشیم❤❤،،،،

3 passsss. Banoooooo❤❤❤❤❤

عالى مثل هميشه ❤❤❤.

من که گاهی فکرمیکنم انگیزه هیچ کاری رو ندارم

Besyar aliyr mannad hamish💯

❤❤❤

مینای عزیزم صدایی که باید طلا گرفت
❤❤❤

ترس از قضاوت مردم همیشه مانع بوده

هرچالش و نابسامانی و رنجی در زندگی ما، نشان از الزام به تغییرست، تغییر خود و نه دیگران ...
اما چگونه؟.. چطور عملا میشه پذیرش داشت و تسلیم شد و به نیروی برتر اعتماد کرد و همه چیز رو سپرد و رها کرد؟؟؟.... چطور میشه به اون آرامش و سکون اولیه رسید تا زمینه ساز و باعث ادامه ی حرکت شود ؟ انگیزه میتونه اشتیاق برای دستیابی به این همه زیبایی و شگفتی باشه، وقتی میون این حجم از اسرار و جاذبه ها وقتی زخمی،دردی ،چنگی گوشه ی قلب مون رو خراش میده،چطور میشه همچنان از موهبت ها لذت برد؟...نیازمند بیداری وآگاهی بالایی ست ،صبوری و گذشت و عبور کردن و نچسبیدن و هم هویت نشدن با اتفاقات...‌ اما همیشه شروع سخته و صبوری سخت تر ،بسیار عجول و بی قرارم ....

سپاس فراوان
... گاهی موانع و چالش ها بیرونیست و خارج از کنترل ما،علت دلسردی و یاس و افسردگی ،مشکلاتی ست که غیر مستقیم مارو درگیر میکنه، مثلا تصمیم اشتباه فرزند!...با وجودی که گفته شده،بایستی رهاشون کرد تا درد بکشن و درس بگیرن. ولی عملا شاهد رنج کشیدن عزیزان بودن،طاقت فرساست و نیازمند بیداری و آگاهی بسیار بالا ...
ذهن غالبا در فریب دادن‌ما پیروز میشه،افکار در پی افکار ...
واقعا تکنیک های کاربردی و کارساز چیست؟
مراقبه، شکرگزاری، تنفس عمیق،پناه بردن به طبیعت،سکون وسکوت،تحرک،تغذیه سالم،...
چطور به این اعمال و تکنیک ها عمق بدیم و احساس شون کنیم؟؟؟!!!.
همسو شدن افکار و احساساته که ارتعاش و فرکانس مارو بالا میبره،
به زبان گفتن "شکر" و در دل "گریستن و ترسیدن" چه حاصل؟؟؟

Thank you

☘️💙🦋🌿

بسیااار عالی موفق ترین باشید 🔥❤️خیلی عالی بود لذت بردم از آموزشی ک دادید👏😍

درود برشما،فرشته مهربان❤❤

مثل همیشه عالی🙏🙏❤️

درود ❤

❤

بمونید برامون الهی مهربان بانو ❤

Great 😊

سلام
بسیار سپاسگزارم ❤