Das Beste 10 Min. Schulter Workout für Zuhause ohne Geräte | Sascha Huber

Jetzt brauch ich erstmal ein bissle Süßwasser 🤪

Ich fand es richtig genial und richtig gut! Danke Sascha und danke Jesus... Auch für die "Gebetsübung" am Ende! ;]

Hau weiter so geile Workouts raus. Immer geil 👍

Auch nach 3 Jahren pervers gutes Training

Habe jetzt ca 2 Monate lang dein 20 min ganzkörperworkout, jeden zweiten Tag durchgezogen. Heute habe ich angefangen zu splitten und meine Brust und Schulter sind definitiv zerstört.

Danke für deine workouts sascha 🙏🏻

ich habe einen richtigen Pump

Dankeschön 🥵

Danke dir 💪

Bei wem zieht es auch nur an der hinteren Schulter?

Huber dein trenig ist echt super

hab in 2023 immernoch den pump des Jahrtausends und kann mir gerade auch nichtmal mehr den arsch abwischen

Hier für alle eine gültige Ausrede: "Dannach gibt es die Belohnung, dannach kannst du cillen, dannach kannst du aufs Sofa, aber Gesund bleiben. Also MACH WEITER sonst BEREUST du es!!!!!!!!!!!!!!!!!👍💪💪😈😤😎

hast du immer die handgelenkschützer an? bei jedem training?

Mache das Workout jetzt vielleicht zum 100. mal, aber es zerstört mich immer noch. Bin viel besser geworden und mit mehr Gewicht

Tssss,wer hat statt schulter auch shooter verstanden ? 😂

So ne frage wenn man als Anfänger so ein 10 min workout macht reicht das oder sollte man mehr machen

hat mich anal genommen

deine Art ist im Intro etwas nervig, aber bei den Übungen extrem motivierend. Guter Jung'!

Nice exercice thanks

Wenn man die Trinkflasche nicht mehr heben kann hat man alles richtig gemacht 😂

Krass wie geil ist das denn . Hätte im Leben nicht damit gerechnet das man so einen Pump bekommt

Einfach nur krank 🙌💡

Bei der ersten Übung für sie hintere Schulter wusste ich wieder, warum Schwimmen ein guter Sport ist. 😂 Aber die Kopfhaltung bei dem "flattern" nach vorne gebeugt kommt mir ungesund vor. Aber bin ja auch nur Laie. Vielleicht täusche ich mich da ja.

Du bist der beste ohne viel bla bla einfach top

Tut weh. Bin jedoch Masochis.
Danket

Schönes Ding 👍

Bravo! Voll Respekt!!!!

danke perfekt da ich ohne hanteln usw also nur mit eigenen körpergewicht mache ist das perfekt zu wissen sehr nice wow danke dir lets go :D!!!!!!!!!!!!!

Erste Sahne ! 🙌💯

Jetzt immer noch OP und das werden sie auch immer sein deine Workouts💪😘

Desch is brudal😅

unnormaler pump grade liebe aus berlin

ich habe mit seinen workouts innerhalb 4,5 monaten von 98 auf 68 Kg geschafft .. aber hab sehr wenig kalorein und fett und zucker zu mir genommen sehr wichtig !!!!! aber ich habs geschafft :D jetzt wird der bauch zerstört ..rein da

Danke für das workout ❤❤

Brudi meine Schultern 😂😂😂😂 aber thx dafür

Kann nicht mehr

2024 immer noch hier

Vielen lieben Dank Saschs, du machst richtig gute Videos. Man kriegt richtig die Energie mit, die man selbst nicht hat und dann kämpft man sichbirgendwie durchs Workout und ich bin echt zufrieden! Kein Blödsinn verkauft, alles super Sachen. Richtiger Ehrenmann ❤

22.4

Haha Clown gefrüstückt, geiles Workout :)) danke

Echt cooles Workout

Ich dachte immer Saschas workouts sind nur für männliche, bereits sportliche ochsen, die mehr muskeln aufbauen wollen. Falls das hier jemand liest und sich fragt, ob man da auch als Mädel, welches einfach abnehmen und sich fit und gesund fühlen möchte, mitmachen kann: ja, absolut.

Geiles Workout ! , round 10 hab ich nich mehr durchgehalten ! SEHR GEIL !!! erstma kurz atmen xD

Du hast mein leben gefickt

Ich mach jetzt die 3. Woche , mein Körper explodiert ! ICh liebe deine Videos <3