堀田賢慎選手

堀田賢慎選手

PROGRESS SPORTS PERFORMANCE LAB.

55 лет назад

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読売ジャイアンツ-
堀田 賢慎選手
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柔らかく強いバネを獲得しよう
「スプリットジャンプ」
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踏み込みのポジション
腕振りのタイミングを覚え出力を高める
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▫️腕を振る際背中を丸めすぎない
▫️ランジポジションは膝/股関節90°ではない
▫️前足に乗り込む絶妙な股関節の角度が重要
▫️空中姿勢はリラックス
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#堀田賢慎 選手
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