Чувство вины. Как исправить прошлое? А.В. Курпатов

Не работает...

Чудо... вбить себе в свою голову...то чего не существует и она в прошлом так трудно!!!... Благодарю вас!!!. Буду слушать 100... 💯 раз!!!

Благодарю 🌈🌈🌈

Олег Николаевич теперь 75.

Заметил, что мучаются чувством вины только люди скромные. А наглые и не парятся.

Гениально! Никогда не думал об этом с такой точки зрения! Благодарю Вас!

Спасибо за разьяснения причину воспоминаний вины. Долгое и мучительное самокопание не давала мне результатов, хотя работала с хорошими специалистами. Думала почему я возвращаюсь опять к той вине которую пережила и переработала？А она опять возникала еще с большей развернутой силой в периоды стресса, в результате повтор, слезы, сопли（Вот откуда берутся депрессивные эпизоды.

Гениально

Как правило, вина за смерть близких. Ну а они не уходят, пока не отпустишь..🧚🏻‍♂️

Подписываюсь под каждым словом!

Супер.

супер! Эта конструкция сэкономит мне много сил и времени... Надо срочно читать книгу.

Есть ошибки прошлого, которые можно исправить это - меняясь самой. А вспоминать прошлое постоянно - это плохо, чтобы не застревать в развитии

БРАВО 👍🏻

Однако - это мысль !👍

Читайте Глубинную Книгу автор Владимир Пятибрат 4

Положу это видео в закладки. Назову "ИНДУЛЬГЕНЦИЯ ОТ К.А."

Спасибо!!!!!

Чувство вины может быть и за то что ты не делаешь сейчас то что якобы должен сделать. Чувство вины за бездействие в настоящем.

Если бы мы, люди, умели бы прощать друг друга в настоящем, то нам бы не хотелось исправлять ошибки в прошлом, т. к., увидев последствия, мы бы ни за что не стали бы повторять их в будущем. Кто усёк мою мудрость- руки вверх!

Нужно просто найти того лангольера который скушал эту ситуацию, распотрошить его, достать ситуацию, переделать и скормить другому лангольеру.🐒

Отпущение грехов 🤗
самоотпущение ☝️

Жопа - нет такого слова, странно слова нет а жопа есть))) улавливаете речевую конструкцию?)

А как же те кто действительно виновен и несет наказание по закону. Также и чувство вины из-за которого человек страдает, что своего рода наказание, которое мозг ваш любимый, он же я, на себя навлекает, чтобы кое у кого было где поживиться. Вина есть, а доказательств нет.

Есть же косяки. Их не исправишь, потеряешь.

"Прошлое не существует"...., зато его последствия еще как существуют (и даже могут убить).

Самый краткий пересказ Ислама )))

Мы - это то что мы помним.
Забудь себя! - говорит Курпатов. ))))))))))

А как убрать тяжелые воспоминания из прошлого ?

Здесь говорится о том, что нет смысла переживать, что что-то в прошлом сделал неправильно. Это уже нельзя исправить. Событие случилось. Вы не сможете отмотать пленку жизни назад и все там переделать по-другому.
Но! В настоящем есть возможность исправить последствия своих ошибочных действий, сделав выводы из этого жизненного опыта.
При этом надо понимать, что в прошлом вы приняли самое правильное решение из возможных для вас. Вы просто не могли поступить иначе. То, что это была ошибка, вы осознаёте с точки зрения настоящего момента. Но сейчас вы другой человек, видимо, более мудрый, благодаря этому опыту.
Поэтому, не мучайте себя чувством вины, а исправьте в настоящем то, что можно исправить. И отпустите то, что ушло безвозвратно и повлиять на это невозможно.

Странно но с помощью этой техники у меня получается моментально сбросить стресс

А как жет тогда незакрытый гештальт ,это то когда психика сама ищет варианты и способы возврата в некие тригер ситуации что пережить этот прошлый опыт ,чтоб его исправить .Это процессы происходящие часто даже не осознанные,даже понимание того что вы говорите ,а вы говорите все правильно по сути но в теории на общем принятом понимании но на практике по другому происходит .

Пример: Человек обжог палец, потом палец восстановился,
а память что обжигаться плохо, осталась.

Разве с чувстом вины не тоже самое?
да может прошлого нет, но последствия прошлого отражаются на самом человеке.
У человека остаётся опыт и он меняет своё поведение.

Короче видео вызвало возмущение, потому что какая то не правда говорится.

Ок, прошлое исправить нельзя! Факт! Но! как человеку справиться с чувством вины, стыда за свои поступки? Доминанту молотком забить обратно? Как это все переработать и канализировать????

прошлого не существует, смекаете?

Звучит как мантра настоящего мерзавца.......человека определяют его поступки,помните об этом

Все гениальное - просто!)😉 Нужно только применять!!! Напоминать себе об этом!)

А если у человека долги или кредит?)) Модно тоже ссылаться на то, что прошлого уже не существует?))))

чувство вины не для того чтобы убиваться, а для того чтобы понять ошибки и попытаться не допускать их в будущем, плюс можно, как говорится, загладить чувство вины - с тем человеком, перед которым ты виноват, вести себя .... ну в общем изменить свое поведение к этому человеку. может, помогать ему в чем-то, поддерживать его. в общем банальные вещи я тут пишу

Изменить то, что сделано - невозможно!
Если говорить об отношениях, то извиниться мало, нужно принять свою ошибку и измениться так, что бы вас простили.

Спасибо

Спасибо...

Мы все нуждаемся в оценках наших поступков. И копаясь в прошлом, хотим получить эту оценку от себя теперешнего или от того, с кем делиться воспоминаниями. Скорее всего потому, что на момент совершения того или иного поступка ему не была дана оценка окружающих.

Прошлого нет, но существуют негативные последствия поступков, совершенных в прошлом. Надо их по возможности исправлять, всё-таки.

Да, так и есть. Прошлое прошло, его можно только вспоминать, если память осталась. Есть только настоящее, которое быстро превращается в прошлое. Про будущее никто ничего наверняка знать не может. Можно только изучая прошлое предполагать, в каком направлении пойдёт это будущее.

Человек мог накосячить, и по этому поводу испытывает вину.
Но когда он косячил, он поступал так из позитивных побуждений, даже если реально поступал плохо.
Осознав позитивное намерение в тот момент, дав ему проявить себя, проговорив его, человек успокоится и чувство вины уйдет.
Какая разница в прошлом это было и возможно ли это исправить, уму все равно. Он страдает. Дайте уму возможность себя понять

Ничего не поняла. Если человек совершил ошибку, ему не нужно ее исправлять? Так получается. Или речь именно о том, что сделать уже невозможно?