Qumeshti dhe veza te shendetshme?? Nutricionist: Eshte nje triller i industrise

A mund te flisni per qumeshtin e sojes?

Une perdor qumshet late me karton a ben ??

Hemoj modernatore se na cave koken lere teflas mos e nderprit se ty te kemi degjuar idjote

Nuk kane prostate grate o I mbaruar ik te qifsha rracen

rreth 310 mg kalcium ka nje gote qumesht (125 mg per 100 gr qumesht). Ndersa nje kupe spinaq i gatuar permban 115 mg kalcium (se i pagatuar eshte sasi shume e vogel). Dmth qumeshti ka me teper kalcium se spinaqi, por kjo nuk eshte arsye per te pire qumeshtin. Por kemi kosin qe per nje gote jep 275 mg kalcium. Keshtu qe qumeshti sherben per te pasur kosin.

Hahhaa! Jo, jo, nuk ka studim per qumesht zebre. As ai i devese nuk eshte me i miri. Kam pare une shume studime krahasimore per qumeshtet e ndryshme. Qumeshti me i shendetshem eshte i gomarices pastaj i dhise, megjithate ne drejtime te ndryshme njehere ka njera avantazh e njehere tjetra. I devese vjen pas ketyre. Qumeshti i deles, jo, as qe klasifikohet

Nese ka mundesi nje shpjegim per cistat ne vezore

Telumt dhe paq shendet

lopet dmth (X)-in a?

Ky qènka idiot .

Me pelqeu shume kur zuri ne goje bazon e Libohoves Shume faleminderit per njohuritë shëndetësore qe na jep

Larg qofte nuk po e shohim me sy jo ta pijme

Altin jemi krenar qe kemi nje doktor nga vendi ton me njohuri shkencore kaq te larta po dua te te pyes je nip libohovit se xha Remziu dhe nene Zequa me kan ushqyer me fiq gjat dimriti kishim gjitonnuk e di ne se jan gjyshrit e tu pershendetje nga usa na shkruaj po paté mundesi

Te falenderoj doktor per keto keshilla kaq te vlefshme …je shum i vecant dhe i sakt ne ato qe thua …👏👏

je një nukë lodheshe duke dhënë kshilla

Te falte Zoti per passionin qe tregon per qumeshtin e tjera

Respekt 🥀🙏

Po mir ky njeri cfar han par zotin .

Bravo Doktor.
Une nuk e konnsumoj kurre qumeshtin e paketuar .

Njeri thote veza ben mire tjetri thote ben keq hajde mere vesh po' qe I zoti

I lyen floket dhe mjekren ky?

I takon falenderimi shum pa kufi Altin Joka spese ai sjellte dukshem para ekranit shendetin per gjith popullin nderime pa fun Altin

Po se kujtoj tash ti ke mendim te njejte edhe per vez fshati, apo si!?

Po perse talle se une jam moshatare po ste ben te re

Zoti te rujt🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🥰🥰

Gazetare kush eshte ai fshatar qe thot nuk ben te perzihesh qumshtin e deles me te dhis perkundrazi

Hm jam 58 vjec dhe konsumoj 2 gota qumshti ne dite patjeter biologjike dhe jetoj ne gjermani por te gjitha keto symtoma nuk i kam ndoshta ka te beje dhe me menyren e pashendetshme te ushqimit

Duhet zier qumështi bio Sa ti hov vala apo me pak

Kur nuk keni min mos i ftoni .

Po ke mar nga nena

Ha veze fshati lere pularine

Hani të gjitha me masë, mos dëgjoni këtë.

nuk i reagon trupi te gjith njerëzve njesoj,nga ushqimet ,apo ilaçet.
qumështin qe e merr femija nga nëna direkt ,është i sigurtë dhe cilesore
kur përpunohet ,ndryshon cilesoa ,dhe nuk ka vlerën si qumështi qe është direkt nga bagetia

Po dardha nen dardhe bie!
Po mami jot dhe shoqja ime ka qene e shkelqyer ne mesime.
Je i shkelqyer Altin!
Bravo!❤❤❤❤❤❤

Po pse qumshtin ne shtepi edhe ne e vlojm ne zjarr

Si zebra asht gomari .O baba i mushkut asht gomar ,e zbuloj zyloshkamberi🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Po po doktorrat thojn hani nje vez ne dit Kurse ti thu mos hani vez........

Respekt Altin

PO ta degjonte PSTERI qe flet keshtu!!!

gënjeshtë qumshti ësht hilaç kam 70 vjet që ha qumësht dhe nuk ka shkatuar këto probleme qe thua ti ...pse i tremb njerzit

Përcaktoni me mir

DOKTOR FLET SHUM NUK TE KUPTOJM SHUM MJEK THON TE HASH VEZEN E ZIER JU THONI JO .NDAJE MENDJEN TE HAHET APO JO

Po kosi?

Ca thua mo ..po ne qe i u shqejm vete pulat ..me miser grur edhe bar ..prap sben ti ham vezet

Po ky mjeku para 1 viti thoshte te perdornin 2 deri 4 veze ne jave.Tani na thot qe eshte e

Errezikdhme te konsumoet veza.

Spo kuptojm cfare te ham.Qumshti jo veza jo djathi jo mishi jo.Ete tjera.

Mbylle gojen shyshrit tan kan ngren vetem produktet e qumshti dhe kan jetu pa kancer dhe pa as nji smundje ikin more kto jan budallyqe lat nam pupupupu