Как научиться понимать себя и других без психолога?

Как научиться понимать себя и других без психолога?

Анастасия Кутовенко

2 месяца назад

2 Просмотров

Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии:

@nas.bus16
@nas.bus16 - 07.04.2025 15:39

🌱 Как научиться понимать себя и других без психолога?

🔥Хочешь больше? Пиши НЕЙРО - отправлю полезный канал про нейросети

👉Инструкция:

1️⃣Заходи в ChatGPT
2️⃣Вводи этот запрос:

«Часто срываюсь на близких из-за стресса. Нужны техники: как распознавать свои эмоции в моменте, управлять гневом, развивать эмпатию. Добавь упражнения для ежедневной практики, кейсы из жизни и способы улучшить отношения через осознанность»

Ответить

Зарабатываем на автомате с компанией Forkwin com Антон Пальчиков - Зарабатываем на крипте