Мой любимый обед в жару минимум усилий!Так вкусно, что даже гарнир не нужен! #рецепты #курица #овощи

Мой любимый обед в жару — минимум усилий, максимум вкуса! Так вкусно, что даже гарнир не нужен! Курица с овощами по-домашнему


Очень простой и вкусный рецепт летнего обеда — с куриными бёдрами, сезонными овощами и нежной пекинской капустой.

Готовится в одной сковородке, без лишней суеты, а вкус — просто бомба!
Сохраняйте и делитесь, если понравилось!

Ингредиенты:

Куриные бедра 6-8 шт
Морковь — 1 шт
Лук — 1 шт
Помидоры — 2–3 большие шт или 5 маленьких
Чеснок — 3-4 зубчика
Перец чили — по вкусу
Пекинская капуста — 1 средний кочан
Зелень — по вкусу
Соль, специи — по вкусу
Масло — для жарки

Способ приготовления:
Обжарьте бедра 7 мин. Мясо присолите, порерсите и добавьте специи для мяса.

Добавьте лук и морковь, дайте немного обжариться.
Выложите помидоры, чеснок и перец чили.

Сверху — капусту, посолите, накройте и тушите 15 мин под крышкой, уменьшив огонь.
Перемешайте, добавьте зелень и готовьте под крышкой ещё 5 мин. Все овощи дадут сок, поэтому не добавляйте воду. Это элементарно и ооочень вкусно
______________________________________________
#летнийобед #рецептнакаждыйдень #гречанкаготовит #домашняяеда #быстрыйужин #вкусныйобед #рецептсбедрами #овощитушеные #пекинскаякапуста #простыерецепты #курицавсковороде #однасковородка #куриныебедра #курицасовощами #готовимдома #вкусняшки #рецептбеззаморочек #тушеноемясо #зожеда #летнееменю #рецептбездуховки #вкусноипросто #обеддлясемьи #вкусныйужин #жаркоеблюдо #овощнойгарнир #домашняякухня #рецептыгречанки #вкусдлявсейсемьи #быстрообед

Тэги:

#Мясо #Курица #Обед #Овощи #Простойрецепт #Беззаморочек #Вкус #Домашняяеда #Еда #Рецепты #Кухня #Дом

Скачать видео