헬스라이프Tv

초복 음식 추천!! 3:39
초복 음식 추천!! 헬스라이프TV 365 7 дней назад
복날 추천 음식으로 초복 중복 말복 건강관리 잘하세요~!! 4:06
복날 추천 음식으로 초복 중복 말복 건강관리 잘하세요~!! 헬스라이프TV 168 10 дней назад
기운이 없을때 보약보다 추천하는 음식 7가지 2:15
기운이 없을때 보약보다 추천하는 음식 7가지 헬스라이프TV 167 13 дней назад
과일 야채로 만든 지리산 흑염소엑기스 추천 1:55
과일 야채로 만든 지리산 흑염소엑기스 추천 헬스라이프TV 24 2 недели назад
최근 핫한 효소 효능 5가지 3:02
최근 핫한 효소 효능 5가지 헬스라이프TV 109 3 недели назад
방광암 초기 증상 5가지 확인하세요~!! 2:53
방광암 초기 증상 5가지 확인하세요~!! 헬스라이프TV 998 3 недели назад
부작용 걱정없는 암수술후 좋은 음식 잘 챙겨드세요~!! 2:03
부작용 걱정없는 암수술후 좋은 음식 잘 챙겨드세요~!! 헬스라이프TV 104 3 недели назад
혈관에 좋은 음식 5가지 효능과 혈관에 좋은 식품까지 추천!! 2:54
혈관에 좋은 음식 5가지 효능과 혈관에 좋은 식품까지 추천!! 헬스라이프TV 352 3 недели назад
콜라겐 추천 / 콜라겐 효능 5가지~!! 1:29
콜라겐 추천 / 콜라겐 효능 5가지~!! 헬스라이프TV 28 3 недели назад
당뇨에 좋다고 알려진 스테비아 효능 6가지 2:15
당뇨에 좋다고 알려진 스테비아 효능 6가지 헬스라이프TV 55 4 недели назад
달리기 자세꿀팁 1탄 /무조건 빨라지기 /시리즈의 대 서막 /몰래 혼자만 배워가는 특급 팁 2:49
달리기 자세꿀팁 1탄 /무조건 빨라지기 /시리즈의 대 서막 /몰래 혼자만 배워가는 특급 팁 정석근헬스라이프TV 3,737 21 час назад
스쿼트보다 중요한 운동! 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능 4:03
스쿼트보다 중요한 운동! 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능 건강공화국 1,446,889 1 год назад
좋은자세 만들기, 자세가 곧 기록이다./249 서브3 러너의 자세와 훈련은?/ 오버페이스의 대 참사 11:06
좋은자세 만들기, 자세가 곧 기록이다./249 서브3 러너의 자세와 훈련은?/ 오버페이스의 대 참사 정석근헬스라이프TV 7,399 2 дня назад
혈소판감소증에 좋은음식 8가지 챙기세요!! 2:37
혈소판감소증에 좋은음식 8가지 챙기세요!! 헬스라이프TV 50 1 месяц назад
10km 44분 런너가 3주만에 39분 만들기 / 달리는 자세는? 4:31
10km 44분 런너가 3주만에 39분 만들기 / 달리는 자세는? 정석근헬스라이프TV 16,807 2 года назад
넌 느리고, 난 빠르다 / 지면접촉시간을 개선하자 5:52
넌 느리고, 난 빠르다 / 지면접촉시간을 개선하자 정석근헬스라이프TV 27,665 3 года назад
두런쇼 8 - 1부 최경선 선수 특집 | 놀라운 그녀의 훈련 스케쥴 | 최경선 선수의 이상형과 결혼 | 20억을 모아야 하는 이유 | 그녀의 목표 51:23
두런쇼 8 - 1부 최경선 선수 특집 | 놀라운 그녀의 훈련 스케쥴 | 최경선 선수의 이상형과 결혼 | 20억을 모아야 하는 이유 | 그녀의 목표 민티런 MintyRun 3,084 1 день назад
"등산, 걷기 절대 아닙니다." 50세 이후, '이 운동' 꼭 하세요. (임영빈 원장 2부) 13:56
"등산, 걷기 절대 아닙니다." 50세 이후, '이 운동' 꼭 하세요. (임영빈 원장 2부) 지식인사이드 1,450,716 11 месяцев назад
노화를 늦추고 20살 젊게 사는 방법 | 의사 김경철 51:55
노화를 늦추고 20살 젊게 사는 방법 | 의사 김경철 다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi 45,299 9 дней назад
근력 운동으로 노화를 막을 수 있을까? 나이 먹어도 아프지 않고 젊게 사는 법│운동과 헬스, 노화의 상관관계│젊은 노인의 비밀│면역으로 생로병사의 길을 걷다│다큐프라임│#골라듄다큐 34:26
근력 운동으로 노화를 막을 수 있을까? 나이 먹어도 아프지 않고 젊게 사는 법│운동과 헬스, 노화의 상관관계│젊은 노인의 비밀│면역으로 생로병사의 길을 걷다│다큐프라임│#골라듄다큐 EBSDocumentary (EBS 다큐) 227,676 1 год назад
LSD 훈련은 케이던스가 절반이다 / 국내 최고 마라톤선수의 주법으로 살펴보기 / 이수훈선수의 천하가 시작됩니다 10:54
LSD 훈련은 케이던스가 절반이다 / 국내 최고 마라톤선수의 주법으로 살펴보기 / 이수훈선수의 천하가 시작됩니다 정석근헬스라이프TV 53,896 3 года назад
마라톤대회 보충제 이거 하나면 끝, 1석3조의 끝판왕 만나기 13:26
마라톤대회 보충제 이거 하나면 끝, 1석3조의 끝판왕 만나기 정석근헬스라이프TV 62,577 4 года назад
구독자와 함께하는, 질주훈련과 피치훈련, 달리기 기초자세 따라잡기편 7:45
구독자와 함께하는, 질주훈련과 피치훈련, 달리기 기초자세 따라잡기편 정석근헬스라이프TV 20,544 4 года назад
하절기 힐 트레이닝 | 더운 날씨에 하기 좋은 마라톤훈련 | 언덕훈련 기록대별 페이스 차트 | Hill Training 9:25
하절기 힐 트레이닝 | 더운 날씨에 하기 좋은 마라톤훈련 | 언덕훈련 기록대별 페이스 차트 | Hill Training 정석근헬스라이프TV 7,015 4 года назад
달리기할때 힘든지점은 이렇게 극복하라 | 사점 극복방법,러너에게 가장 핵심이 되는 부분임.기록적인 부분에서... 5:25
달리기할때 힘든지점은 이렇게 극복하라 | 사점 극복방법,러너에게 가장 핵심이 되는 부분임.기록적인 부분에서... 정석근헬스라이프TV 35,280 4 года назад
기록단축의 메카, 1000m 인터벌 훈련 따라잡기 1탄 기록대별 페이스 나와있슴. 13:45
기록단축의 메카, 1000m 인터벌 훈련 따라잡기 1탄 기록대별 페이스 나와있슴. 정석근헬스라이프TV 44,920 4 года назад
직장암 초기증상 5가지 잔변감이 지속된다면... 1:54
직장암 초기증상 5가지 잔변감이 지속된다면... 헬스라이프TV 91 1 месяц назад
건강관리 혈관탄력 스트레칭 하나면 다 된다 : 운동전 스트레칭 9:53
건강관리 혈관탄력 스트레칭 하나면 다 된다 : 운동전 스트레칭 정석근헬스라이프TV 28,161 4 года назад
마라톤 죽음의 30km넘기기 / 춘천마라톤, JTBC마라톤 준비하기 /지옥맛은 어떨까? 11:35
마라톤 죽음의 30km넘기기 / 춘천마라톤, JTBC마라톤 준비하기 /지옥맛은 어떨까? 정석근헬스라이프TV 17,802 1 год назад
한체대에서 실시한 계단훈련 엿보기, 체력훈련의 극강판 6:04
한체대에서 실시한 계단훈련 엿보기, 체력훈련의 극강판 정석근헬스라이프TV 29,627 4 года назад
10km 단축코스 훈련법과 페이스 차트 9:09
10km 단축코스 훈련법과 페이스 차트 정석근헬스라이프TV 68,028 4 года назад
사프란 효능과 부작용 잘 알고 드셔야해요~ 3:11
사프란 효능과 부작용 잘 알고 드셔야해요~ 헬스라이프TV 8,201 2 года назад
누구나 따라하기 좋은 : 운동후 마무리 스트레칭 8:34
누구나 따라하기 좋은 : 운동후 마무리 스트레칭 정석근헬스라이프TV 39,134 4 года назад
최고난이도 언덕훈련 | 원형석을 이겨라! | 250m를 28초에?? | Hill training 16:35
최고난이도 언덕훈련 | 원형석을 이겨라! | 250m를 28초에?? | Hill training 정석근헬스라이프TV 61,399 4 года назад
효율적 달리기자세 머리부터 발끝까지 완결판, 백과사전처럼,누구나 알기쉽게, 이거 하나면 달리기 끝 #달리기 #헬스 #다이어트 #살빼기 #건강 #육상 #기록 #속도의한계 13:39
효율적 달리기자세 머리부터 발끝까지 완결판, 백과사전처럼,누구나 알기쉽게, 이거 하나면 달리기 끝 #달리기 #헬스 #다이어트 #살빼기 #건강 #육상 #기록 #속도의한계 정석근헬스라이프TV 59,754 3 года назад
100m 질주를 훈련때마다 하게되면, 어떤일이 생길까? 8:13
100m 질주를 훈련때마다 하게되면, 어떤일이 생길까? 정석근헬스라이프TV 83,523 4 года назад
running key point 무조건 빨라진다 / 달리기 좋아하는분만 클릭 8:53
running key point 무조건 빨라진다 / 달리기 좋아하는분만 클릭 정석근헬스라이프TV 26,044 2 года назад

Сейчас ищут