엘주부Eljubu

[운동] 매일매일 스트레칭 | Daily stretching 03:45
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[1분운동] 1 minute workout | Side LegRaises 01:09
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[1분운동] 1 minute workout | 플랭크 | plank | 전신운동 | 뱃살빼기 01:15
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[1분운동] 1 minute workout | crunch 01:11
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주부일상Vlog | 주부의 저녁시간, 운동, 자격증공부하기, 나를위한시간 03:34
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[push-up challenge] Day1 | 팔굽혀펴기 | 등살, 겨드랑이살, 팔뚝살 빠지나보자 03:23
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[일상Vlog] 엘주부 귀빠진날 | 생일파티 | 다이어트가뭔가요 | 먹방 | 맛집 06:10
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[아이들간식]집에서 간단히 만들어 먹을 수 있는 회오리감자 01:35
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[push-up challenge] Day28 | 팔굽혀펴기 | 28일차 | 현실주부운동. 엄마도 운동좀 하자 02:47
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[push-up challenge] Day25 | 팔굽혀펴기 | #25일차 01:01
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[push-up challenge] Day12 | 팔굽혀펴기 | 12일차 | 집에서 하는운동 03:00
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[한끼반찬] 누구나 좋아하는 초쉬운 스팸볶음을 해봤어요!! 01:14
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[한끼식사] 생열무비빔밥 | 삼시세끼 | 염정아 | 다이어트 | 아이들도 좋아해요 00:41
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[push-up challenge] Day13 | 팔굽혀펴기 | 13일차 | 주부의도전은 계속된다. 그만하고싶은날. 30대 주부 챌린지 02:44
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[push-up challenge] Day10 | 팔굽혀펴기 | 10일차 | 20일만 더. 등살 겨드랑이살 빠지고 있니?? 05:00
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[push-up challenge] Day15 | 팔굽혀펴기 | 15일차 | 어깨라인잡기 같이해요 02:07
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[push-up challenge] Day4 | 팔굽혀펴기 | 4일차 | 아직 멀었다!! 08:18
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[push-up challenge] Day2 | 팔굽혀펴기 | 2일차 | 30일 언제 채우지? 02:50
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[push-up challenge] Day21 | 팔굽혀펴기 | 21일차 | 9일남았다!! 01:26
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[여행Vlog] #1 | 안면도 | 글램핑 | 바다펜션 | 가족여행 | Travel Vlog 06:02
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