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허리 뻐근하게 쑤시고 아플때 이거면 끝! 통허리 탈출도 가능 09:55
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[목 숙일때, 돌릴때 아픈사람] 상부승모근 스트레칭 말고 견갑거근 스트레칭 하세요 05:33
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최고쉬운 고관절 스트레칭 #안아파연구소 00:32
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[안아파연구소 도수치료 루틴 lv1-004] 경추 움직임 검사 - 측굴, 회전이 제한된 경추분절을 찾는방법 03:48
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따라하면 목아픈게 좋아집니다 이론없이 따라하는영상 05:21
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바르게 예쁘게 걷기위한 중둔근 스트레칭방법 @안아파연구소 00:47
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