닥터힐러 최준하

이거되면 상남자? 챌린지 도전! @ㄱㄱ~ l 상남자만 가능한 회전플랭크챌린지#plankchallenge #challenge 00:22
이거되면 상남자? 챌린지 도전! @ㄱㄱ~ l 상남자만 가능한 회전플랭크챌린지#plankchallenge #challenge 닥터힐러 최준하 6,525 2 дня назад
웬디플랭크 코어챌린지이거가능하신분 계신가요? #코어테스트ㅣ wendy plank challenge 00:24
웬디플랭크 코어챌린지이거가능하신분 계신가요? #코어테스트ㅣ wendy plank challenge 닥터힐러 최준하 35,454 10 месяцев назад
이거 되면 신체나이 20대! 00:14
이거 되면 신체나이 20대! 닥터힐러 최준하 25,850 1 месяц назад
해외에서 핫한 원풋 챌린지ㅣ이거되면 신체능력 상위 1%?!🫢🫢🫢 00:12
해외에서 핫한 원풋 챌린지ㅣ이거되면 신체능력 상위 1%?!🫢🫢🫢 닥터힐러 최준하 61,531 1 год назад
요즘 핫한 벽심동체 챌린지ㅣ이거되면 상위 1% (이거 가능하신분 계신가요?! 00:07
요즘 핫한 벽심동체 챌린지ㅣ이거되면 상위 1% (이거 가능하신분 계신가요?! 닥터힐러 최준하 8,367 11 месяцев назад
하루 9분 헬스장 안가고 집에서하는 하체강화운동ㅣ스쿼트의 효과 3배!!! 03:03
하루 9분 헬스장 안가고 집에서하는 하체강화운동ㅣ스쿼트의 효과 3배!!! 닥터힐러 최준하 345 55 лет назад
정자세로 자기 VS 옆으로 자기 #정형외과의사 ㅣ불면증ㅣ어깨통증ㅣ골반ㅣ바른자세ㅣ수면자세ㅣ꿀잠 00:14
정자세로 자기 VS 옆으로 자기 #정형외과의사 ㅣ불면증ㅣ어깨통증ㅣ골반ㅣ바른자세ㅣ수면자세ㅣ꿀잠 닥터힐러 최준하 40,013 1 год назад
허리망치는 운동ㅣ허리굽히면 안된다?! #척추위생 #디스크 #협착증 00:40
허리망치는 운동ㅣ허리굽히면 안된다?! #척추위생 #디스크 #협착증 닥터힐러 최준하 8,126 11 месяцев назад
고중량 웨이트의 위험성ㅣ어깨전문 정형외과의사 00:17
고중량 웨이트의 위험성ㅣ어깨전문 정형외과의사 닥터힐러 최준하 19,710 9 дней назад
코어챌린지ㅣ이거되면 상위1% ?! 00:18
코어챌린지ㅣ이거되면 상위1% ?! 닥터힐러 최준하 6,231 9 месяцев назад
머리(목) 어깨 무릎 발 〰️ #IVE #아이브 #Shorts #닥터힐러최준하 00:08
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허리통증 있다면 엉덩이로 걸어라?! #바른자세#스트레칭 01:00
허리통증 있다면 엉덩이로 걸어라?! #바른자세#스트레칭 닥터힐러 최준하 4,159 2 года назад
코어운동챌린지 #슈퍼맨ㅣ이거되면 신체나이 20대?! 00:08
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거북목⭐이것만 알면 거짓말처럼 편안해집니다🫢 #목디스크 #거북목교정 #운동 00:34
거북목⭐이것만 알면 거짓말처럼 편안해집니다🫢 #목디스크 #거북목교정 #운동 닥터힐러 최준하 4,695 11 месяцев назад
어깨 회전근개 새로운 혁신 치료법ㅣ패치봉합술 리제네텐 00:17
어깨 회전근개 새로운 혁신 치료법ㅣ패치봉합술 리제네텐 닥터힐러 최준하 68,000 55 лет назад
오래앉아 목,허리 통증있다면? 이 3가지만 하면 편안해집니다 #허리디스크 #거북목 #협착증 #바른자세 00:29
오래앉아 목,허리 통증있다면? 이 3가지만 하면 편안해집니다 #허리디스크 #거북목 #협착증 #바른자세 닥터힐러 최준하 9,726 11 месяцев назад
이거되면 신체나이 20대#균형 #밸런스 #챌린지 00:19
이거되면 신체나이 20대#균형 #밸런스 #챌린지 닥터힐러 최준하 50,841 2 месяца назад
자세만 바꿔도 허리통증이 사라집니다#허리통증#디스크#바른자세 00:17
자세만 바꿔도 허리통증이 사라집니다#허리통증#디스크#바른자세 닥터힐러 최준하 6,529 2 года назад
이거되면 신체나이 20대ㅣ모빌리티챌린지⭐ 00:10
이거되면 신체나이 20대ㅣ모빌리티챌린지⭐ 닥터힐러 최준하 9,769 3 месяца назад
이거 가능하신분?... 요즘 SNS에서 핫한 모빌리티테스트 #코어 #운동 00:09
이거 가능하신분?... 요즘 SNS에서 핫한 모빌리티테스트 #코어 #운동 닥터힐러 최준하 6,456 7 месяцев назад

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